ورم لب و 3 چاره آسان درمان آن
در صورتی که لبتان به علت آسیب دیدگی متورم شده باشد، هر تعدادی که رو به بهبودی باشد باز نیز در معرض خطر عفونت قرار دارد. لب‌هایتان را تمیز نگه دارید و ورم را با کمپرس سرد و گرم کنترل نمایید. در حالی که نمیدانید چه عواملی موجب تورم لب‌هایتان شده می باشد و یا به یک واکنش آلرژیک یا عفونت شک دارید، سریعاً به پزشک مراجعه نمایید.
قسمت ابتدا خاطر ورم لب
1. به یک واکنش آلرژیک نگاره‌العمل نشان می‌دهید
بعضی از لب‌های متورم، ناشی از واکنش‌های آلرژیک می باشند که می‌توانند کشنده هم باشد. در صورتی که پیش از این، هیچ وقت چنین اتفاقی برایتان نیفتاده باشد، در صورتی که لب‌هایتان به شدت متورم شده می باشد، در صورتی که بر تنفستان ردپا می‌گذارد و یا در صورتی که گلویتان متورم شده می باشد می بایست با فوریت‌های پزشکی ارتباط بگیرید.
- در صورتی که در گذشته، واکنش آلرژیک مشابهی داشته‌اید و می‌دانید که این علائم خفیف می باشند، آنتی‌هیستامین مصرف نمایید و یا از اسپری تنفسی بهره ببرید.
- در صورتی که این واكنش در ردپا نیش حشرات خلق شده می باشد، فوراً به اورژانس مراجعه نمایید.
- در صورتی که مطمئن نیستید که چه عواملی موجب ازدیاد ورم شده می باشد، اقدامات احتیاطی را تکمیل دهید. در زیادی از مورد ها، خاطر واکنش آلرژیک تشخیص داده نمی‌گردد.
- مورد ها “خفیف” تا حالا نیز می‌تواند تعدادی روز باقی مطلب داشته باشد. در صورتی که تا آن لحظه، ورم از بین نرفته باشد می بایست به پزشک مراجعه نمایید.
2. عفونت‌های دهان را درمان نمایید
ضمناً در صورتی که لب‌هایتان دارای تاول، تبخال، غدد متورم یا علائمی شبیه: آنفولانزا داشته بمانید، قابلیت دارد که شما به عفونت دهانی مبتلا شده بمانید که متداول‌ترین آن، ویروس تبخال آسان یا هرپس سیمپلکس (Herpes Simplex Virus) می باشد. برای تشخیص و تجویز داروهای ضدویروسی یا آنتی بیوتیکی به پزشک مراجعه نمایید. در در کنار از لمس کردن لب‌ها، بوسیدن و اشتراک غذا، نوشیدنی و یا حوله اجتناب نمایید.
3. در صورتی که خاطر آن را نمیدانید، با پزشک بحث نمایید
در صورتی که نمیدانید چه عواملی موجب ورم لب‌هایتان شده می باشد، به پزشک مراجعه نمایید تا خاطر آن را معطوف شوید. این نکته خصوصاً در صورتی پر اهمیت می باشد که ورم، ظرف تعدادی روز کم شدن نیابد. در اینجا تعدادی قابلیت وجود دارد:
- تورم شدید در دوران بارداری، امکان دارد اثر‌ی ابتلا به پری اکلامپسیا (Pre-Eclampsia) باشد. این یک حالت جدی می باشد، پس فوراً به پزشک مراجعه نمایید.
- داروهای ضدافسردگی، درمان‌های هورمونی و داروهای فشار خون امکان دارد منتهی به ورم لب گردد. نارسایی قلبی، نارسایی کلیه و نارسایی کبد عموماًً منتهی به تورم گسترده‌تر می‌گردد، نه تنها لب.
- هر روز ورم و درد را وارسی نمایید. در صورتی که تورم بعد از 2 یا 3 روز باقی مطلب پیدا کرد و یا در صورتی که ناگهان درد بیشتر شد، قطعاً به پزشک مراجعه نمایید.
قسمت دوم درمان‌های خانگی برای درمان ورم لب
1. محیط‌ی ورم را تمیز نمایید
در صورتی که لبتان متورم و دردناک شده می باشد، بدین معناست که در معرض آسیب جدی هستید. آن را به آرامی با آب، چندین بار در روز و یا هر لحظه که کثیف می‌گردد تمیز نمایید. از ور رفتن به لب‌هایتان اجتناب نمایید.
- در صورتی که لبتان پس از آسیب‌دیدگی خصوصاً موقع یک تصادف ورم کرد، آن را با یک ضد‌عفونی‌کننده ضدعفونی نمایید.
- در صورتی که لبتان به علت پیرسینگ (سوراخ کردن لب) ورم نموده باشد، توصیه‌های کسی که این شغل را برایتان تکمیل داده می باشد را جست و جو نمایید. در وقت ها غیر واجب، از تکمیل پیرسینگ خودداری نمایید. پیش از اینکه به آن دست بزنید، قطعاً دستانتان را بشویید.
- آن را با الکل تمیز نکنید که موجب بدتر شدنش می‌گردد.
2. در روز آسیب‌دیدگی از یخ روی لب‌هایتان بهره ببرید
یخ را در حوله بپیچانید و یا از یک تکه یخ در دسترس در فریزر بهره ببرید. آن را به آرامی، روی لب متورم قرار دهید. این شغل موجب کم شدن ورم در ردپا جراحات گذشته می‌گردد. یخ پس از تعدادی ساعت یخ به جز تسکین درد مؤثر نخواهد بود. در صورتی که یخ ندارید، یک قاشق را به مدت 5 الی 15 دقیقه درون فریزر قرار دهید تا یخ بزند، بعد از آن آن را روی لب متورم قرار دهید. از طرف غیر از این، می‌توانید بستنی یخی بخورید.
3. به پیگیری کمپرس گرم بروید
پس از این که ورم ابتدایی خلق شد، گرما موجب بهبودی آن می‌گردد. آب را حرارت داده تا گرم گردد. بعد از آن اجازه دهید تا به اندازه کافی خنک گردد، به حدی که بتوانید آن را لمس نمایید. یک حوله را درون آب فرو نمایید و با پیچاندن آن، آب اضافی را بگیرید. حوله را به مدت 10 دقیقه روی لبتان نگه دارید. تعدادی بار در روز، به مدت 1 ساعت و یا تا هنگامی که ورم بهبود پیدا کند این شغل را تکرار نمایید.
4. از داروهای مسکن بهره ببرید
داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDs)، داروهایی می باشند که موجب کم شدن درد و تورم می‌شوند. متداول‌ترین آنان استامینوفن، ایبوپروفن و ناپروکسن می باشد که بدون نسخه می‌توانید آن را تهیه نمایید.
5. هیدراته بمانید
میزان بسیاری آب بنوشید تا لب‌هایتان را مرطوب نگه دارید و از ترک‌خوردگی یا تورم اکثر پیشگیری نمایید.
6. با بالم یا نرم کننده لب از لب‌هایتان محافظت نمایید
این چاره‌های درمانی، لب‌هایتان را مرطوب می‌کند و از ترک خوردگی و خشک شدن اکثر آن پیشگیری می‌کند.
- برای درمان لب‌هایتان چاره‌های بسیاری وجود دارد به عنوان مثال: 2 بخش روغن نارگیل، 2 بخش روغن زیتون، 2 بخش موم رنده شده زنبور عسل و تعدادی قطره روغن واجب را برای معطر شدن، با هم دیگر مخلوط نمایید.
- به اندازه یک سر انگشت، لب‌هایتان را با روغن نارگیل یا ژل آلوئه‌ورا چرب نمایید.
- از مصرف بالم لب پر کافور، منتول یا فنول خودداری نمایید. از وازلین به میزان کم بهره ببرید، چون که رطوبت زیادتری را برای لبتان فراهم نمی‌کند و امکان دارد سلامتی‌تان را تحت نتیجه ی قرار دهد.
7. برای پیشگیری از صدمه دیدن مجدد لب‌هایتان کمتر به آن فشار وارد نمایید
فشار می‌تواند موجب صدمات و درد زیادتری گردد. پس محیط متورم را کمتر تحت فشار قرار دهید.
- در صورتی که لب‌هایتان در موقع جویدن غذا صدمه ببیند، درمان آن هم خیلی بلند خواهد شد. بعضی از نوشیدنی‌ها مانند اسموتی‌های سالم و شیک‌های پروتئین را با نی میل نمایید.
8. یک رژیم غذایی سالم داشته بمانید
از غذاهای شور و پر سدیم که می‌توانند تورم را اکثر کنند، خودداری نمایید. به طور کلی، یک رژیم غذایی سالم با ویتامین و پروتئین کافی، می‌تواند به بهبودی لب‌هایتان یاری کند.
- از مصرف غذاهای اسیدی که می‌تواند موجب درد گردد اجتناب نمایید.
قسمت سوم درمان بریدگی یا شکاف لب
1. دندان‌ها و لب‌هایتان را پس از آسیب‌دیدگی وارسی نمایید
در صورتی که به دهانتان ضربه وارد شده می باشد، اول صدمات ناشی از آن را وارسی نمایید. در صورتی که دندان‌هایتان لَق شده می باشد، سریعاً به یک دندانپزشک مراجعه نمایید. در صورتی که بریدگی‌های عمیقی دیدن کردید، باز نیز می بایست به پزشک مراجعه نمایید. پزشک، برای پیشگیری از زخم، آن را پانسمان نموده و برایتان دارو تجویز می‌کند.
2. آن را با آب نمک ضدعفونی نمایید
1 قاشق غذا خوری نمک (15 میلی لیتر) را در 1 فنجان (240 میلی لیتر) آب گرم حل نمایید. یک تکه پنبه یا حوله را درون مایع فرو نمایید. بعد از آن به آرامی روی بریدگی بمالید. در اول موجب سوزش لب‌هایتان می‌گردد (نگران نباشید متوقف می‌گردد). با این شغل، خطر عفونت را کم شدن می‌دهید.
- در صورتی که استفاده از آب نمک برایتان زجرآور می باشد، محیط آسیب دیده را با آب تمیز نمایید و از یک پماد باسیتراسین (Bacitracin) شبیه نئوسپورین (Neosporin) بهره ببرید.
3. از کمپرس سرد و گرم بهره ببرید
همانطور که در بالا شرح داده شد، یک تکه یخ یا بسته‌ی یخی پیچیده شده در حوله موجب کم شدن تورم در روز آسیب دیدگی می‌گردد. پس از اتمام ورم ابتدایی، برای تحریک جریان خون و بهبودی از حوله‌ی گرم و مرطوب بهره ببرید. هر کدام از این نوع کمپرس‌ها را به مدت 10 دقیقه روی لب‌هایتان نگه دارید. بعد از آن آن را پیش از استفاده مجدد به مدت 1 ساعت رها نمایید.
اکثر بخوانید: یک بار برای مکرر از شر لب‌های خشک خلاص شوید