تقویت و محکم کردن ناخن‌ها به روش خانگی

زیادی از خانم‌ها برای محکم شدن و تقویت ناخن‌هایشان از طریق‌های مختلفی استفاده می‌کنند. ناخن‌های محکم موجب می‌شوند زیبا به نظر برسند. در صورتی که شما نیز جزو کسانی هستید که به جست و جو طریق‌هایی برای تقویت و محکم کردن ناخن‌هایتان هستید توصیه می‌گردد این مطلب را تا انتها بخوانید.

طریق ابتدا استفاده از روغن‌های دارویی

همانطور که استفاده از روغن‌های جدید برای ناخن‌ها مطلوب می باشند و شرایط مناسب تری را برای تقویت آنان فراهم می‌کنند. با این اکنون دائم گذشته از استفاده، یک تست روی پوست‌تان تکمیل دهید تا در شکل بروز حساسیت، از مصرف آن پیشگیری نمایید. هنگام بهبودی ناخن‌ها، در وقت استفاده از روغن‌ها حدود 2 الی 3 هفته طول خواهد کشید.

1. روغن زیتون

روغن زیتون شامل ویتامین E هست که به بهبود گردش خون، ترمیم ناخن‌های خشک، آسیب‌دیده، شکننده و تقویت آنان یاری کند.

• روغن زیتون را به آرامی در یک ماهیتابه گرم نمایید: برای گرم کردن روغن زیتون از یک ماهیتابه سرامیکی یا شیشه‌ای بهره ببرید. توصیه می‌گردد روغن زیتون را بیشتر از مرز گرم نکنید و وقتی که روغن به دمای مطلوب رسید آن را از روی شعله بردارید. شما هم می‌توانید روغن زیتون را روی شعله‌ی شمع هم گرم نمایید. کافی هست آن را در یک بطری کوچک بریزید و آن را روی شعله‌ی شمع نگه دارید تا کمی گرم گردد.
• روغن زیتون گرم شده را روی ناخن‌های خویش بزنید: روغن زیتون را با انگشتان خویش به آرامی روی ناخن‌هایتان بزنید و آن‌ را ماساژ دهید.
• ماساژ را به مدت 5 دقیقه تداوم دهید: از طرفی بعدی، می‌توانید 15 الی 30 دقیقه ناخن‌های خویش را در یک ظرف شامل روغن زیتون گرم قرار دهید تا مرطوب شوند.
• پنبه آغشته به روغن زیتون را روی ناخن‌های خویش بزنید: پنبه را به روغن زیتون آغشته نمایید و آن را روی ناخن‌های خویش بزنید. با استفاده از این طریق، ترک خوردگی و شکنندگی ناخن‌های شما از بین می‌رود. توصیه می‌گردد این موضوع را شب‌ها گذشته از خواب تکمیل دهید تا روغن به نیکی جذب ناخن‌هایتان گردد. از دستکش برای پوشاندن ناخن‌هایتان در در وقت شب هم می‌توانید بهره ببرید.
• دستکش را در بیاورید و صبح روز بعد دستان خویش را بشویید: دستان خویش را با آب گرم بشویید. یکبار در روز این موضوع را تکرار نمایید تا ناخن‌های شما به مقدار قابل توجهی بهبود یابند.

2. روغن دانه کتان

روغن کتان شامل مواد مغذی نظیر منیزیم، روی، پتاسیم، ویتامین B و پروتئین هست که برای تقویت و حفظ سلامتی ناخن‌ها زیاد مورد نیاز و مهم هست. همینطور روغن دانه کتان شامل مقادیر بسیاری از اسیدهای چرب امگا 3 هست که نقش بسزایی در سلامت ناخن‌ها را بر عهده دارد.

• تعدادی دقیقه ناخن‌های خویش را با روغن دانه کتان ماساژ دهید.
• پنبه آغشته به روغن دانه کتان را روی ناخن‌ و انگشتان خویش بزنید، ماساژ دهید و در انتها با آب گرم بشویید.
• یک الی دو بار در روز از این طریق بهره ببرید تا هشیار بهبود حالت ناخن‌هایتان شوید.

3. روغن نارگیل

از روغن نارگیل برای مرطوب نگه داشتن ناخن‌ها، پیشگیری از لایه لایه شدن آن و نرم شدن کوتیکول‌ها بهره ببرید. با استفاده از روغن نارگیل می‌توانید مشکل ها قارچی ناخن را بهبود ببخشید. همانطور که در مراحل زیر معرفی داده شده هست از روغن نارگیل بهره ببرید.

• کمی روغن نارگیل فرابکر را در یک ماهیتابه سرامیکی یا شیشه‌ای گرم نمایید: برای گرم کردن روغن نارگیل جامد می بایست مقداری از روغن نارگیل را در یک ظرف شیشه‌ای بریزید و آن را در یک ظرف پر از آب جوش قرار دهید تا ذوب گردد.
• روغن نارگیل را روی ناخن‌های خویش ماساژ دهید: توصیه می‌گردد این موضوع را هر شب، گذشته از خواب تکمیل دهید.
• یک طریق خیس کردن عمیق‌تر ناخن‌ را امتحان نمایید: تعدادی قطره روغن رزماری و عسل را با نیز مخلوط نمایید و به مدت 15 الی 20 ثانیه در مایکروویو بگذارید. در ادامه دست‌های خویش را در ظرف به مدت 15 دقیقه قرار دهید. از این طریق می‌توانید هفته‌ای یک تا دو بار تکمیل دهید.

طریق دوم استفاده از مرکبات دارویی

در صورتی که به مرکبات حساسیت دارید استفاده از این طریق‌ها برای شما مطلوب نیست. همانند طریق ابتدا، این طریق هم شاید تعدادی هفته طول بکشد تا هشیار بهبودی شوید. در صورتی که بریدگی، زخم روی دست‌تان دارید توصیه می‌گردد از مرکبات استفاده نکنید، چون موجب التهاب زخم و یا بریدگی می‌گردد.

1. آب پرتقال

برای تکثیر رشد ناخن‌ها، آن را در آب پرتقال بخیسانید. آب پرتقال دارای ویتامین C بسیاری هست که موجب تقویت و سالم‌تر شدن ناخن‌ها می‌گردد.

• آبِ پرتقال را بگیرید.
• ناخن‌های خویش را به مدت 10 الی 15 دقیقه در آب پرتقال جدید قرار دهید.
• دست‌های خویش را با آب گرم بشویید و پس از آن از یک مرطوب کننده‌ی طبیعی برای ناخن‌هایتان بهره ببرید. شما می‌توانید 1 الی 2 بار در روز از این طریق بهره ببرید.

آب پرتقال و سیر 

• آب پرتقال را با یک حبه سیر خرد شده مخلوط نمایید. از یک کاسه سرامیکی یا شیشه‌ای می‌توانید بهره ببرید.
• ناخن‌های خویش را به مدت 15 دقیقه در این مخلوط قرار دهید.
• دستان خویش را بشویید. در ادامه دستان خویش را در یک فنجان شامل روغن زیتون به مدت 5 دقیقه قرار دهید.
• هفته‌ای 2 بار به مدت 2 هفته یا تا هنگامی که هشیار بهبودی ناخن‌هایتان شدید از این طریق بهره ببرید.

2. لیمو

لیمو همانند پرتقال سرشار از ویتامین C هست. از اصلی ترین خواصی که لیمو برای ناخن‌ها دارد می‌توان به درخشان کردن و از بین بردن زردی ناخن‌ها اشاره کرد.

• 1 قاشق غذاخوری آب لیمو و 2 الی 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون را در یک ظرف برجسته مایکروویو قرار دهید.
• ظرف را از مایکروویو خارج نمایید. اول وارسی نمایید که ظرف زیاد گرم نباشد، در ادامه به مدت 10 دقیقه دست‌های خویش را درون ظرف قرار دهید.
• دست‌های خویش را با آب بشویید.

• از لیموهای برش داده شده برای تسریع موضوع بهره ببرید. لیمو را برش داده و آن را به مدت 15 دقیقه روی ناخن‌های خویش ماساژ دهید. این موضوع به روشن شدن و تمیز شدن ناخن‌هایتان یاری بسیاری می‌کند. پس از خشک کردن ناخن‌ها، از مرطوب کننده بهره ببرید.

3. گیاه دم اسب

گیاه دم اسب سرشار از مواد معدنی، سلیس و کلسیم هست که سلامت ناخن‌ها را بهبود می‌بخشد.

• یک قاشق غذاخوری گیاه دم اسب را در دو فنجان آب جوش بریزید.
• درب قابلمه را ببندید و اجازه دهید مخلوط 10 الی 15 دقیقه بجوشد.
• صبر نمایید تا خنک گردد.
• دست‌هایتان را به مدت 20 دقیقه در ظرف قرار دهید.
• هر هفته این موضوع را چندین بار تکرار نمایید تا عالی ترین ثمر را بگیرید.

4. گوجه

گوجه فرنگی شامل بیوتین هست که موجب می گردد ناخن‌ها براق و ضخیم شوند.

• تعدادی قاشق غذاخوری روغن زیتون را با یک فنجان آب گوجه فرنگی ترکیب نمایید.
• به مدت 10 دقیقه ناخن‌های خویش را در مخلوط خیس نمایید.
• برای به دست آوردن ثمر‌ی خوب تر، می‌توانید هر روز یک بار از این طریق بهره ببرید.

زیادتر بخوانید: رشد فوری ناخن در ۵ روز