چطور میتوان درد پس از لیزر را کم شدن داد؟
شیو کردن در روز موهای زائد در محلهای نامطلوب، میتواند آزار دهنده باشد. لیزر موهای زائد یک کانالحل بلند مدت را عرضه میدهد، ولی شاید ماجراهای ترسناک از دوستان یا نزدیکان خویش درباره درد لیزر گوش داده شوید. برجسته هست که به یاد داشته شوید که تمام اشخاص گوناگون می باشند. در صورتی که یک تکنسین لیزر واجد شرایط پیدا نمودهاید و حاضر برای یک قرار ملاقات هستید، چندین راهکار آسان بدون درد برای حاضر سازی فکر و بدن شما سوی تمام لیزر وجود دارد.
قسمت ابتدا گذشته از رفتن به لیزر، بدن خویش را حاضر نمایید
1. شب گذشته از درمان، خواب کافی داشته شوید
سعی نمایید زودتر به رختخواب بروید و شب گذشته از درمان، 8 ساعت همه بخوابید. کمبود خواب، میتواند بر روحیه شما و سامانههایی که بدن شما را تنظیم میکنند نتیجه بگذارد، از عبارت: گیرندههای درد. خواب درست شبانه، گذشته از هر عمل پزشکی خیلی توصیه میگردد، سپس در صورتی که تحت فشار روحی یا استرس قرار دارید که شبها شما را بیدار نگه میدارد، نیکوتر هست که درمان خویش را لغو و یا به تعویق بیاندازید.
2. از تمام لیزر موهای زائد، سریعاً گذشته و یا در هنگام قاعدگی اجتناب نمایید
تغییرات در سطوح هورمون در طول دوره قاعدگی میتواند تحمل درد شما را تحت نتیجه قرار دهد. سپس سعی نمایید تا هنگامی که خیلی حساس هستید برای راهکارهای درمانی برنامه ریزی نکنید. تا تعدادی هفته پس از سپری شدن دوره قاعدگی خویش صبر نمایید.
3. مقدار مصرف آب را تکثیر دهید
سعی نمایید در روز درمان، حدود یک گالن آب بنوشید. در صورتی که قرار هست صبح زود برای تمام لیزر برنامه ریزی نمایید، گذشته از خواب و موقع بیدار شدن آب بنوشید. هیدراته ماندن مکرر برجسته هست و تحقیقات این روزها نشان داده هست که کم آبی بدن، شما را در مقایسه با درد حساستر میکند.
4. از کافئین دوری نمایید
در صورتی که چه شاید سخت باشد که قهوه صبحگاهی خویش را در روز درمان حذف نمایید، ولی اطلاق میگردد كه كافئین موجب تکثیر حساسیت موقع درد میگردد، سپس نیکوتر هست كه از مصرف آن اجتناب كنید. در صورتی که چای کافئیندار یا نوشیدنیهای غیر از اینی مینوشید، از مصرف آن هم پرهیز نمایید.
5. فضا مذکور برای تمام لیزر را اصلاح نمایید
برای گرفتن مناسب ترین دستاورد و اندک ترین درد، فضا مذکور را شب گذشته (یا ولو دو شب گذشته) درمانِ برنامه ریزی شده اصلاح نمایید. احتمال دارد که فضا تحت درمان، کمتر تحریک گردد.
6. یک کیسه یخ (برای تسکین درد) خریداری نمایید
شما میتوانید سریعاً گذشته و پس از درمان، روی فضا لیزر شده یخ بگذارید. سپس یک کیسه یخی را گزینش نمایید که ساده بتوانید آن را حمل و از آن بهره ببرید. یخ قرار دادن فضا مذکور به مدت 5 الی 10 دقیقه گذشته از درمان، سراسرً مؤثر خواهد بود و شاید با یخ قرار دادن آن فضا در راه خانه و یا ولو روز بعد، تسکین پیدا نمایید.
قسمت دوم گزینش داروهای بدون نسخه ضددرد
1. گذشته از قرار ملاقات، از داروی مسکن بهره ببرید
داروهای بدون نسخه همچون ایبوپروفن، به طور گسترده برای کم شدن درد استفاده میگردد و در شکل مصرف آن، 30 تا 45 دقیقه گذشته از درمان شاید در پیشگیری از درد سودمند باشد. گذشته از مصرف داروهای تازه با پزشک یا داروساز خویش راهنمایی نمایید و مسلماًً همه ی برچسبها و دستورالعملهای دوز مصرفی را مطالعه نمایید.
2. از پزشک خویش درباره آنتی هیستامینها سوال نمایید
بعضی اشخاص در ساعات گذشته از درمان، با مصرف آنتی هیستامینِ بدون نسخه، درد را کم شدن میدهند. گذشته از مصرف داروهای تازه با پزشک یا داروساز خویش راهنمایی نمایید و مسلماًً همه ی برچسبها و دستورالعملهای دوز مصرفی را مطالعه نمایید.
3. یک کرم بیاحساس کننده بخرید
این کرمهای موضعی پر موادی همچون لیدوکائین می باشند و در صورتی که فورا گذشته از درمان به حاصل برده شوند، میتوانند موجب تسکین درد قابلتوجهی شوند. مناسب ترین هنگام برای استفاده از کرم موضعی را با تکنسین لیزر خویش موافق نمایید؛ شاید واجب باشد شما این حاصل را در خانه تمام دهید یا شاید واجب باشد که صبر نمایید تا به کلینیک برسید و گذشته از استفاده از آن لباس نپوشید.
قسمت سوم مراقبت از فضا لیزر شده پس از درمان
1. به یاد داشته شوید که آن را راحت بگیرید
در صورتی که خط بیکینی، زیر بغل یا دیگر نواحی خیلی حساس خویش را لیزر نمودهاید، می بایست لباسهای گشاد بپوشید یا کوشش بدنی خویش را برای استراحت در طول روز کم شدن دهید. مکرر مکان درمان شده را تمیز و بدون عرق نگه دارید.
2. گذشته از رفتن به بیرون، از ضد آفتاب بهره ببرید
پوست تحت لیزر، در مقایسه با آفتاب سوختگی حساس و مستعد خواهد بود. سپس بسته به فضاای که لیزر نمودهاید، شاید واجب باشد گذشته از بیرون رفتن از ضدآفتاب بهره ببرید. در صورتی که گذشته از رفتن به ساحل یا سفر، هدف تمام لیزر موهای زائد را دارید بایستی گذشته از رفتن تا هنگام بهبودی را برنامه ریزی نمایید و هر روز از ضدآفتاب بهره ببرید. برای حداکثر محافظت، از SPF 30 یا بالاتر بهره ببرید.
3. فضا لیزر شده را نخارانید!
شاید پس از تمام لیزر دچار خارش شوید، ولی خاراندن پوست یک دشوار برتر هست. خاراندن پوست درمان شده، میتواند منتهی به التهاب یا سوزش پوست گردد. سپس فضا لیزر شده را به اکنون خویش رها نمایید و بگذارید بهبود یابد. در صورتی که پس از درمان، خارش را تجربه مینمایید از کیسههای یخی و داروهای بدون نسخه بهره ببرید و یا به یک حمام آرامشقسمت و آرام بروید.
زیادتر بخوانید: ۳ راهکار واقعی مراقبت از پوست پس از لیزر موهای زائد