3 روش برای از بین بردن پوسته‌های مرده کف پا

عواملی نظیر پیاده‌روی بلند، عدم رعایت بهداشت و قرار گرفتن پا به مدت بلند در کفش موجب خلق پوست مرده در کف پا می‌گردد. پوست مرده در کف پا وجه تمایز‌های شبیه خشکی، خارش و ترک خوردگی را به دنبال دارد. برای از بین بردن پوست‌های مرده کانال‌های اضافه وجود دارد لکن استفاده از طریق‌های طبیعی به خاطر مقرون به صرفه و بی‌خطر بودن زیادتر پیشنهاد می‌گردد که می‌توانید از آن استفاده بگیرید.

قسمت نخست تهیه‌ی ماسک پا

1. یک موز را رنده نمایید و روی پاهای خویش بزنید

مطمئناً از موزهایی بهره ببرید که تا مرز ممکن رسیده باشند. 1 یا 2 عدد موز رسیده را در یک کاسه قرار دهید و آن را با چنگال له نمایید تا به صورت خمیری یکدست در بیاید، بنابراین آن را روی پاهای خویش قرار دهید و اجازه دهید حدود 20 دقیقه روی پاهایتان بماند بنابراین آن را تمیز بشویید.

2. آب لیمو، روغن زیتون و شکر قهوه‌ای را با هم دیگر مخلوط نمایید

1 قاشق غذاخوری آب لیمو را با 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون و 2 قاشق غذاخوری شکر قهوه‌ای ترکیب نمایید تا به صورت خمیری یکدست در بیاید. به مدت 2 الی 3 دقیقه روی پاهای خویش ماساژ دهید و اجازه دهید 15 دقیقه روی پاهای شما بماند بنابراین آن را بشویید.

• برای داشتن پاهایی نرم از این ماسک به شکل هفتگی بهره ببرید.

3. ماسک آسپرین خورد شده را روی پاهای خویش بزنید

5 الی 6 عدد آسپرین را خورد نمایید، می‌توانید آسپرین‌ها را درون یک کیسه‌ی پلاستیکی قرار دهید و با ضربات پشت قاشق آن را خورد نمایید. پودر آسپرین را درون یک کاسه بریزید و یک قاشق غذاخوری آب و یک قاشق غذاخوری آب لیمو را به آن افزوده نمایید و به نیکی مخلوط نمایید، بنابراین روی پاهای خویش بمالید و اجازه دهید به مدت 10 دقیقه روی پاهای شما بماند بنابراین آن را بشویید.

• نیکوتر می باشد یک حوله‌ی گرم را دور پاهای خویش بپیچید تا به حاصل قسمتی ماسک یاری کند.

قسمت دوم خیس کردن پاها

1. پاهای خویش را در آب گرم خیس نمایید و شستشو دهید

یکی از اصلی‌ترین کانال‌حل‌ها، خیس کردن پا به مدت بلند برای نرم کردن پوست مرده و تمیز کردن آن با سنگ پا یا برس پا می‌باشد. یک وان کوچک را با آب کافی پر نمایید به صورتی که تا بخش‌های بالای پایتان را بپوشاند و اجازه دهید پاهایتان 20 دقیقه درون ظرف وان قرار بگیرید، بنابراین پوست مرده را به آرامی از روی پاهایتان تمیز نمایید.

• موقع استفاده از سنگ پا یا برس پا توصیه می‌گردد این عمل را به آرامی تکمیل دهید تا پوست‌تان دچار آسیب نشود.
• هفته‌ای یکبار این عمل را تکمیل دهید.

2. پاهای خویش را با آب لیمو خیس نمایید

یک وان کوچک را با آب کافی پر نمایید به صورتی که تا بخش‌های بالای پایتان را بپوشاند بنابراین به اندازه‌ی کافی آب لیمو را درون وان آب بریزید و پاهای خویش را درون وان بگذارید و اجازه دهید به مدت 10 دقیقه پاهایتان خیس گردد بنابراین آن را بشویید و خشک نمایید.

• مطمئن شوید که هیچ‌گونه بریدگی یا زخم باز روی پاهای‌تان ندارید، چون اسید حاضر در آبلیمو موجب سوزش شدید در بخش بریدگی پای‌تان می‌گردد.

3. پاهای خویش را با نمک اپسوم خیس نمایید

یک وان کوچک را با آب گرم پر نمایید. نصف فنجان نمک اپسوم را به آب افزوده نمایید و اجازه دهید پاهایتان به مدت  10 دقیقه درون آب بماند بنابراین به آرامی با سنگ پا یا برس پا آن را ماساژ دهید تا پوست‌های مرده‌ی کف پا که خیس خورده‌اند به آسانی از بین بروند.

• نیکوتر می باشد این عمل را هر 2 الی 3 روز یکبار تکرار نمایید تا از خشک شدن دوباره‌ی پا پیشگیری گردد.
• پس از تعدادی بار استفاده از این طریق هشیار تمایز چشمگیری در پوست کف پای‌تان می‌شوید.

4. پاهای خویش را با سرکه خیس نمایید

وجود اسیدی سرکه سفید و سرکه سیب برای از بین رفتن پوست‌های مرده‌ی کف پا در نظر گرفته می‌شوند. در یک وان، سرکه و آب گرم را با نیز مخلوط نمایید. برای گرفتن عالی ترین حاصل، پاهای‌تان را تقریباً 45 دقیقه درون وان قرار دهید و اجازه دهید تا به نیکی خیس شوند و آن را به آرامی ماساژ دهید.

• طریق غیر از این استفاده از این محلول به این شکل می باشد که پاهای خویش را به مدت 5 دقیقه در مخلوط سرکه و آب بگذارید بنابراین به مدت 15 دقیقه آن را در وان شامل سرکه سیب خالص قرار دهید.

قسمت سوم درمان شبانه

1. از پارافین بهره ببرید

موم پارافین برای مرطوب کردن پاها خیلی پر کاربرد می باشد. مقداری از پارافین را در مایکروویو گرم نمایید، بنابراین آن را در یک ظرفی بریزید تا بتوانید پاهایتان را در آن قرار دهید. هر پار را به آرامی در موم قرار دهید و اجازه دهید تا موم سفت گردد و از جوراب برای پوشاندن آن بهره ببرید و یک شب اجازه دهید روی پاهایتان بماند و صبح آن را از پاهایتان جدا نمایید.

• میزان مورد احتیاج پارافین، به اندازه‌ی پاهای شما بستگی دارد نیکوتر می باشد در اول با 1 فنجان پارافین آغاز نمایید تا در استفاده‌های بعدی میزان مورد نیازتان معین گردد.
• در صورتی که نمی‌خواهید از جوراب‌های معمولی برای پوشاندن پاهای‌تان بهره ببرید، توصیه می‌گردد از جوراب‌های برجسته پارافین بهره ببرید.

2. پاها را با وازلین و آب لیمو ماساژ دهید

 در یک ظرف کوچک، 1 قاشق غذاخوری وازلین را با 2 الی 3 قطره آب لیمو مخلوط نمایید. گذشته از خواب این مخلوط را به پاهایتان بزنید و به آرامی ماساژ دهید و با استفاده از یک جوراب پاهایتان را بپوشانید.

• برای درمان‌های همیشه نیکوتر می باشد یک یا دو جفت جوراب را به این عمل اختصاص دهید.
• در کنار این می‌توانید آب لیمو را تبدیل نمایید، چون هر دو خاصیت اسیدی دارند که به از بین بردن پوست مرده از کف پا یاری کند.

3. با جو دوسر و بادام پاهایتان را نرم نمایید

¼ فنجان جو دوسر را مخلوط نمایید تا به شکل پودر در بیاید. بنابراین همین عمل را با ¼ فنجان بادام تکمیل دهید. هر دو پودر را درون یک کاسه بریزید و 2 قاشق غذاخوری عسل و 3 قاشق غذاخوری کره‌ی کاکائو را به آن افزوده نمایید و تماماً مخلوط نمایید. بنابراین این مخلوط را روی پاهای خویش بمالید و آن را با جوراب بپوشانید. اجازه دهید شب روی پاهایتان بماند و صبح روز بعد آن را بشویید.

• از این طریق می‌توانید 1 الی 2 بار در هفته بهره ببرید تا به آرامی پوست‌های مرده از کف پای‌تان برداشته شوند و با این عمل پاهای نرم‌تری داشته شوید.
• برای خورد کردن جو دوسر و بادام می‌توانید آن را در یک کیسه‌ی پلاستیکی بریزید و با پشت قاشق آن را خورد نمایید تا پودر گردد.

زیادتر بخوانید: روشن کردن زانوهای تیره با طریق‌های خانگی جذاب