حرکات ورزشی مهم برای سوزاندن چربی 

حرکات ورزشی مهم برای سوزاندن چربی 

گاهی حرکت های ساده ورزشی و انجام آنها در طول روز، از ورزش متوالی در یک باشگاه بدنسازی تاثیر بیشتری دارند. برای سوزاندن چربی های اضافه و مضر فقط کافی است این حرکت ها را بشناسیم و درست انجام دهیم…

مشاهده مطلب
راه حل از بین بردن آفت دهان بعد از مصرف انجیر + فیلم

راه حل از بین بردن آفت دهان بعد از مصرف انجیر + فیلم

فهرست مطالب

راه حل از بین بردن آفت دهان بعد از مصرف انجیر + فیلم

به گزارش رکنا، بسیاری از افراد در جهان هستند که از مشکل یبوست رنج می برند. این افراد  می توانند از چند عدد انجیر خشک استفاده کنند. طبیعتا در بهبود اوضاع مزاجی شان موثر است و یبوست شان از بین می رود ولی معمولا دچار آفت دهان می شوند. طبیعی است؛ چراکه انجیر گرم است و موجب خشکی و آفت دهان می شود.

برای رفع این مشکل باید از ترکیب مساوی بارهنگ، خاکشیر، عسل و کره استفاده شود و شب و صبح یک قاشق مرباخوری از آن خورد. به مرور انجیر نرم می کند و آفت دهان از بین می رود با این تزکیب گیاهی در طب سنتی. امتحان کنید.

منبع : www.rokna.net

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *