بررسی دلایل و عوامل اصلی چاقی دختران ایرانی

بررسی دلایل و عوامل اصلی چاقی دختران ایرانی

بسیاری از دختران ایرانی چاق هستند و این موضوع برای آن ها بسیار ناخوشایند است ولی نکته جالب در این موضوع علت چاقی این دختران است.

فهرست مطالب

وارسی دلایل و دست اندرکاران اساسی چاقی دختران ایرانی

وارسی دلایل و دست اندرکاران اساسی چاقی دختران ایرانی

یکی از معضلات و مشکلاتی که زیادی از دختر خانم های ایرانی درگیر آن هستند مسئله چاقی و افزوده وزن هست.

چاقی و عدم تناسب وزن در همه مراحل زندگی نمود ناموافق می گذارد و بعضی از دختران را با موارد روانی و عاطفی خیلی جدی روبرو می کند.

چرا زیادی از دختران سرزمین ما دچار ایراد چاقی می شوند و خاطر ابداع چاقی در آنان چیست ؟

در این قسمت از تناسب اندام نمناک به وارسی این عنوان با اهمیت و ابراز خاطر های چاق شدن دختران ایرانی پرداخته ایم.

دلیل اصلی چاقی

خاطر چاقی دختران ایرانی

بیشتر دختران ایرانی چاق می باشند و دغدغه تناسب اندام دارند و زیادی از آنان به دلایل مختلفی دچار این چاقی شده اند.

نمود والدین بر چاقی دختران ایرانی

شوربختانه والدین چاقی و افزوده وزن فرزند خویش را خاطر بر سلامتی او می دانند و دوست دارند، در کودکی دخترانشان تپل باشند لیکن اکثر کسانی که در بزرگسالی چاق می باشند در کودکی، هم دارای افزوده وزن بوده اند.

بعضی از این والدین با دلسوزی نابجا و نادرست سعی در چاق نمودن فرزند خویش می کنند و آگاهانه موجب پیدایش ایراد چاقی در کودکان خویش می شوند.

آنان در ضمن گاهی فرزند دارای وزن متناسب خویش را نزد پزشک برده و منزله ی می کنند که او لاغر هست و دوست دارند کمی چاق گردد، در صورتی که فرزند آنان کمبود وزن ندارد. این دلسوزی های نادرست باعث چاقی دختران ایرانی می گردد.

تغذیه کودک

عادات غذایی

همانطور که گفتیم والدین از همان دوران کودکی به خاطر دوست داشتن دختری تپل، عادات غذایی نادرست در او ابداع می کنند و میل و تغذیه فرزند خویش را به سمتی سوق می دهند که علاقه ی افزون به خوردن خوراکی های پر کالری و فست فود و… داشته باشد و میلی به خوردن سبزی ها نداشته باشد.

عادات تغذیه ای خطا در دوره های گوناگون زندگی از دلایل اساسی چاق شدن دختران ایرانی هست.

کوشش کم

یکی بعدی از دلایل چاقی و از بین رفتن تناسب اندام دختران ایرانی این هست که دختران به خاطر ذاتی، جنسیتی و فرهنگی، کوشش بدنی کمتری در مقایسه با پسران دارند ودر دوران کودکی و مدرسه به خاطر افکار خطا در خصوص جنسیتشان مجال کمتری برای کوشش های جسمانی جدی و سامان بازی های انرژی سوز (سان فوتبال، هفت سنگ…) می یابند.

به عنوان مثال در وقت هایی که پسربچه ها در خیابان با فوتبال و توپ، عرق می ریزند و از دیوار راست بالا می روند؛ دختر بچه ها عروسک بازی و خاله بازی می کنند.

خاله بازی

بلوغ

دخترها در مقایسه با پسرها بلوغ زودتری دارند. سن بلوغ در دختران از 9 سالگی شروع می گردد.

در سن بلوغ دختران به پرخوری روی می آورند و دخالت و انجام نظر والدین برای اکثر خوراندن به کودکان، آغاز دردسری می گردد که تا انتها عمر گریبان گیر کودکان مخصوصا دخترها می گردد.

چاقی های دوران رشد و دوران بلوغ خیلی جدی تر و خطرناک تر هست چون چاقی های این دوران مربوط به فزونی شمار سلول های چربی هست و این نوع چاقی ها در مقایسه با درمان رژیمی خیلی مقاوم هست.

کنکور و درس خواندن

هنگامی که دختران برای کنکور درس می خوانند ، این مطالعه اجباری و صرفا به خاطر وظیفه بر روی مغز نمود گذاشته و مغز به علت خلأ لذتی که به وجود آمده، در یک مبادرت از جنس سازشی؛ با ابداع احساس گرسنگی، شرایطی به وجود می آورد تا شخص جست و جو غذا و علی الخصوص شیرینی برود تا خلأ پدیدآمده ناشی از این اجبار را جبران کند.

این احساس خلأ کیف در دخترها اکثر هست چون آنان علاقه ی کمتری به ترک درس خواندن و بست نشینی برای کنکور را دارند. ایضاً استرس و فزونی هورمون های جنسی استروژن و پروژسترون، در دخترها موجب علاقه ی بیشترشان برای خوردن شیرینی و غذای اکثر در مقایسه با پسرها می گردد.

درس خواندن

پوشش دختران

نوع پوشش دخترها هم باعث کوشش کمتر آنان می گردد و موجب می گردد دختران به خاطر پوشش افزون مخصوصا در هوای گرم به طریق رفتن، پیاده روی و ورزش علاقه ی کمتری داشته باشند.

طراح های لباس نیکوتر هست لباس هایی را پیاده سازی نمایند که با فرهنگ جامعه و حجاب سازگار باشد و به دخترها مجال، فضا و روحیه تحرک زیادتری بدهد.

نقش ژنتیک 

خاطر غیر از اینی که باعث بروز چاقی در دختران ایرانی می گردد ، مسئله ژنتیک هست لیکن این عنوان نباید باعث اهمال کاری در رفتارهای تغذیه ای گردد.

تغذیه

گردهمایی های دوستانه

دختران ایرانی اکثر در کافی شاپ ها و رستوران ها با دوستان خویش قرار می گذارند.

این گردهمایی های دوستانه باعث چاقی و افزوده وزن می گردد چون اکثراً آنان در این دوره ها غذا و خوراکی های خوشمزه سفارش می دهند. 

خاطر اساسی چاقی دختران ایرانی چیست؟

4.365

این مقاله سودمند بود ؟569

منبع : namnak.com

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *