لاغری با رژیم برنج !

لاغری با رژیم برنج !

نزاری جمیعا برنامه‌غذایی آلیاژ مس و روی وسرب ! برنامه‌غذایی غذایی آلیاژ مس و روی وسرب دارای پیشینه بالابلند است که ازطریق حکیم والتر كپمنر،

مشاهده مطلب
وسایلی که باید از اتاق خواب حذف کنید

وسایلی که باید از اتاق خواب حذف کنید

فهرست مطالب

وسایلی که می بایست از اتاق خواب حذف نمایید

وسایلی که می بایست از اتاق خواب حذف نمایید

اتاق خواب شخصی ترین قسمت خانه هست و در اصل پناهگاهی در معادل ازدحام و مشغله های خارج از خانه و زندگی روز مره هست. هر کسی با سلیقه شخصی خویش اش، اتاق خواب اش را دکور میکند. در اصل ایده آل بودن دکوراسیون داخلی با دقت به سلایق اشخاص در خیال هر فرد مختلف هست.

وسایل اتاق خواب

ابزار غیر مهم اتاق خواب

هنگامی که تزیین یک اتاق خواب را در خیال داشته باشیم، ثمر واپسین اش می بایست تصویری به یاد ماندنی، زیبا و آرامش قسمت باشد. رنگ، فضا و دکوراسیون دسته ای از ابداع و خوی یک اتاق خواب هست که می بایست به نیکی شناخته و رعایت بشوند و هنگامی کنار نیز قرار میگیرند می بایست شبیه قطعه ای شعر، روح را نوازش کند..

اتاق خواب می بایست فضایی سرشار از آرامش و سکوت باشد پس سعی کنیم فضای اتاق را با کتاب، لباس و وسایل آرایشی به نیز ریخته نکنیم. و، ولی چطور می توانیم فضایی ساکت و آرام برای خوابمان فراهم کنیم؟ مبنای نظر متخصصان فقط کاری که می بایست اعمال دهیم این هست که هیچ موقع وسایل غیر مهم را وارد اتاق خواب نکنیم. از حرف مورد ها زیر:

صورتحساب ها و برگه های مربوط به فعالیت
برای بوجود آوردن یک محل امن که به آسانی بشود در آن استراحت کرد هر موردی که به کارتان مربوط می گردد را در اتاق غیر از اینی نگهداری نمایید. هیچ موقع کامپیوتر و دفاتر کاری را در اتاق خواب قرار ندهید، به علت احتیاج به آرامش دارید.

فناوری
سعی نمایید هر گونه صفحه نمایشی را از اتاق خواب دور نمایید. چون که این صفحات نور آبی و میدان های الکتریکی و مغناطیسی از خویش منتشر می کنند. فقط موردی که توانایی دارید در اتاق خواب نگه دارید یک نظام صوتی برای گوش دادن به یک آهنگ آرامبخش هست. گوشی هوشمند و تبلت را در نور روز بهره ببرید و حداقل یک ساعت پیش از خواب آنان را خاموش نمایید.

میز کنار تخت درهم برهم
پر کردن این میز ها با گلدان های خالی و گیره های مو راحت هست، ولی سعی نمایید هر شی غیرضروری را روی میز نچینید.

ابزار زیر تخت
پر کردن زیر تخت با جعبه ها و ابزار احساس نیکی به شما نخواهد داد. سعی نمایید تختی بخرید که نتوان زیر آن هیچ ابزار ای قرار داد یا در صورتی که نیز قرار هست وسایلی زیر آن بچینید ابزار کم مصرفی نظیر لباس های فصلی باشد.

لباس های انباشته شده
در صورتی که می خواهید شب آسان بخوابید و صبح با آرامش زیادتری حاضر شوید لباس ها را دور و بر تخت یا روی صندلی نچینید.

وسایل آرایشی غیر مهم
لوازمی که در روز یا در مناسبت های برگزیده مصرف می نمایید را دم دست قرار دهید. در صورتی که ابزار ای روی میز می باشد که تعدادی ماه هست استفاده نکرده اید آن را دور بیندازید.

کتاب
به جز یکی دو تا کتابی که مشغول خواندنشان هستید انباشته کردن کتاب ها در اطراف تخت و خاک خوردن آنان انرژی نا مناسب خلق می کند و آرامش را از اتاق خواب می گیرد.

این ابزار را تند از اتاق خواب خارج نمایید!

3.837

این مقاله سودمند بود ؟289

قطعاً بخوانید : تزیین خانه با ریسه
منبع : namnak.com

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *