معجزه‌ای که روغن بادام برای پوست‌تان می‌کند
در صورتی که به صدای ضربان قلب مراقبت از پوست گوش دهید، به احتمال افزون درباره روغن بادام و مزایای آن برای پوست چیزهایی خواهید شنید. احتمالاً اینطور به نظر برسد که ناگهان تعریف و تمجیدها درباره روغن مغذهای گوناگون فزونی یافته هست لیکن واقعیت این هست که این مواد برای دهه‌ها در حیطه سلامتی و زیبایی مورد استفاده قرار گرفتدند. به خواندن این مطلب باقی مطلب دهید تا داده ها زیادتری در این مورد توسط آورید که چرا استفاده از روغن بادام آب رسان در روتین مراقبت از پوست شما شاید ایده نیکی باشد.
روغن بادام چیست؟
روغن بادام گرفته شده از بادام هست. بر پایه ی یافته‌های مرکز ملی داده ها زیست‌فناوری، روغن بادام به خاطر داشتن مزایای سلامتی بی‌تعداد خویش مدت دراز هست که تحسین می‌گردد. در اصل، زمانی که نوبت به مزایای بی‌تعداد روغن بادام برای پوست‌های خشک می‌رسد، مکاتب پزشکی باستانی چینی، هندی، یونانی و ایرانی در وقت‌های بسیار دور به این ماده تکیه داشتند.
روغن بادام برای پوست شما چه کاری اعمال می‌دهد؟
دکتر دندی انگلمن، حرفه ای پوست معتبر، می‌گوید: «روغن بادام غنی از اسیدهای چرب، ویتامین E و پروتئین هست و به آسانی جذب پوست می‌گردد.»
مزیت ابتدا روغن بادام: آب رسانی
فرقی نمی‌کند که شما به جست و جوی هیدراته کردن تکه‌های خشک پوست خویش شوید یا بخواهید درخششی براق به پوست شکل خویش هدیه بدهید، استفاده از روغن بادام می‌تواند به شما هم یاری کند. زمستان، مخصوصاً زمانی که بادهای سوزناک می‌آید و هوای سرد می‌تواند رطوبت پوست شما را از بین برده و باعث خشکی ناخواسته پوست گردد، وقت خیلی مناسبی برای افزوده شدن روغن بادام به روتین مراقبت پوستی شما هست. دکتر انگلمن افزوده می‌کند: «این روغن به شما هم یاری می‌کند تا پوست خویش دوباره پر از روغنی نمایید که با هوای سرد یا شست و شو از بین می‌رود.»
مزیت دوم روغن بادام: جوان سازی
بر پایه ی یافته‌های مرکز ملی داده ها زیست‌فناوری، بعضی از آزمایش‌ها پزشکی و شواهد شخصی حاکی از این هست که روغن بادام می‌تواند به نرم شدن و جوان سازی پوست شکل و ضمناً ظاهر نشدن اسکارهای بعد از عمل جراحی هم یاری کند، هرچند مطالعه‌های زیادتری برای این فواید پیشنهاد شده هست. به علاوه، روغن بادام خاصیت نرم کنندگی و التیام قسمتی هم دارد.
مزیت سوم روغن بادام: ضد تورم
اگرچه در اکنون حاضر داده ها علمی و قطعی در این عرصه وجود ندارد لیکن مرکز ملی داده ها زیست‌فناوری اظهار نموده که روغن بادام و بادام دارای خواص خیلی بسیاری، از حرف اثرات ضد التهابی هست. دکتر انگلمن موافق هست که روغن بادام می‌تواند به کنترل کردن تورم هم یاری کند. او می‌گوید: «از آنجایی که روغن بادام می‌تواند عمیقاً به پوست نفوذ کند، به از بین رفتن باکتری و میکروب‌هایی هم یاری کند که می‌توانند منتهی به التهاب و جوش شوند.»
مزیت چهارم روغن بادام: از بین بردن آسیب‌های پوستی ناشی از نور آفتاب
محافظت در روز از پوست با ضدآفتاب‌های طیف گسترده برای تمام جزئی از واجبات به حساب می‌آید و به آنان هم یاری می‌کند تا آسیب‌های پوستی ناشی از تابش نور آفتاب را دور نگهدارند. اطلاق می‌گردد، ضمناً افرادی که در استفاده از ضدآفتاب خیلی سخت گیر می باشند، شاید اثراتی ناشی از نور آفتاب روی پوست خویش داشته باشند. قسمتی از آن می‌تواند به خاطر نادیده گرفتن استفاده از ضدآفتاب در دوران جوانی (عدم استفاده از آن گذشته از بیرون رفتن از خانه) یا استفاده مجدد از آن در زمان ها مورد احتیاج باشد. در صورتی که در اکنون دست و پنجه نرم کردن با آسیب‌ها پوستی ناشی از آفتاب به خاطر فراهم نکردن محافظت کافی از پوست در مقابل اشعه UV هستید، بر پایه ی نتایج مطالعه‌ای منتشر شده در یک ژورنال حرفه ای پوست، روغن بادام شاید سودمند باشد. در این مطالعه نقش روغن بادام در کم کردن نمود آسیب پوستی ناشی از قرار گرفتن در معرض اشعه‌های UV مورد وارسی قرار گرفت. آنان دریافتند که روغن بادام نه فقط به کم شدن اثرات نور UV که موجب پیری زودرس پوست می‌گردد، هم یاری می‌کند بلکه می‌تواند از پوست در مقابل نور UV هم محافظت کند. این بدان معنی نیست که شما می بایست بخاطر روغن بادام، استفاده از ضدآفتاب را به شکل تمام کنار بگذارید لیکن افزوده کردن روغن بادام به روتین مراقبت از آفتاب شما به همقدم SPF می‌توانند سودمند باشد.
چه افرادی می بایست از روغن بادام استفاده کنند؟
آن گروه از افرادی که به طور برجسته نوع پوست خشک دارند می بایست از روغن بادام در روتین خویش استفاده کنند لیکن دکتر انگلمن آن را برای هر کسی که به آن آلرژی ندارد، توصیه می‌کند.
اکثر بخوانید: روغن بادام برای پیشگیری از پیری زودرس و خشکی پوست