علائم، پیشگیری و درمان ویروس کرونا (Corona Virus)

شما شاید نگران سرایت ویروس کرونا بخاطر اخبار این تعدادی روز گذشته شوید. ویروس کرونا، یک خانواده بالقوه خطرناک از ویروس‌ها می باشد که موجب ابداع شرایطی همچون سرماخوردگی، بیماری مِرس یا سندروم تنفسی خاورمیانه (MERS) و بیماری سندروم حاد تنفسی (SARS) و بعدی بیماری‌های تنفسی از عبارت تنش‌های تازه می‌گردد. در ژانویه سال 2020 مقامات بهداشتی چین، سرایت صورت جدیدی از ویروس کرونا را که موجب مشکل های جدی همچون ذات‌الریه می‌گردد را گواهی نموده‌اند. در صورتی که گمان می‌نمایید که به ویروس کرونا مبتلا هستید، مهم می باشد که در خانه بمانید تا دیگران را آلوده نکنید. در صورتی که هیچ دارویی برای ویروس کرونا وجود ندارد، لیکن می‌توانید علائم را درمان نمایید تا حس مناسب تری داشته شوید.

قسمت نخست تحت نظر داشتن علائم

1. علائم تنفسی همچون سرفه و آبریزش بینی را وارسی نمایید

 از آنجا که ویروس کرونا یک عفونت تنفسی می باشد، سرفه و آبریزش بینی از شایع‌ترین علائم این ویروس می باشد. شاید بدون مخاط یا با مخاط، سرفه نمایید. در صورتی که ذهن می‌نمایید سرفه و سرماخوردگی شما ناشی از ویروس کرونا می‌باشد، به پزشک مراجعه نمایید.  

• سرفه و آبریزش بینی هم می‌تواند علائم آلرژی یا عفونت تنفسی متفاوت باشد، سپس نگران نباشید. پزشک به شما هم یاری می‌کند تا آگاه شوید برایتان چه اتفاقی افتاده می باشد.
• ذهن نمایید که آیا در اطراف کسی قرار گرفته‌اید که بیمار بوده باشد. در صورتی که چنین باشد، شایدً به یک بیماری مبتلا شده‌اید.  
• کل کوشش خویش را برای دوری از کسانی که سامانه ایمنی ضعیف و یا ریسک بالایی برای مورد دارند به موضوع بگیرید، سپس از اشخاص بالای 65 سال، نوزادان و کودکان، زنان باردار و افرادی که دچار بیماری سرکوب کننده سامانه ایمنی (immunosuppressants) می باشند دوری نمایید.  
• مدیریت و درمان ویروس کرونا فقط از مراقبت‌های حمایتی دارا می باشد، چون این یک عفونت ویروسی می باشد که به آنتی بیوتیک‌ها جواب نمی‌دهد. در صورتی که مشکل های شدید تنفسی دارید، به اورژانس مراجعه نمایید تا سریعاً تحت معالجه قرار بگیرید.

2. دقت نمایید که همقدم با سرفه، گلودرد دارید

ویروس کرونا در کنار این موجب گلودرد می‌گردد، سپس این علائم می‌تواند لوگو عفونت باشد. به طور معمول، گلو درد، زودتر از عفونت در ویروس کرونا ظاهر می‌گردد و به علت سرفه همیشه ابداع نمی‌گردد. سپس در نظر بگیرید که گلودرد شما چه موقع ظاهر می‌گردد، چرا که شاید ناشی از ویروس کرونا باشد.

• شاید شما با یک فنجان چای داغ یا قرص مکیدنی گلودرد، گلوی خویش را تسکین دهید.

3. در شکل سردرد، بدن درد یا خستگی عمومی استراحت نمایید

همانند بعدی عفونت‌های تنفسی، ویروس کرونا شاید موجب سردرد، بدن درد و خستگی گردد. به طور کلی، شما حس نیکی نخواهید داشت. در صورتی که علائم بیماری تنفسی شخصی دیگر هم داشته شوید‌، این علائم می‌تواند لوگو‌ای از ویروس کرونا باشد.

• پزشک شما می بایست تشخیص دهد کدام ویروس می‌تواند موجب بیماری شما گردد. در صورتی که می‌تواند ویروس کرونا باشد و یا شاید شما یک نوع عفونت گوناگون همچون سرماخوردگی یا آنفولانزا داشته شوید.

4. دمای بدن خویش را اندازه‌گیری نمایید تا ببینید که آیا تب دارید یا خیر؟!

از آنجایی که تب یک لوگو‌ی شایع ویروس کرونا می باشد، در صورتی که نگرانی دارید که به ویروس مبتلا شده‌اید، دمای بدن خویش را وارسی نمایید. تب بالای 100.4 درجه فارنهایت (38.0 درجه سانتیگراد) می‌تواند لوگو‌ای از ابتلا به ویروس کرونا یا عفونت بعدی باشد. در صورتی که تب دارید، به پزشک مراجعه نمایید تا حول علائم خویش بحث نمایید.

• در صورتی که تب دارید شایدً شما مسری هستید، سپس از ارتباط با اشخاص بعدی خودداری نمایید.

5. مراقب مشکل های تنفسی یا تنگی نفس شوید

ویروس کرونا می‌تواند موجب ابداع مشکل های تنفسی گردد که دائم یک لوگو جدی می باشد. در صورتی که به دشواری نفس می‌کشید، فوراً به پزشک مراجعه نمایید و یا مراقبت‌های پزشکی اورژانسی دریافت نمایید. شاید شما دچار یک عفونت جدی همچون ویروس کرونا شوید.

• شاید برای مشکل های تنفسی به درمان‌های اضافی نیاز داشته شوید، سپس دائم برای تنگی نفس با پزشک خویش راهنمایی نمایید.
• سرایت ویروس کرونا که در ژانویه 2020 در چین شروع و موجب بروز ذات‌الریه در بعضی از بیماران شده می باشد، سپس در شکل بروز مشکل های تنفسی به پزشک مراجعه نمایید.

قسمت دوم تشخیص بیماری به دست پزشک

1. در صورتی که مشکوک به ویروس کرونا هستید به پزشک مراجعه نمایید

 به پزشک خویش بگویید که علائم بیماری را دارید و از آن‌‌ها بپرسید که آیا احتیاج به معاینه دارید یا خیر. پزشک شاید توصیه کند که در خانه بمانید و استراحت نمایید. با این اکنون، آنان می‌توانند از شما بخواهند که برای گواهی عفونت به آزمایشگاه مراجعه نمایید. دستورالعمل‌های پزشک خویش را ادامه نمایید تا بهبود یابید و احتمال ابتلا به عفونت را کم شدن دهید.

• به دلیل داشته شوید که هیچ دارویی برای ویروس کرونا وجود ندارد، سپس پزشک نمی‌تواند برای شما یک درمانی را تجویز کند.
• در صورتی که این روز هاً سفر نموده‌اید و یا با حیوانات در ارتباط بوده‌اید با پزشک خویش در این باره بحث نمایید. این موضوع می‌تواند به آنان هم یاری کند تا بتوانند تشخیص دهند که آیا علائم شما ناشی از ویروس کرونا می باشد یا خیر.

2. در شکل توصیه پزشک، آزمایشی را برای ویروس کرونا پایان دهید

 پزشک شما شاید تست مخاط بینی یا آزمایش خون را برای چک کردن عفونت وارسی کند. این موضوع به آنان هم یاری می‌کند تا عفونت‌های بعدی را کنترل و شایدً ویروس کرونا را گواهی کنند. پزشک با چک کردن مخاط بینی با گوش پاک‌کن و یا آزمایش خون می‌تواند تشخیص صحیحی را اتخاذ کند.

• چک کردن مخاط بینی با گوش پاک‌کن و یا گرفتن آزمایش خون ضرری ندارد، لیکن شاید کمی درد را تجربه نمایید. پزشک به طور معمول، شما را در یک اتاق ایزوله نگهداری می‌کند و سریعاً در کنار آزمایش و سراغ بیماری شما، به قسمت بهداشت عمومی آگاهی می‌دهد. پزشک بیماری‌ شما را که از چین نشات گرفته شده می باشد را وارسی می‌کند و سریعاً نتایج را به مرکز کنترل و جلوگیری از بیماری‌ها (CDC)  ارسال می‌کند.

3. در شکل تنگی نفس، درمان اورژانسی را دریافت نمایید

 سعی نمایید نگران نباشید، لیکن یک عفونت جدی ویروس کرونا می‌تواند باعث عوارضی همچون ذات‌الریه گردد. در صورتی که در تنفس مورد دارید، سریعاً به پزشک یا مرکز مراقبت‌های سریع یا اورژانس مراجعه نمایید. در صورتی که فقط هستید، می‌توانید با فوریت پزشکی (اورژانس) ارتباط ثمر فرمائید.

• مشکل های تنفسی، می‌تواند لوگو‌ای از عارضه‌ی شما باشد و پزشک می‌تواند به شما در درمان مورد احتیاج برای بهبودی هم یاری کند.

قسمت سوم درمان ویروس کرونا

1. در خانه بمانید تا دیگران را در معرض خطر قرار ندهید

این ویروس شایدً مسری می باشد، سپس در صورتی که حس بیماری می‌نمایید خانه را ترک نکنید. تا وقت بهبودی در خانه استراحت نمایید. علاوه بر این، به دوستان خویش بگویید که بیمار هستید تا به ملاقات شما نیایند.

• در صورتی که به پزشک مراجعه کردید، برای پیشگیری از سرایت ویروس مطمئناً از ماسک شکل یکبار مصرف بهره ببرید.
• با پزشک خویش راهنمایی نمایید تا دریابید که چه موقع به روال طبیعی برمی‌گردید. این ویروس شاید برای تعدادی روز تا 10 روز مسری باشد.

2. استراحت نمایید تا بدن‌تان بهبود یابد

 خوب ترین کاری که می‌توانید برای خویش پایان دهید این می باشد که آرامش داشته شوید  و استراحت نمایید تا بدن شما با عفونت مبارزه کند. بر روی تختخواب و یا مبل دراز بکشید و بدن‌تان را روی بالش قرار دهید.

• علاوه بر این، در شکل سرد شدن یک پتو همقدم خویش داشته شوید.
• نگه داشتن بدن در حالت بالا، به شما هم یاری می‌کند تا از سرفه پیشگیری گردد. در صورتی که بالش کافی ندارید، از پتو یا حوله‌های تاشو برای بالا نگه داشتن بدن خویش بهره ببرید.

3. از داروی بدون نسخه کم شدن دهنده درد و تب بهره ببرید

ویروس کرونا اکثراً موجب بدن درد و تب می‌گردد. خوشبختانه، داروی بدون نسخه همچون ایبوپروفن (Advil, Motrin)، ناپروکسن (Aleve) یا استامینوفن (Tylenol) به شما هم یاری می‌کند. با پزشک خویش راهنمایی نمایید تا مطمئن شوید که یک داروی مسکن بدون نسخه برای شما بی‌خطر می باشد. بنابراین داروهای خویش را مطابق دستورالعمل روی بسته مصرف نمایید.

• ضمناً در صورتی که حس نیکی ندارید توصیه می‌گردد که داروی زیادتری مصرف نکنید، چرا که مصرف بیشتر از مقدار دارو شاید برای شما خطر آفرین باشد.

4. برای تسکین دادن گلودرد و مجاری تنفسی از دستگاه بخور بهره ببرید

شما شایدً گلودرد و آبریزش بینی دارید و بخور می‌تواند به شما هم یاری کند. بخار ثمر از دستگاه رطوبت ساز، گلو و مجاری تنفسی شما را مرطوب می‌کند و گلودرد شما را تسکین می‌دهد. علاوه بر این، رطوبت به کم شدن مخاط هم یاری می‌کند.

• سمت استفاده از آن به طور ایمن، دستورالعمل‌های روی دستگاه رطوبت ساز را ادامه نمایید.
• دستگاه بخور را تماماًً با آب و صابون بشویید تا داخل آن، به طور تصادفی کپک نزند.

5. برای هم یاری به بهبودی بدن، مایعات زیادتری مصرف نمایید

 مایعات به بدن شما هم یاری می‌کند تا عفونت را از بین ببرد و مخاط را بیرون بکشد. آب، آب داغ و یا چایی بنوشید تا به مرطوب نگه داشتن بدن شما هم یاری کند. علاوه بر این، سوپ‌های مایع بخورید تا مقدار مصرف مایعات شما زیادتر گردد.

• مایعات گرم، مطمئن‌ترین گزینه برای شما می باشد که به تسکین گلودرد شما هم یاری می‌کند. آب داغ و  یا چای را با یک لیمو و یک قاشق غذاخوری عسل امتحان نمایید.

زیادتر بخوانید: طریق های جلوگیری از ویروس کرونا