وقتی می گوییم 200 کالری دقیقا منظورمان چیست؟ حجم 200 کالری از خوراکی های مختلف

یکی دیگر از اقداماتی که برای سالم ماندن و ماهش وزن باید انجام دهیم انتخاب هوشمندانه خوراکی ها براساس کالری آنهاست، در این مطلب به خوراکی های مختلف در حجم های مختلف که همگی 200 کالری هستند، اشاره می کنیم

مشاهده مطلب
امروز چه روزی است؟ / امروز چندم است؟

امروز چه روزی است؟ / امروز چندم است؟

فهرست مطالب

امروز چه روزی است؟ / امروز چندم است؟

فرادید| براساس تقویم شمسی، امروز شنبه 24 آذر 1403 است. طبق تقویم میلادی نیز امروز برابر با 14 دسامبر 2024 است.

در مورد مناسبت های شنبه 24 آذر 1403 نیز طبق تقویم رسمی کشور، امروز زاد روز « ناصر طهماسب، دوبلور، جلال شباهنگی، نقاش و محمود عزیزی، بازیگر و نویسنده » است.

300

منبع : faradeed.ir

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *