ترفند پوشیدن کفش پاشنه بلند برای مدت زمان بیشتر

کفش پاشنه بلند بدون شک یک گزینش مطلوب برای داشتن استایل زیبا و رسمی‌تر می باشد و از وقتی که پای خویش را در زمینه مد و فشن وارد کرد، طرفداران زیادی را به جهت خویش کشانده می باشد. اما به نظر می‌رسد با آمدن نوع ها کفش‌های آسانی و تخت، پوشیدن کفش پاشنه بلند برای خانم‌ها سخت‌تر شده و به شمایل یک چالش جدی در آمده می باشد. در صورتی که شما نیز جزو این سری اشخاص هستید و سعی می‌نمایید از پوشیدن کفش پاشنه بلند فرار نمایید، بدانید که قرار می باشد با خواندن این مطلب این مسئله را برای مکرر حل نمایید. بعضی از ترفندهای آسان، به آسانی و دوام زیادتر پا در کفش پاشنه بلند هم یاری می‌کند.

کفش پاشنه بلند موجب می‌گردد تا پاهای شما کشیده‌تر به نظر برسند و فرم زیباتری داشته باشند و با اهمیت‌تر اینکه قدتان را بلندتر می‌کند. این تغییرات اطمینان به نفستان را ازدیاد می‌دهد و برای یک مهمانی و مراسم با اهمیت، ظاهری برازنده و ظریف‌تری به شما می‌بخشد. در زیادی از منابع اطلاق شده پوشیدن کفش پاشنه بلند به علت اینکه پنجه و بخش‌های سایر پا را تحت فشار قرار می‌دهد، مضر می باشد. این مساله مناسب می باشد؛ نباید کفش‌های پاشنه بلند را برای مدت بلند به پا کرد و در کنار این به پیگیری پاشنه‌های زیاد بلند رفت. پس در صورتی که در وقت پوشیدن و مسیر رفتن حالت درد و ناراحتی داشتید، آن را به چشم یک هشدار ببینید. بی‌توجهی به این هشدار، آسیب کفش پاشنه بلند را زیادتر می‌کند. ما برای پیشگیری از آسیب و درد پا ۱۱ مسیر حل پر مصرف به شما پیشنهاد می‌کنیم.

۱- در صورتی که خسته شدید، کفش‌ها را از پا در نیاورید

احتمالاً باورتان نشود اما وقتی که برای استراحت تعدادی دقیقه‌ای، کفش‌های خویش را در می‌آورید، درد پا تشدید می‌گردد و التهاب و ورم پا شرایط بدتری پیدا می‌کند. در آوردن کفش پاشنه بلند به این علت می باشد که برداشت می‌گردد پا برای مدت کوتاهی استراحت می‌کند و دوباره به شرایط قبلی باز می‌شود. اما زمانی آن را مجدد به پا می‌نمایید زیرا به آسانی دفعه ابتدا درون کفش نمی‌رود، درد و فشار زیادتری حالت می‌نمایید

۲- تعدادی روز با کفش پاشنه بلند مسیر بروید

در صورتی که عادت ندارید کفش پاشنه بلند بپوشید، خوب تر می باشد تعدادی روز پیش از مراسم و مهمانی آغاز به تمرین نمایید. کفش خویش را بپوشید و تعدادی دقیقه یا ضمناً زیادتر درون خانه مسیر بروید. سعی نمایید روز بعد مدت لحظه را زیادتر نمایید تا پاهایتان کم کم به شرایط تازه عادت کنند. ضمناً در صورتی که مکرر از کفش پاشنه بلند استفاده می‌نمایید، برای کفش‌های نو این ترفند را اعمال دهید.

۳- مطمئن شوید سایز درست را گزینش نموده‌اید

کمی غیر قابل باور می باشد اما زیادی از اشخاص کفش‌هایی با سایز خطا می‌خرند. این مورد دو وضعیت دارد، یا کفشی که پسندیده‌اید فقط یک سایز دارد یا اصلاًً به درست بودن سایز پای خویش را نمی‌دانید. این مساله زیاد با اهمیت می باشد که سایز مناسب پای خویش را به یاد داشته شوید تا از بعضی ناراحتی‌ها در در وقت پوشیدن کفش جلوگیری نمایید. زمانی هدف خرید کردن کفش پاشنه بلند دارید، آن را بپوشید و کمی با آن در مغازه مسیر بروید. توجه نمایید پاشنه پا درون کفش نباید رو به جلو لیز بخورد و بخش جلوی کفش در فضا شست و انگشتان نیز نباید تنگ باشد.

۴- پاشنه‌های پهن‌تر را گزینش نمایید

هر چه پاشنه کفش نازک‌تر باشد، مسیر رفتن با آن سخت‌تر می باشد و فشار زیادتری به پا وارد می‌گردد. برای اینکه آسانی زیادتری داشته شوید، می‌توانید کفش‌هایی را گزینش نمایید که پاشنه ضخیم‌تری دارند. با این طرح کفش‌ها تعادل نیز در زمان مسیر رفتن آسان‌تر حفظ می‌گردد.

۵- کفش‌ها را در فریزر نگهداری نمایید

بعد از آنکه کفش مطلوب خویش را گزینش کردید، آن را درون کیسه پلاستیک تمیز قرار دهید و کیسه را درون فریزر بگذارید. در صورتی که لحظه زیادتری تا آغاز مراسم دارید، دو کیسه کوچک پلاستیکی را پر از آب نمایید و آنان را داخل کفش‌ها درون فریزر قرار دهید و تا وقتی صبر نمایید که این آب، یخ بزند. با اعمال این راهکار، کفش‌ها کمی منبسط و مشهور‌تر می‌شوند. در نتیجه زمانی آنان را بپوشید حالت آسانی زیادتری می‌نمایید. کفش‌ها در این شرایط نرم‌تر می‌شوند و پاها را کمتر اذیت می‌کنند.

۶- از مطبوعات بهره ببرید

جنس برخی از کفش‌ها به نوعی می باشد که پوشیدنشان به دشواری اعمال می‌گردد. برای اینکه انعطاف و نرمی کفش پاشنه بلند خویش را زیادتر نمایید، تعدادی تکه مطبوعات بردارید و آنان را مچاله نمایید. روی مطبوعات‌ها آب بپاشید و آنان را درون کفش قرار دهید. کفش‌ها را برای تعدادی روز به همین شمایل و در گوشه‌ای از کمد رها نمایید. با این راهکار کفش‌ها نرم‌تر و آسان‌تر می‌شوند. خوب تر می باشد این ترفند را یک هفته پیش از روز موعود اعمال دهید.

۷- از کفی برجسته بهره ببرید

برخی از پدهای برجسته کفش یا همان کفی‌های طبی، آسانی زیادتری برای پا تأمین می‌کنند. این کفی‌ها بافت نرم‌تری دارند و کف پاها را خسته نمی‌کنند. در صورتی که نیز سایز کفشتان کمی مشهور می باشد، با این راهکار می‌توانید کفش را به اندازه پای خویش برگردانید.

۸- دو انگشت پای خویش را به نیز ببندید

این یک راز بر ملا شده می باشد اما در صورتی که انگشت سوم و چهارم خویش را به نیز ببندید، درون کفش پاشنه بلند حالت آسانی زیادتری می‌نمایید و برای مدت بلند‌تری دوام می‌آورید. از یک چسب زخم بهره ببرید و این دو انگشت پا را به بچسبانید. این راهکار موجب می‌گردد فشار کمتری به این بخش از پا وارد گردد.

۹- از پودر تالک یا پودر بچه غافل نشوید

پودر تالک در اصل پودر نوعی کانی می باشد که در پودر بچه نیز به کنش رفته می باشد. این پودر سفید رنگ خاصیت ضد تعریق دارد و موجب نرمی پوست می‌گردد. مقداری از پودر بچه را درون کفش پاشنه بلند خویش بریزید و مقداری را نیز روی کف پاهای خویش بمالید. این راهکار از تعریق و رطوبت پا پیشگیری می‌کند و موجب آسانی زیادتر پاها می‌گردد. با استفاده کردن از پودر تالک از تاول زدن انگشتان پا نیز خلاص می‌شوید.

۱۰- از کرم مرطوب کننده بهره ببرید

سلامت پا ضرورت اضافه دارد پس مکرر از مرطوب کننده برجسته پا بهره ببرید تا پوست کف پا بدون ترک و سالم باشد. پیش از پوشیدن کفش پاشنه بلند کرم برجسته را روی پوست کف پاهای خویش بمالید و آن را مرطوب نمایید. خوب تر می باشد کرم از نوعی باشد که آب‌رسان و سبک می باشد و نه اینکه پا را چرب کند. چربی موجب لیز خوردن پا درون کفش می‌گردد و می‌تواند دردسر ساخت کند. در صورتی که پوست پا خشک بماند، تاول و زخم فوری‌تر ظاهر می‌شوند.

۱۱- کفش را سمباده بکشید

وقتی که کفش‌ها نو و تازه می باشند، می بایست در زمان مسیر رفتن احتیاط زیادتری داشته شوید. به علت اینکه کف کفش جدید و صیقلی می باشد، وضعیت لغزندگی زیادتری دارد و امکان دارد موجب زمین افتادن یا لیز خوردن شما گردد. پس چه کنش می‌توان اعمال داد؟ یک ورق سمباده بردارید و کف کفش را کمی سمباده بکشید تا ناهموارتر گردد. در کنار این می‌توانید با استفاده از چاقو یا قیچی روی کف کفش تعدادی خط و زخم به وجود آورید. راهکار غیر از اینی نیز برای ناصاف کردن کف کفش وجود دارد. کمی آب گازدار روی کف کفش بریزید و مقداری آب لیمو و شکر به آن افزوده نمایید. این ترکیب موجب خدشه‌دار شدن حد می‌گردد و لغزندگی آن را از بین می‌برد.

سخن انتها

اکنون می‌توانید بدون حالت درد در فضا پا و آسیب همیشگی از مهمانی خویش خوشی ببرید. هر راهکار را جداگانه امتحان نمایید تا موردی که زیادترین نتیجه را روی شما دارد، به راهکار همیشگی‌تان جایگزین گردد.

منبع : step to health