با این 6 روغن آرامش را به خانه‌تان بیاورید!
بیایید روراست باشیم، بین خط قرمزهای وقتی، لیست‌‌های کارهایی که می بایست پایان بدهیم و جهان مکرر در جریان در فضای غیر فیزیکی، زندگی‌‌های ما زیاد شلوغ شده اند… و نیت ما از شلوغ، پراسترس می باشد. از آنجایی که حس استرس (و هم راه همیشگی آن حس خستگی) در طول لحظه زیاد خسته‌کننده می باشند و کل ما به پیوست راهی برای کسب آرامش در بین این کل ازدحام و آشفتگی‌‌های روزمره می‌گردیم. یکی از راهکارهای مورد تمایل ما برای کسب این آرامش، استفاده از روغنهای معطر اساسی برای آسودگی و آسانی خیال و جسم می باشد. آیا شما نیز تمایل‌مندید که یکی از این روغنهای معطر اساسی را به روتین زندگی روزمره تان وارد نمایید؟ در باقی مطلب مقاله ما خواص و مشخصات ۶ مورد از روغنهای معطر اساسی مورد تمایل مان را با شما به اشتراک می‌گذاریم تا بتوانید نیکوتر گزینش نمایید.
یادداشت ویراستار: هر تعدادی شاید استفاده سر راست از روغنهای معطر بر روی پوست زیاد وسوسه‌کننده به نظر برسد، ولی هیچ موقع این حاصل را امتحان نکنید. در تغییر، از این روغنهای فشرده در دستگاه‌‌های معطرکننده هوا بهره ببرید تا بوی دلپذیر و معطر شان در فضای خانه منتشر گردد. در صورتی که می‌خواهید این روغنها را وارد روتین زیبایی و مراقبتی از پوست تان نمایید، نیکوتر می باشد از محصول های آرایشی و بهداشتی پر این روغنها بهره ببرید تا به طوری کنترل شده و و متعادل، از مزایای این روغنها سود‌مند شوید.
مزایای استفاده از روغنهای معطر گیاهی
این روغنها که توانایی تسکین دادن احساسات و آرام کردن خیال را دارند، فضایی مثل به معابد بودایی را در اطرافمان خلق می‌کنند، پس تعجبی ندارد که اخیراً تا این مرز محبوب شده اند. روغنهای مورد استفاده در آروماتراپی عموماًً از گیاهانی تهیه می‌شوند که زیاد خوشبو بوده و برخی از آنان در برخی از ادیان مقدس محسوب می‌شوند. عصاره این گیاهان استخراج شده و در ادامه غلیظ می‌گردد تا روغن آن توسط بیاید. این روغنهای معطر کاربردهای زیاد بسیاری دارند: از اسپری کردن سر راست شان در هوا به نیت خلق بوی خوش گرفته تا استفاده از آن‌‌ها در محصول های آرایشی و بهداشتی متفاوت. در هر اکنون استفاده از این روغنهای معطر به هر شمایل و حالتی که باشد موجب تسکین اعصاب شده و به اشخاص آرامش می‌بخشد. در وب سایت؟ ما و به جز آن همکاران‌مان از این روغنهای معطر به منزله ی یک طریق فوری و ساده برای آرامش اعصاب و جسم ما استفاده می‌کنیم، خصوصاً در آخر یک هفته کاری بلند و پراسترس. از اسطوخودوس و اکالیپتوس گرفته تا رز و بابونه، روغنهای معطر گیاهی تنوع وجود دارند که موجب شفافیت خیال، روح و جسم اشخاص در فضایی مثل به معابد بودایی می‌شوند؛ در نتیجه بار بعدی که حس کردید پر از استرس هستید، زیاد خسته‌اید یا تنش‌‌های متفاوت به شما فشار می‌آورند، نیکوتر می باشد توصیه ما را امتحان نمایید و یکی از این روغنهای معطر گیاهی را وارد روتین روزمره‌تان نمایید. در باقی مطلب بعضی از روغنهای معطر گیاهی مورد تمایل مان را به شما شناساندن می‌کنیم تا پایان این حاصل برایتان ساده‌تر گردد.
1. روغن پایه اسطوخودوس
روغن پایه اسطوخودوس احتمالاً یکی از پرطرفدار‌ترین روغنهای معطر گیاهی باشد. علت تمایل ما به این روغن آن می باشد که در آخر یک هفته پرکار و پرتنش کاری، استفاده از روغن اسطوخودوس هم یاری می‌کند که آرام بگیریم و خیال مان را تخلیه کنیم. روغن گیاهی گل دوست‌داشتنی اسطوخودوس هم یاری می‌کند که روح و جسم‌مان آرام بگیرد، در نتیجه استفاده از این روغن برای لحظه‌هایی توصیه می‌گردد که هدف دارید کاری را پایان دهید که به آرامش بسیاری احتیاج دارد به عنوان مثال پیش از خوابیدن یا پیش از تمرینات یوگا.
2. روغن پایه اکالیپتوس
یکی به جز آن از روغنهای معطر پر کاربرد، روغن پایه اکالیپتوس می باشد. استفاده از روغن پایه اکالیپتوس برای لحظه‌هایی توصیه می‌گردد که حس می‌نمایید ذهنتان پراسترس یا شدیداً خسته می باشد. ویراستار قسمت زیبایی وب سایت ما دوست دارد در آخر روزهایی که توان ذهنی بسیاری را خرج مسایل کاری نموده می باشد، از روغن پایه اکالیپتوس استفاده کند تا بتواند ذهنش را تخلیه کند و با آرامش به جست و جو زندگی خانوادگی‌اش برود.
3. روغن پایه رز
در صورتی که شما نیز از آن سری کسانی هستید که از محصول های آرایشی و بهداشتی با رایحه گل سرخ کیف می‌برید، مسلماًً از استفاده کردن از روغن پایه رز نیز راضی خواهید بود. رایحه روغن پایه گل رز هم یاری می‌کند که ذهنتان آرامش بگیرد و احساسات موافق را در شما بیدار می‌کند. یکی از ساده‌ترین و مناسب ترین راهکارهای استفاده از روغن پایه گل رز آن می باشد که تعدادی قطره از این روغن را در هواسازتان بریزید و اجازه بدهید که رایحه آن در کل فضای اطرافتان پخش گردد.
4. روغن پایه یاسمن
حالا که نسبت به روغنهای معطر گیاهی بر پایه گل‌‌ها گفتگو می‌کنیم، یکی به جز آن از روغنهای مورد تمایل در معابد بودایی روغن پایه یاسمن می باشد. روغن پایه یاسمن چه خواصی دقیقاً مشابه با روغن پایه رز دارد، موجب آرامش خیال و اعصاب شده و استفاده از میزان کمی از آن موجب می‌گردد که احساسات موافق و شادی در وجود اشخاص برانگیخته گردد.
5. روغن پایه بابونه
شما را نمی‌دانیم، ولی وقتی که ما به پیوست موردی برای آرام کردن خیال‌مان می‌گردیم، نخستین گزینه‌ای که به خیال‌مان می‌رسد روغن پایه بابونه می باشد. چای گیاهی بابونه، شمع‌‌های با رایحه بابونه، محصول های آرایشی و بهداشتی پر عصاره بابونه، کافی می باشد هر موردی پر عصاره بابونه باشد تا بها ذهن کردن را داشته باشد. می‌خواهید به خیال‌تان باز گردد؟ روغن پایه بابونه را امتحان نمایید!
6. روغن پایه ترنج
یکی به جز آن از روغنهای معطر گیاهی که ما دوست داریم آن را به روتین آروماتراپی‌مان وارد کنیم، روغن پایه ترنج می باشد. ما عاشق رایحه زمینی آن هستیم که بویی مثل به بوی ارل‌گری دارد و موجب آرامش اعصاب و از بین رفتن استرس می‌گردد.
اکثر بخوانید: یک حمام آرامش‌قسمت با روغن اسطوخودوس