مزایا تخم مرغ برای مو | راهکار‌های استفاده از آن روی سر
چه کسی هست که آرزوی موهای بلند، درخشان و سالم را نداشته باشد؟ لیکن موارد متداول مو شبیه شکنندگی و ریزش مو می‌تواند این آرزو را به یک رویای محال جایگزین کند. گاهی اشخاص بها‌های اضافه را خرج خریداری شامپوهای گران ارزش، ماسک مو، نرم کننده، سرم مو و ولو درمان‌های اختصاصی مو می‌کنند تا به ظاهر دلخواه خویش برسند. لیکن در بیشتر نکات کل یا قسمت اضافه از بها خرج شده دور ریخته می‌گردد چرا که از ثمر دلخواه خبری نخواهد بود. به نظرتان وقت آن نرسیده تا یک راهکار صرفا تخم مرغی را برای دست یابی به این آرزو امتحان نمایید؟ تخم مرغ می‌تواند یک گزینه طبیعی برای پیشگیری از ریزش مو و رشد مو باشد.
مزایای شگفت‌انگیز تخم مرغ برای مو
تخم مرغ که عموماً در تمام خانه‌ها پیدا می‌گردد می‌تواند بدون احتیاج به خرج بها‌های آنچنانی، نتیجه فوق العاده‌ای برای حل موارد متداول مو داشته باشد. بعضی از مزایا تخم مرغ برای مو به شرح زیر هست.
1. تقویت رشد مو: تخم مرغ منبعی سرشار از پروتئین هست. لذا یک ماده مغذی عالی برای مو به حساب می‌آید و می‌تواند رشد اکثر موهای سالم را ضمانت کند.
2. کم شدن ریزش مو: پروتئین جانور در تخم مرغ موجب تقویت فولیکول‌های مو، تحریک پوست سر و تغذیه ریشه‌های مو می‌گردد. به این ترتیب ریزش مو به طور چشمگیری کم شدن پیدا می‌کند.
3. تکثیر وضعیت پذیری مو: مقدار بالای لوتئین جانور در زرده تخم مرغ موجب آبرسانی به مو و تکثیر ارتجاع پذیری آن می‌گردد. لذا مقاومت مو در مساوی شکنندگی و موخوره اکثر خواهد شد.
4. تکثیر درخشندگی مو: کاربرد متداول تخم مرغ در خصوص مو، وارد کردن مواد مغذی به موهای کدر و مات می‌باشد. به طوری که پس از استفاده، چربی‌های از دست رفته مو به آن بازگردانده شده و موجب درخشندگی اکثر مو می‌گردد، بر خلاف مواد شوینده شیمیایی که همان حداقل چرب های جانور را نیز از بین می‌برد.
5. ترمیم مو: ساختمان اساسی مو از پروتئین تشکیل شده هست. لذا پروتئین جانور در تخم مرغ می‌تواند به احیای موهای آسیب دیده یاری کند و موجب ضحیم‌تر شدن و کم شدن شکنندگی آن گردد. لذا کسانی که دارای موهای نازک و ضعیف می باشند می‌توانند زیادترین استفاده را از این ماده مغذی ببرند.
6. تقویت بافت مو: تخم مرغ موجب نرم کنندگی و احیای بافت مو می‌گردد. لذا می‌تواند به منزله یک کاندیشنر عمل کند و رطوبت کافی را به موهایتان برگرداند.
کدام بخش از تخم مرغ برای مو مطلوب هست؟
برجسته هست بدانید با دقت به نوع موی شما، کدام بخش تخم مرغ برایتان زیادترین فایده را دارد. معمولاً سفیده تخم مرغ برای موهای چرب و زرده تخم مرغ برای موهای خشک استفاده می‌گردد. هر تعدادی استفاده از تخم مرغ همه می‌تواند مزایا هر دو بخش را برای مو در پی داشته باشد. اگر چه استفاده از زرده و سفیده به طور همزمان اکثر برای کسانی توصیه می‌گردد که موهایی معمولی و یا ترکیبی دارند. سفیده تخم مرغ در بر دارنده میزان قابل توجهی پروتئین و اگر چه مواد معدنی سایر مانند ریبوفلاوین، نیاسین، پتاسیم، منیزیم و سدیم هست. کل این مواد مغذی می‌تواند منتهی به افرایش رشد مو گردد. سفیده تخم مرغ موجب تنظیم چربی مو شده و آن را در مرز طبیعی نگه می‌دارد. از جهت سایر زرده تخم مرغ هم مزایا شگفت‌انگیزی دارد. زرده تخم مرغ علاوه بر پروتئین دارای میزان اضافه فولیک اسید و ویتامین‌های B هست که نتیجه فوق العاده‌ای در تغذیه مو دارد. چربی جانور در زده تخم مرغ عالی ترین آبرسانی را برای مو در پی دارد.
چطور می‌توان از تخم مرغ برای تقویت رشد مو و پیشگیری از ریزش مو استفاده کرد؟
1. استفاده از تخم مرغ همه
می‌توان از تخم مرغ (زرده و سفید) به تنهایی یا به شکل ترکیب با مواد طبیعی سایر استفاده کرد.
مواد کافی:
- یک عدد تخم مرغ
- یک قاشق غذا خوری روغن زیتون
هنگام کافی: حدود 30 دقیقه
راهکار استفاده:
- تخم مرغ و روغن زیتون را در ظرفی با نیز مخلوط نمایید تا تماماً یکدست گردد.
- مخلوط را به موهایتان بمالید، به طوی که کل موهایتان را بپوشاند.
- بعد از 30 دقیقه موهایتان را با آب خنک آبکشی نمایید. به هیچ منزله به مقصود بر طرف بوی تخم مرغ از آب داغ یا گرم استفاده نکنید، چون ثمر‌ی تصویر می‌دهد.
- در انتها از یک آبرسان مطلوب استفاده نموده و اجازه دهید موهایتان در معرض هوا به شکل طبیعی خشک گردد.
مقدار استفاده: یک یا دو بار در هفته
مکانیسم ردپا: استفاده از زرده و سفیده تخم مرغ به طور همزمان، نه فقط موجب آبرسانی به مو شده بلکه چربی طبیعی پوست سر را هم تعدیل نموده، منتهی به تغذیه ریشه و ساقه مو شده و در ثمر موجب تقویت بافت مو و راحت رشد موی سالم می‌گردد.
2. استفاده از سفیده تخم مرغ
سفیده تخم مرغ به طور شگفت‌انگیزی مو را تقویت می‌کند.
مواد کافی:
- دو عدد سفیده تخم مرغ
- یک قاشق غذا خوری روغن زیتون یا بادام
- یک قاشق غذا خوری ماست یا کشک
هنگام مورد احتیاج: حدود 30 دقیقه
راهکار استفاده:
- سفیده تخم مرغ و روغن را به نیکی با نیز مخلوط نمایید.
- ماست را افزوده نموده و دوباره نیز بزنید.
- مخلوط را به موهایتان بمالید، به طوی که کل موهایتان را بپوشاند.
- بعد از 30 دقیقه موهایتان را با آب خنک آبکشی نمایید. به هیچ منزله به مقصود بر طرف بوی تخم مرغ از آب داغ یا گرم استفاده نکنید. چون بر خلاف فرض، آب داغ موجب پخته شدن تخم مرغ روی موهایتان شده و بوی آن هم ماندگارتر خواهد شد.
- در انتها از یک آبرسان مطلوب استفاده نموده و اجازه دهید موهایتان در معرض هوا به شکل طبیعی خشک گردد.
شمار استفاده: یک یا دو بار در هفته
مکانیسم ردپا: سفیده تخم مرغ به کنار روغن زیتون موجب تغذیه عمیق مو شده، لذا به آن ظاهری نرم، یکدست و زیبا می‌دهد. استفاده مداوم از این راهکار، نتیجه قابل توجهی در تکثیر حجم مو دارد.
3. استفاده از زرده تخم مرغ
سولفور جانور در زرده تخم مرغ موجب تغذیه و تقویت مو می‌گردد.
مواد کافی:
- دو عدد زرده تخم مرغ
- یک قاشق غذا خوری روغن زیتون
هنگام کافی: حدود 30 دقیقه
راهکار استفاده:
- زرده تخم مرغ و روغن را به نیکی ترکیب نمایید.
- پوست سر و ساقه مو را تماماً به این ترکیب آغشته نمایید.
- بعد از حدود 30 دقیقه موهایتان را با آب خنک آبکشی نمایید.
- از یک شامپوی ملایم بهره ببرید.
- پس از استفاده از یک آبرسان مطلوب، اجازه دهید موهایتان در معرض هوا خشک گردد.
شمار استفاده: یک یا دوبار در هفته
مکانیسم ردپا: استفاده از ترکیب زرده تخم مرغ و روغن موجب تعذیه ریشه مو و لذا تحریک رشد مو می‌گردد. علاوه بر این که نرمی و درخشندگی مو را هم در پی دارد. استفاده منظم از این ترکیب خصوصاً برای موهای آسیب دیده، خیلی سودمند و ردپا قسمت ست.
ماسک تخم مرغ برای تقویت رشد مو
استفاده از ماسک‌های تخم مرغ نه فقط موجب نرمی و لطافت مو می‌گردد، بلکه مو را در مساوی شکنندگی و موخوره هم مقاوم می‌کند. در این بخش تهیه تعدادی ماسک تخم مرغ آموزش داده می‌گردد:
1. ماسک سرکه و تخم مرغ
مواد کافی:
- یک عدد تخم مرغ
- یک قاشق غذا خوری روغن زیتون
- یک قاشق غذا خوری سرکه
هنگام کافی: 45 دقیقه تا یک ساعت
راهکار استفاده:
- هر سه ماده را با نیز ترکیب نمایید تا محلول نرمی توسط آید.
- موها را از ریشه تا ساقه به این محلول آغشته نمایید.
- بعد از 45 دقیقه موها را با آب خنک آبکشی نموده و با یک شامپوی ملایم شستشو دهید.
شمار استفاده: یک بار در هفته
مکانیسم ردپا: تخم مرغ موجب تغذیه و رطوبت رسانی مو می‌گردد. سرکه یک پاک کننده قدرتمند هست. روغن زیتون با آبرسانی به مو موجب نرمی، لطافت و درخشندگی مو می‌گردد.
2. ماسک عسل و تخم مرغ
این ماسک اعلا موهای آسیب دیده هست و پروتئین‌های جانور در آن موجب ترمیم و احیای مو می‌گردد.
مواد کافی:
- دو عدد تخم مرغ
- یک چهارم فنجان روغن زیتون
- یک چهارم فنجان کشک یا ماست پر چرب
- یک چهارم فنجان عسل
هنگام کافی: 35 الی 45 دقیقه
راهکار استفاده:
- تخم مرغ را تماماً نیز بزنید تا زده و سفیده آن یکدست گردد.
- دیگر مواد را افزوده نموده و مناسب مخلوط نمایید.
- موها را شانه زده و ماسک را با یک برس یا قلمو به موهایتان آغشته نمایید.
- با آب خنک آبکشی نموده و در نتیجه شامپو نمایید.
- از آبرسان استفاده نموده و اجازه دهید موهایتان به طور طبیعی در معرض هوا خشک گردد.
شمار استفاده: یک یا دو بار در هفته
مکانیسم ردپا: عسل و روغن زیتون موجب آبرسانی قدرتمند به موها شده، لذا عالی ترین ماسک برای موهای خشک و وز هست. ماست پر چرب (یا کشک) و تخم مرغ سرشار از پروتئین هست و موجب حذف شوره و رشد نیکوتر موها می‌گردد.
3. ماسک مایونز و تخم مرغ
این ماسک هم اعلا موهای آسیب دیده هست و موجب آبرسانی فوق العاده به موها می‌گردد.
مواد کافی:
- یک عدد تخم مرغ
- یک چهارم فنجان روغن زیتون
- یک دوم فنجان سس مایونز
هنگام کافی: حدود یک ساعت
راهکار استفاده:
- مایونز و روغن زیتون را با نیز مخلوط نمایید.
- تخم مرغ را زده و به مواد افزوده نمایید و مناسب مخلوط نمایید.
- موها را شانه زده و ماسک را با یک برس یا قلمو به موهایتان آغشته نمایید.
- با آب خنک آبکشی نموده و در نتیجه شامپو نمایید.
- از آبرسان استفاده نموده و اجازه دهید موهایتان به طور طبیعی در معرض هوا خشک گردد.
شمار استفاده: یک بار در هفته
مکانیسم ردپا: مایونز به خاطر دارا بودن روغن طبیعی موجب تقویت مو شده و تخم مرغ سرشار از ویتامین‌های A ,B , D هست و موجب تغذیه مو و تکثیر رشد آن می‌گردد.
4. ماسک روغن زیتون و تخم مرغ
در این ماسک نیز میتوانید از تخم مرغ همه و یا تنها از سفیده آن بهره ببرید.
مواد کافی:
- یک عدد تخم مرغ یا سفیده تخم مرغ
- دو قاشق غذا خوری روغن زیتون
هنگام کافی: حدود 30 الی 40 دقیقه
راهکار استفاده:
- روغن زیتون را به تخم مرغ افزوده نمایید و مناسب ترکیب نمایید.
- موها را شانه زده و ماسک را با یک برس یا قلمو به موهایتان آغشته نمایید.
- با آب خنک آبکشی نموده و در نتیجه شامپو نمایید.
- از آبرسان استفاده نموده و اجازه دهید موهایتان به طور طبیعی در معرض هوا خشک گردد.
شمار استفاده: یک بار در هفته
مکانیسم ردپا: روغن زیتون به کنار تخم مرغ مو را به شکل عمقی تغذیه و آبرسانی می‌کند و می‌تواند موهای کدر و بی جان شما را به موهای نرم، لطیف و درخشان جایگزین کند.
5. ماسک موز و تخم مرغ
این ماسک موجب می‌گردد تا موهای شما در همه ی فصوص شاداب و سالم به نظر برسد.
مواد کافی:
- دو عدد سفیده تخم مرغ
- یک عدد موز ترجیحا رسیده
- یک چهارم فنجان روغن زیتون
- یک قاشق غذا خوری عسل
هنگام کافی: حدود یک ساعت
راهکار استفاده:
- موز را له نموده و با روغن زیتون ترکیب نمایید.
- سفیده تخم مرغ را تماماً بزنید تا از لختگی در بیاید.
- تمام مواد را با نیز ترکیب نمایید.
- موها را شانه زده و ماسک را با یک برس یا قلمو به موهایتان آغشته نمایید.
- با آب خنک آبکشی نموده و در نتیجه شامپو نمایید.
- از آبرسان استفاده نموده و اجازه دهید موهایتان به طور طبیعی در معرض هوا خشک گردد.
شمار استفاده: یک یا دو بار در هفته
مکانیسم ردپا: موز سرشار آنتی اکسیدان و ویتامین‌های B و C هست که در کنار تخم مرغ می‌تواند موجب آبرسانی قدرتمند به موها شده و از وز شدن مو تا مرز اضافه پیشگیری نموده و موجب نرمی و درخشندگی مو گردد. در علاوه بر موجب حفظ وضعیت پذیری مو و تنظیم چربی کف سر شده و از شوره سر هم پیشگیری می‌کند.
6. ماسک زغال اخته و تخم مرغ
مواد کافی:
- یک عدد تخم مرغ
- دو قاشق غذا خوری هسته زغال اخته
هنگام کافی: حدود 45 دقیقه
راهکار استفاده:
- هسته‌ها را به مدت یک شب در کمی آب بخیسانید.
- روز بعد، هسته‌ها را نرم نمایید تا خمیری گردد.
- تخم مرغ‌ها را اضافه و مناسب ترکیب نمایید.
- موها را شانه زده و ماسک را با یک برس یا قلمو به موهایتان آغشته نمایید.
- با آب خنک آبکشی نموده و در نتیجه شامپو نمایید.
- از آبرسان استفاده نموده و اجازه دهید موهایتان به طور طبیعی در معرض هوا خشک گردد.
شمار استفاده: یک یا دو بار در هفته
مکانیسم ردپا: هسته زغال اخته سرشار از آهن، پروتئین و ویتامین C هست که موجب تکثیر رشد مو و کم شدن ریزش آن می‌گردد. علاوه بر این که از مشکلاتی شبیه شوره یا سفیدی مو پیشگیری می‌کند. این مواد در کنار تخم مرغ موجب نرمی و درخشندگی مو هم می‌گردد.
7. ماسک عصاره پیاز و تخم مرغ
این ماسک یک معجون حقیقی برای داشتن موهایی بلند و زیباست.
مواد کافی:
- یک عدد تخم مرغ
- آب یک عدد پیاز
هنگام کافی: حدود 30 تا 40 دقیقه
راهکار استفاده:
- پیاز را رنده ریز نموده و آب آن را بگیرید.
- آب پیاز را به نیکی با تخم مرغ ترکیب نمایید.
- موها را شانه زده و ماسک را با یک برس یا قلمو به موهایتان آغشته نمایید.
- پس از حدود 40 دقیقه با آب خنک آبکشی نموده و در نتیجه شامپو نمایید.
- از آبرسان استفاده نموده و اجازه دهید موهایتان به طور طبیعی در معرض هوا خشک گردد.
شمار استفاده: یک بار در هفته
مکانیسم ردپا: آب پیاز سرشار از آنتی اکسیدان و گوگرد هست که موجب کم شدن ریزش مو می‌گردد. پیاز به دلیل داشتن خاصی ضد قارچی و ضد باکتریایی موجب پیشگیری از خشکی، خارش و التهاب پوست شده و به رشد فوری‌تر موها یاری می‌کند. آب پیاز در کنار تخم مرغ موجب تنظیم چربی طبیعی مو و لذا درخشندگی و لطافت مو می‌گردد.
8. ماسک روغن نارگیل و تخم مرغ
این ماسک هم برای داشتن موهایی سالم و شاداب معجزه می‌کند.
مواد کافی:
- یک عدد تخم مرغ
- دو قاشق غذا خوری روغن نارگیل
هنگام کافی: حدود 30 دقیقه
راهکار استفاده:
- تخم مرغ و روغن نارگیل را به نیکی ترکیب نمایید.
- موها را شانه زده و ماسک را با یک برس یا قلمو به موهایتان آغشته نمایید.
- بعد از حدود 30 دقیقه با آب خنک آبکشی نموده و در نتیجه شامپو و آبکشی نمایید.
- از آبرسان استفاده نموده و اجازه دهید موهایتان به طور طبیعی در معرض هوا خشک گردد.
شمار استفاده: یک یا دو بار در هفته
مکانیسم ردپا: روغن نارگیل شامل اسید کاپریک، اسید لوریک و اسید کاپریلیک هست که منتهی به رشد مو و مقاومت مو در مساوی شکنندگی و خشکی می‌گردد. خاصیت ضد باکتریایی آن موجب محافظت پوسته سر در مساوی التهاب و شوره می‌گردد. اکنون در صورتی که با تخم مرغ کنار گردد یک آبرسان عالی هم خواهد بود.
آیا خوردن تخم مرغ و مکمل‌های آن موجب حفظ سلامت مو می‌گردد؟
افزودن تخم مرغ به سبد غذایی روزمره یکی از عالی ترین طریق‌های حفظ سلامت مو می‌باشد. مصرف روزمره تخم مرغ موجب تقویت بدن با پروتئین، آهن و اقسام ویتامین شده و لذا موجب رشد فوری‌تر مو می‌گردد. همچینن میتوانید برای گرفتن ثمر نیکوتر، با نظر پزشک از مکمل‌های مربوطه مانند قطره‌های شامل پرتئین تخم مرغ هم بهره ببرید،. هر تعدادی در صورتی که از خویش تخم مرغ به شکل طبیعی بهره ببرید خیلی مثمر ثمرتر از قطره یا قرص هست.
خطرات احتمالی و عوارض جانبی استفاده از تخم مرغ برای مو
بعضی از عوارض جانبی استفاده از تخم مرغ برای مو به شرح زیر هست:
- در شکل حساسیت به تخم مرغ، از استفاده موضعی آن هم خودداری نمایید.
- مصرف خوراکی بیشتر از مرز زرده تخم مرغ، به خاطر کلسترول بالای آن، احتمال ابتلا به چربی خون و موارد قلبی را تکثیر می‌دهد.
- هنگام آغشته کردن مو به تخم مرغ، مراقب بمانید که تخم مرغ وارد اعضای حساس بدن مانند چشم، بینی، گوش یا دهان نشود. چرا که می‌تواند موجب عفونت، خارش یا آلرژی گردد.
در انتها به جرات می‌توان گفت: “مصرف روزمره یک عدد تخم مرغ، با تقریب کل موارد مو را از شما دور می‌کند”. کافی هست آغاز نمایید و بدون این که به زحمت بیفتید یا بها‌های سرسام آور نمایید نتایج شگفت انگیز آن را فقط پس از تعدادی هفته ببینید.
اکثر بخوانید: چطور می‌توان ریشه های مو را تقویت کرد؟