آیا طب سوزنی به درمان مشکلات سینوسی کمک می‌کند؟

گرفتگی بینی و فشار سینوس یا درد در سر و شکل می‌توانند مشکلاتی جدی برای کنار آمدن با آنان باشد. در صورتی که شما به رویکر سنتی درمان چینی تمایل‌مند هستید، طب سوزنی را امتحان نمایید! تحقیقاتی اضافه روی تاثیرات طب سوزنی بر مشکل های سینوسی تکمیل نشده می باشد لکن مطالعات نشان دادند که طب سوزنی می‌تواند مشکل های مربوط به آن شبیه رینیت آلرژیک (ضمناً به موضوع تب یونجه یا آلرژی فصلی شناخته می‌گردد) را درمان کند. علاوه بر این، به موضوع درمان تبدیل یا مکمل، شما می‌توانید طب سوزنی را روی خودتان تکمیل دهید تا به از بین رفتن مشکل های سینوس یاری نمایید. هرچند، در صورتی که علائم شما زیادتر از 10 روز باقی مطلب داشت یا در صورتی که اندیشه می‌نمایید ممکن سینوس‌های شما عفونی شده باشد که به درمان آنتی بیوتیک احتیاج دارد، به پزشک مراجعه نمایید.

قسمت نخست تکمیل طب سوزنی

در طب سوزنی سوزن‌های نازکی را وارد نقاط فشار ناب روی بدن می‌کنند تا انرژی بدن شما را متعادل کنند. این نوع درمان می‌تواند به تسکین درد و ازدیاد سلامتی کلی بدن یاری کند. مطالعات نشان دادند که طب سوزنی می‌تواند درمانی موثر برای آلرژی باشد که خویش بدان معنی می باشد که این درمان می‌تواند به تسکین علائم و مشکل های سینوسی هم یاری کند لکن تا کنون این مسئله ثابت نشده می باشد. امتحان کردن طب سوزنی بی‌خطر می باشد پس آن را امتحان نمایید و ببینید که آیا برای شما سودمند می باشد یا نه.

1. به حرفه ای طب سوزنی معتبر مراجعه نمایید

پر اهمیت می باشد که شما طب سوزنی را به دست متخصصی ماهر و آموزش دیده تکمیل دهد. از دکتر خویش بخواهید شما را به یک حرفه ای طب سوزنی معتبر شناساندن کند.

• طب سوزنی را برای درمان مشکل های سینوسی مزمن یا حاد امتحان نمایید.

2. علائم خویش را برای حرفه ای طب سوزنی شرح دهید

در طول مراجعه خویش، با حرفه ای طب سوزنی خویش حول مشکلاتی که با آن درگیر هستید مکالمه نمایید تا او بتواند حول مناسب ترین دوره درمان برای شما تصمیم بگیرد. سعی نمایید با جزئیات زیاد حول تجربه خویش مکالمه نمایید و مشکلاتی شبیه آبریزش بینی، انسداد مجاری بینی، درد سینوس و فشار در سر و شکل را ذکر نمایید. اجازه دهید حرفه ای طب سوزنی شما را هم معاینه کند.

• از حرفه ای طب سوزنی خویش بپرسید که می بایست در طول درمان انتظار چه چیزهای را داشته شوید و هر سوال بعدی که دارید، از او بپرسید.
• مراجعه نخست شما ممکن تا یک ساعت طول بکشید لکن مراجعه‌های بعدی کوتاه‌تر خواهد بود.

3. موقع تکمیل درمان به دست حرفه ای ریلکس نمایید

حرفه ای طب سوزنی از شما می‌خواهد که دراز بکشید و سوزن‌ها کوچکی را در نقاط فشاری خاصی روی بدن فرو می‌کند. در صورتی که اینکار امکان دارد به نظر کمی ترسناک برسد لکن مضطرب نشوید! طب سوزنی دردناک نیست و سوزن‌ها واقعاً کوچک می باشند. انتظار داشته شوید که 20 دقیقه گذشته از اینکه حرفه ای طب سوزنی سوزن‌ها را بیرون بیاورد، ریلکس نمایید.

• یک حرفه ای طب سوزنی معتبر از سوزن‌های استریل استفاده می‌کند تا از ابداع عفونت پیشگیری کند.
• نقاط درمان متداول که می‌تواند مشکل های سینوسی را درمان کند در بر دارنده سه نقطه می باشد. شبکه کیسه صفرا به نقطه‌ای در پایین جمجمه شما، شبکه روده غول پیکر به نقطه‌ای در پشت دست و شبکه معده به نقطه‌ای در زیر جلوی زانوی شما مرتبط می باشد.

4. تا هنگام احتیاج برای جلسات افزوده مراجعه نمایید

شوربختانه، یک نشست درمان نمی‌تواند تمام علائم سینوسی شما را حل کند. شما احتمالاً به 6-8 نشست درمان احتیاج داشته شوید که عموماًً یک یا دو بار در هفته تکمیل می‌شوند. از حرفه ای طب سوزنی خویش بپرسید تعدادی نشست طب سوزنی احتیاج دارید و تمام جلسات را همه ی نمایید تا بتوانید از مشکل های سینوسی خویش رهایی پیدا نمایید.

• بعضی از کسب و کار‌های بیمه درمانی قیمت طب سوزنی را پوشش می‌دهند، پس مسلماًً این مساله را در تماس با بیمه درمان خویش وارسی نمایید!

قسمت دوم تکمیل طب فشاری

طب فشاری، شبیه طب سوزنی، یک درمان جامع می باشد که بر نقاط فشار بدن تمرکز می‌کند. این درمان ضمناً طبق طب سنتی چینی بنا شده و در تسکین علائم سینوس پیروزی نشان داده می باشد. از تمام نیکوتر و پر اهمیت‌تر، طب فشاری مجانی و راحت می باشد و شما می‌توانید آن را در هر محل و وقتی تکمیل دهید!

1. به پایین بینی خویش با انگشت‌ها اشاره فشار وارد نمایید

به این نقطه فشار مجرای غول پیکر اطلاق می‌گردد. یک انگشت اشاره را در یک طرف بینی خویش قرار دهید، درست در جایی که سوراخ‌های بینی شما آغاز به باز و غول پیکر شدن می‌کند. آن بخش را به آرامی لکن محکم فشار دهید.

2. فشار را به مدت 3 دقیقه نگه دارید

در صورتی که به مدت تعدادی دقیقه بدون وقفه فشار وارد نمایید، مناسب ترین دستاورد را خواهید گرفت. انگشتان خویش را روی این نقطه ثابت نگه دارید تا فشار درون سینوس‌های شما کم شدن یابد.

3. انگشتان خویش را به جهت بالا و داخل ابروها حرکت دهید

انگشت‌ها خویش را به جهت ابروها حرکت دهید و انگشت شست و اشاره خویش در حالی بگیرید که گویی می‌خواهید موردی را بین آنان نگهدارید. با شست خویش را به داخل ابروها فشارد وارد نمایید. انگشتان اشاره خویش را پایین آورده و دقیقاً بالای استخوان ابرو را فشار دهید پس می بایست تعدادی میلی‌متر فاصله بین اشست و انگشتان شما وجود داشته باشد.

4. به این نقطه به مدت 3 دقیقه فشار وارد نمایید

در صورتی که در پیشانی خویش حس فشار می‌نمایید، فشار به این نقطه می‌تواند به تسکین مورد شما یاری کند. سمت گرفتن زیادترین دستاورد، فشار روی آن نقطه را به مدت 3 دقیقه نگه دارید.

• می‌توانید به دفعات دلخواه این درمان را تکمیل دهید.

موارد

• در صورتی که طب سوزنی و طب فشاری برای شما موثر نبود، درمان طبیعی بعدی شبیه شست و شوی بینی را امتحان نمایید.
• متناوباً، می‌توانید یک چاره درمانی رایج را در پیش گرفته و از داروهای آنتی هیستامین یا دکونژستانت بهره ببرید.

هشدار

• در صورتی که در سینوس‌های خویش عفونت باکتریایی دارید، به پزشک مراجعه نمایید چون که برای درمان آن به نسخه برای گرفتن آنتی بیوتیک احتیاج دارید.
• در صورتی که سامانه ایمنی بدنی ضعیفی دارید، احتمال زیادتری وجود دارد تا مبتلا به عفونت سینوسی شوید.

زیادتر بخوانید: جریان خون به مغزتان را ازدیاد دهید