نحوه مراقبت از پوست چرب به روش خانگی

امکان دارد از خریداری محصول ها گران بها پوستی که اکثراً با مواد شیمیایی فرموله شده‌اند، ناامید شوید. در برابر، سعی نمایید از محصول ها خانگی و طبیعی برای درمان پوست‌ چرب بهره ببرید. پاک کننده‌ها، تونرها، لایه‌بردارها، مرطوب کننده‌ها و ماسک‌های اضافه وجود دارند که می‌توانید با استفاده از محصول ها خانگی آنان را تهیه نمایید. این محصول ها می‌توانند به درمان پوست چرب هم یاری کنند و تهیه آن تقریباًً آسان می باشد. در این مطلب، به مطالب زیر می‌پردازیم. با استایلی هم گام بمانید.

قسمت ابتدا کرد پاک کننده‌ و تونرهای خانگی

1. از یک پاک کننده خانگی بهره ببرید

استفاده از روغن‌های پاک کننده، یک طریق عالی برای درمان پوست‌ چرب می باشند. وقتی که روی پوست انجام می‌گردد، ناخالصی‌ها (کثیفی و آلودگی) به آن می‌چسبد و بدون مسدود کردن منافذ، آنان را بیرون می‌کشد. برای زیادی از متخصصان پوست، روغن‌های تمیز کننده در مقایسه با پاک کننده‌های فاقد چربی ضرورت زیادتری دارند، چون که این پاک کننده‌ها اکثراً روغن‌های طبیعی پوست را نامتعادل می‌کنند. در دستاورد بدن، میزان اضافه روغن ساخت می‌کند که موجب می‌گردد پوست اکثر چرب گردد.

• پاک کننده‌های خانگی به طور معمول، پر ترکیبی از روغن‌های گیاهی (زیتون، آفتابگردان، دانه انگور، کنجد، بادام)، عصاره‌ها (چای سبز یا گل یاسمن) و ویتامین‌ها (E یا C) می باشند.
• این دستور العمل را امتحان نمایید: یک چهارم از صابون ارگانیک مایع، یک چهارم فنجان چای بابونه را دم نموده و اجازه دهید تا خنک گردد، سه چهارم یک قاشق چایخوری روغن زیتون، 8 قطره روغن الزامی (اسطوخودوس یا نعناع که برای پوست چرب توصیه می‌گردد) و تعدادی قطره ویتامین E را داخل یک بطری اسپری بریزید و مناسب مخلوط نمایید.

2. یک تونر با استفاده از نعناع، مریم گلی یا بومادران (yarrow) درست نمایید

 این گیاهان هم، در بستن و جمع کردن منافذ به حاصل می‌روند و می‌توان از آنان برای کرد یک تونر خانگی استفاده کرد. این حاصل به بهبود بافت و ظاهر پوست چرب هم یاری می‌کند. کافی می باشد یک قاشق غذاخوری از این گیاهان را در یک فنجان بریزید، بنابراین آب جوش را به آن افزوده نمایید. بگذارید مخلوط به مدت 30 دقیقه بماند، بنابراین آن را صاف نمایید و بگذارید گذشته از استفاده روی پوست، خنک گردد. می‌توانید باقیمانده آن را درون یک بطری نگه دارید. به این مساله توجه نمایید که در صورتی که تونر را در یخچال نگهداری می‌نمایید، حداکثر به مدت 5 روز قابل استفاده می باشد.‌

3. یک تونر، با چای سبز و آلوئه ورا درست نمایید

یک طریق غیر از این برای کرد تونر، استفاده از چای سبز می باشد. چای سبز، پر آنتی اکسیدان می باشد و برای هر نوع پوستی مطلوب می باشد. استفاده از آن به کشیدگی، سفت شدن منافذ و از بین بردن سموم از حد پوست هم یاری می‌کند. کافی می باشد تونر را مستقیماً و یا با استفاده از پنبه روی پوست شکل و گردن تمیز خویش بمالید. پس از خشک شدن، مرطوب کننده را روی پوست‌تان بمالید. برای کسب دستاورد نیکوتر، از این تونر هر روز بهره ببرید. در این بخش، دستورالعمل درست کردن تونر چای سبز و آلوئه ورا آورده شده می باشد:

• برای تهیه این تونر، به دو کیسه چای سبز، 1 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا و 1 فنجان آب احتیاج دارید.
• چای را به مدت 5 دقیقه در 1 فنجان آب داغ بگذارید، اجازه دهید تا خنک گردد. بنابراین  کیسه‌ چای را دربیاورید.
• یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه‌ورا را به چای سبز افزوده نمایید. آن را مناسب نیز بزنید تا هیچ اثری از تکه‌های آلوئه‌ ورا دیده نشود. مخلوط را درون یک بطری شیشه‌ای یا بطری اسپری بریزید.

4. فندق افسونگر را به یک تونر خانگی افزوده نمایید

فندق افسونگر، ماده‌ای می باشد که در خانه زیادی از اشخاص وجود دارد و پر تانن‌هایی می باشد که خاصیت سفت کنندگی دارد. در دستاورد می‌توان پس از پاک کردن شکل، برای بسته شدن منافذ از آن استفاده کرد. برای استفاده از فندق افسونگر به منزله یک تونر برای پوست خویش، یک توپ پنبه‌ای را در فندق افسونگر تقطیر شده خیس نمایید. آن را دو بار در روز به مدت 2 تا 3 هفته، روی شکل خویش بمالید. پس از 3 هفته می‌توانید آن را به یک بار در هفته کم شدن دهید.

• ایضاً می‌توانید فندق افسونگر را به یک تونر خانگی افزوده نمایید تا به بسته شدن منافذ و درمان پوست چرب هم یاری کند.

قسمت دوم درمان پوست چرب با لایه بردارها و مرطوب کننده‌ها

1. از یک اسکراب لایه بردار بهره ببرید

 لایه برداری، برای هر روتین مراقبت از پوست الزامی می باشد و می بایست این حاصل را هفته‌ای یک یا دو بار برای از بین بردن سلول‌های مرده و لکه‌های شکل اعمال داد. عدم لایه برداری، می‌تواند موجب منقبض شدن سلول‌های مرده پوست و بروز آکنه گردد. در این بخش، دو نوع اسکراب خانگی آورده شده می باشد که می‌توانید آنان را امتحان نمایید:

• اسکراب جوش شیرین و روغن نارگیل: آلودگی و پوست مرده را از بین می‌برد و موجب می‌گردد تا پوست شما نرم گردد. شما به نصف فنجان روغن نارگیل ارگانیک (آب شده یا زیاد نرم) و یک پیمانه جوش شیرین احتیاج دارید. آنان را با نیز ترکیب نمایید تا به طور همه ی مخلوط شوند و قوامی همچون روکش شکلات پیدا کنند. آن را در دمای اتاق، در یک ظرف با درب محکم نگهداری نمایید. یک قاشق غذاخوری از مخلوط را روی شکل خویش بمالید. بنابراین با آب گرم بشویید و آن را خشک نمایید.
• اسکراب لیمو و شکر: به منزله یک تونر عمل می‌کند، منافذ را سفت و پوست را روشن‌تر می‌کند. شما به نصف لیمو (عصاره)، نصف فنجان شکر دانه‌ ریز، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون و یک قاشق غذاخوری عسل احتیاج دارید. آب لیمو و روغن زیتون را در یک کاسه مخلوط نمایید. عسل را به مخلوط افزوده نمایید، تا وقتی که به قوام متوسط یا ضخیم برسد. بنابراین شکر را به آن افزوده و مخلوط نمایید. مقداری از مخلوط را به آرامی روی شکل خویش بمالید. این حاصل، به تمیز کردن منافذ و بهبود زخم‌های آکنه برای کسانی که پوست چرب دارند عالی می باشد.

2. مرطوب کننده خودتان را بسازید

 زیادی از اشخاص اندیشه می‌کنند که در صورتی که پوست چربی داشته باشند به مرطوب کننده احتیاج ندارند، ولی در اصل این عقیده تماماً نادرست می باشد. ضمناً در صورتی که پوست چربی داشته بمانید، تا به حال نیز به آبرسانی احتیاج خواهید داشت. به منزله نمونه، یک مرطوب کننده پر اسطوخودوس پوست شما را تسکین داده و آبرسانی می‌کند. این دستور العمل زیاد آسان را امتحان نمایید تا مرطوب کننده خودتان را بسازید:

• نصف فنجان روغن نارگیل، 1 قاشق چایخوری ویتامین E و 5 تا 7 قطره روغن الزامی اسطوخودوس را با نیز مخلوط نمایید. آن را در یک ظرف نگهداری نمایید و در روز دو بار از آن روی پوست‌تان بهره ببرید تا نرم و مرطوب گردد.

3. روغن جوجوبا را به مرطوب کننده خانگی خویش افزوده نمایید

روغن جوجوبا، یک ماده مومی می باشد که رطوبت را در پوست شما به دام می‌اندازد و از آن در معادل تهدیدات فرنگی همچون کثیفی و گرد و خاک محافظت می‌کند. پوست چرب، می‌تواند به آسانی گرد و غبار و آلودگی را از ناحیه اطراف خویش جمع‌آوری کند. در نتیجه علاوه بر مرطوب نگه داشتن پوست، با روغن جوجوبا از منافذ خویش محافظت نمایید.  

• پس از شستن شکل خویش، روغن جوجوبا را انجام نمایید. تعدادی قطره از روغن جوجوبا را روی کف دست خویش بریزید و به شکل یکنواخت روی شکل‌تان بمالید. این حاصل موجب می‌گردد پوست شما حالت نرمی کند. از طرف غیر از این می‌توانید روغن جوجوبا را با روغن‌های غیر از این مخلوط نمایید تا به پوست‌تان رطوبت زیادتری بدهید. به منزله نمونه، دو سوم روغن جوجوبا، یک سوم روغن Tamanu و 4 تا 7 قطره روغن اسطوخودوس یا روغن نعناع را با نیز مخلوط نمایید.

قسمت سوم استفاده از ماسک‌های شکل خانگی

1. پوست چرب را با ماسک خاک رس خانگی درمان نمایید

 ماسک خاک رس، می‌تواند برای کم شدن چربی پوست و بیرون کشیدن ناخالصی‌ها استفاده گردد. برای تهیه ماسک شکل خاک رس، 1 قاشق غذا خوری از خاک رس (همچون بنتونیت، جانور در فروش‌گاه‌های مواد غذایی و online) و 1 قاشق غذاخوری فندق افسونگر را به نیکی با نیز مخلوط نمایید. ایضاً می‌توانید تعدادی قطره روغن لیمو را به خاطر وجود رایحه دلپذیر به آن افزوده نمایید. شما با این حاصل به کنترل غدد روغن زیاد فعال هم یاری می‌نمایید. پس از اتمام حاصل، ماسک را روی شکل خویش بمالید، اجازه دهید 10 دقیقه (یا تا وقتی که خاک رس خشک گردد) روی پوست‌تان بماند بنابراین آن را بشویید.  

2. برای مقابله با چربی بیشتر از مقدار، ماسک سفیده تخم مرغ درست نمایید

 بعضی اشخاص بر این باورند که ماسک‌ سفیده تخم مرغ می‌تواند به استحکام و جذب روغن از حد پوست هم یاری کند. 1 عدد سفیده تخم مرغ و 1 قاشق چایخوری عسل را با نیز مخلوط نمایید. مخلوط را با چنگال تا وقتی که کف کند نیز بزنید، بنابراین آن را روی شکل خویش بمالید و بگذارید تا خشک گردد. ایضاً می‌توانید کمی آرد را به مخلوط افزوده نمایید تا خمیر، غلیظ‌تر و استفاده از آن آسان‌تر گردد. حداقل 10 دقیقه ماسک را روی شکل خویش بگذارید. بنابراین با استفاده از آب گرم آن را بشویید.

3. یک ماسک موز عسلی درست نمایید

این ماسک شکل می‌تواند به باز شدن منافذ و پاکسازی لکه‌ها، تسکین پوست‌ تحریک شده و خشک هم یاری کند و پوست‌های آسیب دیده ناشی از آفتاب را دوباره بهبود ببخشد. برای درست کردن این ماسک شکل، نصف موز را برداشته و آن را برش دهید. بنابراین 2 قاشق غذاخوری عسل خام و یک قاشق چای خوری دارچین را به آن افزوده نموده و با نیز مخلوط نمایید. ماسک را روی شکل خویش بمالید و بگذارید حداقل 10 دقیقه بماند (برای کسب دستاورد نیکوتر، توصیه می‌گردد زودتر از 30 دقیقه آن را نشویید). پس از گذشت لحظه سپری شده، شکل خویش را با آب گرم بشویید. می‌توانید باقیمانده این ماسک را در یک طرف بریزید و در یخچال نگهداری نمایید.

اکثر بخوانید: طرز تهیه 4 نوع تونر برای مدل های مختلف پوست