در چه مواقع لاغری بیماری محسوب می شود

در چه زمان ها لاغری بیماری شمرده می گردد

چرا هرچه قدر غذا می خورم چاق نمی شوم؟ دلیل کم شدن وزن من چه می تواند باشد ؟ آیا لاغری من لوگو یک نوع بیماری خطرناک می باشد؟ حرفه ای تغذیه به این سوال های جواب می دهد.

چرا برخی ها چاق نمی شوند ؟ لاغری بیماری می باشد؟

یک حرفه ای تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به این که می بایست این مبحث از جهات متفاوت مورد وارسی قرار گیرد، می گوید در درجه نخست می بایست دید شخص لاغر چه مقدار غذا می خورد و سرعت غذا خوردن او چطور می باشد. اکثراً اشخاص لاغر در خوردن غذا کم سرعت می باشند و مدت وقت بسیاری را خرج خوردن مقدار کم غذا می کنند و این در حالی می باشد که زیادتر اشخاص چاق، تند و در حجم زیادتری غذا می خورند.
این حرفه ای تصریح می کند آهسته غذا خوردن به مغز فرصت دریافت سیگنال سیری را می دهد و شخص در مقایسه با کسانی که تند غذا می خورند زودتر حس سیری می کند و نمی تواند در حجم بسیاری غذا بخورد. سپس امکان دارد شمار دفعات مصرف غذا در اشخاص لاغر بیشتر و حجم غذای مصرفی و کالری دریافتی در هر وعده کمتر از دیگران باشد. در ثمر، دیدن این که بعضی اشخاص که ابد در اکنون غذا خوردن می باشند، لیکن لاغرند می تواند باعث برداشت اشتباهی از این مسأله گردد .  دلیل سایر لاغری اشاره می کند و می گوید امکان دارد اشخاص لاغر دارای برنامه غذایی منظمی نباشند و تنها یک یا دو روز در هفته غذای تقریباً بسیاری دریافت کنند و در بقیه روزهای هفته کالری دریافتی شان کمتر باشد. سپس دیدن پرخوری شخص در یک مقطع هنگامی کوتاه هم نمی تواند ملاک مناسبی برای قضاوت باشد .

چه هنگامی لاغری بیماری می باشد؟

سوخت و ساز بیشتر خاطر موجه لاغری
لیکن نکاتی وجود دارد که شخص در روز کالری بسیاری دریافت می کند، لیکن لاغر می باشد. این حرفه ای رژیم درمانی در این خصوص می گوید در این حالت چندین دلیل احتمالی را می توان پیشنهاد کرد که با وارسی های زیادتر می توان به دلیل اساسی لاغری پی برد .  ژنتیک یکی از کارکنان قابل توجه در وزن گیری می باشد که در کنار بقیه کارکنان فضایی (الگوی غذایی و کوشش بدنی) می تواند باعث لاغری یا چاقی شخص گردد. به عنوان مثال کسانی که سابقه خانوادگی چاقی دارند می بایست زیادتر از بقیه اشخاص مراقب تغذیه خویش باشند. یکی از کارکنان اثر گذار سایر در وزن، مقدار سوخت و ساز یا متابولیسم پایه بدن می باشد. متابولیسم پایه به میزانی از انرژی اطلاق می گردد که بدن برای تکمیل کوشش های روزمره (ضربان قلب، تنفس، حفظ دمای بدن و…) به آن احتیاج دارد. بر این پایه ی هرچه مقدار سوخت و ساز پایه بدن زیادتر باشد، شخص کمتر دچار تکثیر وزن خواهد شد .

کارکنان تاثیرگذار بر سوخت و ساز بدن
کارکنان مختلفی در تکثیر یا کم شدن سوخت و ساز بدن دخیل می باشند که عبارتند از سن، جنس، کوشش بدنی، حالت هورمونی، دما و بعضی از مواد غذایی می باشد که قابل توجه ترین عامل تکثیر دهنده سوخت و ساز، کوشش بدنی بیشتر می باشد. وی می افزاید در سنین پایین مقدار متابولیسم پایه بدن بیشتر می باشد و با تکثیر سن از مقدار سوخت و ساز کم می گردد. جنسیت نیز در این مبحث اثر بسیاری دارد. در مردان به خاطر این که دارای توده عضلانی زیادتر و توده چربی کمتری در مقایسه با زنان می باشند، مقدار سوخت و ساز بالاتر می باشد. به طور نمونه امکان دارد مرد خانه بی نهایت زیادتر از همسرش غذا بخورد، لیکن تکثیر وزن کمتری در مقایسه با او داشته باشد .

زمانی لاغری، بیماری می گردد

لوگو های لاغری ناشی از بیماری

زمانی به رغم دریافت کافی مواد غذایی شخص وزن نمی گیرد و بتدریج شادابی اش را از دست می دهد می توان به وجود بیماری در او مشکوک شد. دکتر نمازی با اشاره به این مبحث می گوید شایع ترین دلیل لاغری تند و ناگهانی می تواند استرس و تنش های روحی باشد.
به نقل از این حرفه ای در صورتی که فردی نتواند شرایط استرس زا را در پیرامون کاری یا زندگی شخصی اش مدیریت کند، مشکل ها روحی سان استرس و اضطراب بیشتر او را دچار مشکل ها جسمی سان لاغری تند و ناگهانی می کند. این نوع لاغری بین کسانی که از افسردگی رنج می برند هم وجود دارد.
در در کنار بعضی بیماری ها ازجمله پرکاری غده تیروئید، بیماری های انگلی و اختلالات گوارشی هم می تواند عامل بروز لاغری باشد که با تکمیل راهنمایی و آزمایشات مربوط ایراد معین و مورد وارسی قرار خواهد گرفت. این حرفه ای اصرار می کند حالت هورمونی ازجمله پرکاری تیروئید یکی از دلایل اساسی کم شدن وزن می باشد و می بایست در این خصوص آزمایشات دقیق تری تکمیل گردد.
 کارشناس ارشد علم های بهداشتی و تغذیه در این خصوص می گوید:علاوه بر بیماری هایی سان افسردگی، بیماری التهاب روده، سیلیاک، سندرم نقص ایمنی اکتسابی (ایدز) و پرکاری تیروئید که همگی می تواند باعث کم شدن وزن گردد می بایست دانست مصرف بعضی داروها هم می تواند شخص را با داشتن یک برنامه غذایی متعادل و مختلف در معرض کم شدن وزن قرار دهد.

ریتالین یکی از داروهایی می باشد که برای درمان زیاد فعالی مورد استفاده قرار می گیرد و می تواند منتهی به کم شدن وزن و اختلال در رشد کودک گردد. متفورمین که در کنترل قند بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 مورد استفاده قرار می گیرد هم می تواند باعث کم شدن وزن و لاغری گردد. اگر چه داروهایی نیز می باشند که با ساخت عارضه بی اشتهایی می تواند منتهی به کم شدن وزن گردد که در دسته داروهای موثر در بیماری های ریوی، صرع، قلبی ـ عروقی و ضدافسردگی قرار دارند و بعضی از اشکال آنتی بیوتیک ها هم از این عبارت اند .

دیابت نوع 1 عامل لاغری در کودکان
لاغری می تواند دلایل کسی دیگر نیز داشته باشد. حسینی می گوید:بیماری هایی که با اختلال در بلع و جویدن، کم شدن جذب مواد غذایی و وضعیت تهوع هم گام باشند یا مصرف بیشتر از حد ملین ها هم می تواند شخص را مستعد ابتلا به کم شدن وزن کند. سرطان نیز یکی از بیماری هایی می باشد که موجب بروز لاغری و کم شدن وزن شدید می گردد. تومورهای سرطانی برای دست یابی به مواد مغذی و برتر شدن، سوخت و ساز بدن را بالا می برند و به این ترتیب کم شدن وزن را سرعت می دهند.  دیابت نوع 1 می تواند یکی از کارکنان کم شدن وزن ناگهانی بین کودکان و نوجوانان باشد. این بیماری هنگامی بروز می کند که به اندازه کافی انسولین در بدن طراحی نمی گردد تا قند (گلوکز) جذب سلول ها گردد و از آنجا که بدن به اندازه کافی نمی تواند انرژی دریافت کند لاغر و لاغرتر می گردد.