مناسب ترین هنگام برای باردار شدن چه موقعی هست؟
وجود بچه در زندگی یکی از شیرین تر اتفاقات برای هر شخص هست و یکی از هدف های ازدواج اشخاص، داشتن بچه هست. بارداری برای خانم ها با وجود آن که دشواری های ناب خویش را دارد، ولی در آخر شیرین هست. یکی از سوالاتی که برای خانم ها پیش می آید، این هست که مناسب ترین هنگام برای باردار شدن چه هنگامی هست تا بتوانند مناسب ترین حاصل را از بارداری خویش بگیرند و با مساله خاصی روبرو نشوند. ندانستن مناسب ترین هنگام باردار شدن می تواند شانس بارداری را کم شدن دهد و به همین علت هست که این سوال برای خانم ها به وجود می آید. مورد نیاز هست بدانید که هر تماس جنسی نمی تواند به بارداری منتهی گردد! در این مطلب از کشور ما hiv می خواهیم به وارسی مناسب ترین هنگام برای باردار شدن بپردازیم و هر شی ای که مورد نیاز هست حول آن بدانید را وارسی کنیم.
پنجره باروری چیست و چرا ضرورت دارد؟
زنان در هر ماه یک هفته را در نزد دارند تا با آن، شانس بارداری خویش را بیشتر شدن دهند. این دوره یک هفته ای عموماًً 2 الی 3 روز گذشته از تخمک گذاری خانم ها هست که در صورتی که مناسب ترین هنگام برای باردار شدن شمرده می گردد. جذاب هست بدانید اسپرم می توان 2 الی 3 روز در رحم خانم ها زنده بماند و این در حالی هست که یک تخم، فقط 12 الی 24 ساعت در این فضا زنده می ماند. سپس مناسب ترین هنگام برای تماس جنسی به قصد باردار شدن، 3 تا 5 روز گذشته از تخمک گذاری در زن هست تا اسپرم بتواند شانس وارد شدن به رحم را داشته باشد و در آخر، پس از حدود 10 ساعت اسپرم وارد تخمک می گردد و شانس شما را برای بارداری بیشتر شدن می دهد؛ سپس این چرخه مناسب ترین هنگام برای باردار شدن شمرده می گردد. اگر چه دقت داشته بمانید در این هنگام رفتار جنسی سالم که از مبتلا شدن به ویروس ایدز پیشگیری می کند، شما را از دیگر بیماری های مقاربتی حفظ می کنند.
چرخه قاعدگی چطور هست؟
چرخه قاعدگی برای هر شخص مختلف هست ولی عموماًً بین 28 تا 32 روز طول می کشد؛ بعضی اشخاص دوره قاعدگی کوتاه تری دارند و بعضی بعدی بلند تر! این مسئله تماماًً طبیعی هست که به مسائل مختلفی بستگی دارد. نخستین روز پریود هر خانم را می توان نخستین روز چرخه قاعدگی دانست؛ این چرخه حاوی نخستین روز پریود شخص تا آغاز پریود بعدی خواهد بود. ضمناً مورد نیاز هست بدانید که پریود اشخاص عموماًً بین 3 تا 7 روز هست که این مورد نیز می تواند در هر شخص با دقت به شرایط مختلف باشد ولی بازه آن بین 3 تا 7 روز هست. پس از قسمت چریود دو قسمت وجود دارد که در مناسب ترین هنگام برای باردار شدن تاثیرگذار هست:
قسمت فولیکولار: این قسمت مربوط به گذشته از تخمک گذاری هست که با نهایت پریود آغاز شده و تا آغاز تخمک گذاری تداوم پیدا می کند. در این قسمت هورمون استروژن تشرح می گردد که منتهی به رشد لایه داخلی رحم زن می گردد. ضمناً مورد نیاز به ذکر هست که در این مدت استروژن بالا می رود که موجب ترشح هورمون بعدی شده و این هورمون موجب پاره شدن فولیکول و آزاد شدن تخمک می گردد.
قسمت لوتئال: این قسمت عموماًً 14 روز طول می کشد که از هنگام تخمک گذاری تا نهایت چرخه قاعدگی کنونی و شروغ چرخه بعدی یا همان آغاز قاعدگی بعدی رخ می دهد.
تخمک گذاری و لقاح
به آزاد شدن یک تخمک از تخمدان ها، تخمک گذاری اطلاق می گردد. مورد نیاز هست بدانید که پس از آزادی تخمک، تخمک به سوی لوله فالوپ که دو لوله سالم در دو انتهای رحم هست، حرکت می کند و تا 24 ساعت بعد آن جا می ماند. در صورتی که به جست و جوی مناسب ترین هنگام باردار شدن هستید، می بایست بدانید که در این هنگام فقط هنگامی بارداری رخ می دهد که اسپرم به سوی لوله فالوپ حرکت کند و تخمک را در این مدت هنگام بارور کند. از طرف بعدی، در صورتی که اسپرم نتواند تخمک را بارور کند، تخمک به سوی رحم حرکت نموده و بدن برای دوره بعدی قاعدگی حاضر می گردد.
اثر های تخمک گذاری
سوال بعضی از خانم ها این هست که برای شناخت مناسب ترین هنگام برای باردار شدن احتیاج به شناسایی کرد اثر های تخمک گذاری داریم تا بتوانیم تماس جنسی که قسمت مهمی از روابط زناشویی هست را آغاز کنیم. تخم گذاری اثر هایی دارد که این اثر ها عبارتند از:
- گرفتگی عضلات پایین شکم که مربوط به رحم می گردد.
- ترشحات مرطوب، شفاف و لغزنده مانند به سفیده تخم مرغ از واژن
- بیشتر شدن دمای بدن پس از تخمک گذاری؛ این بیشتر شدن دما حدود 0.4 تا 1 درجه سانتی گراد هست.
- بیشتر شدن میل جنسی در خانم ها
- هنگام حدودی تخمک گذاری پس از پریود شدن
عموماًً تخمک گذاری با مجموع این اثر ها ظاهر نمی گردد و در صورتی که یک یا تعدادی مورد را داشته بمانید، اثر تخمک گذاری در رحم شما هست.
بالا بردن شانس تخمک گذاری و باروری
برای به حداکثر رساندن شانس تخمک گذاری و باروری شما می بایست 2 یا 3 روز گذشته از تخمک گذاری تماس جنسی داشته بمانید. ضمناً در هنگام تخمک گذاری نیز می بایست تماس جنسی داشته بمانید تا شانس باردار شدن شما تا مرز بسیاری بیشتر شدن پیدا کند. ضمناً در صورتی که برایتان قابلیت پذیر هست، از 3 روز گذشته از هنگام تخمک گذاری تا روز تخمک گذاری، هر روز تماس جنسی داشته بمانید! چون که هر یک از این روز ها بین 20 تا 30 درصد به بیشتر شدن شانس باردار شدن شما هم یاری می کند. مورد نیاز به ذکر هست که شما تا 35 سالگی زیادترین شانس برای بارداری را دارید و پس از آن، شانس شما کمتر می گردد؛ چون که شمار و مرغوبیت تخمک ها از این سن به بعد کم شدن پیدا می کند.
در آخر، آیا برای تعیین هنگام بارداری می بایست به پزشک مراجعه کرد؟
کسانی که دوره باروری خویش را با مقصود باردار شدن سراغ می کنند، از راهنمایی خاص زیر نظر حرفه ای استفاده کنند تا اطلاع مورد نیاز برای مراقبت های پیش از بارداری را داشته باشند. ضمناً در دوره بارداری عموماًً اسید فولیک و دیگر مکمل های الزامی به دست پزشکان تجویز می گردد که شانس سالم ماندن جنین را بیشتر شدن می دهد.