روشهای استفاده از روغن نارگیل برای پوست‌های خشک
روغن نارگیل دارای خواص باکتریایی و ضد قارچی می باشد و برای مرطوب کردن پوست، گزینش خیلی مناسبی می باشد. مساله‌ای که می بایست در خصوص‌ی روغن نارگیل بدانید این می باشد که برخلاف بقیه روغن‌ها موجب نمی‌گردد پوست‌تان چرب به نظر برسد. روغن نارگیل علاوه بر بهبود التهاب می‌تواند پوست‌تان را آبرسانی کند. بعضی معتقدند که روغن نارگیل منافذ پوست را مسدود می‌کند پس کسانی که پوست چرب دارند و یا مستعد آکنه می باشند می بایست میزان کمی از روغن نارگیل را برای پوست‌شان استفاده کنند. مزایا روغن نارگیل همانند روغن‌های معدنی می باشد با این اختلاف که هیچ عارضه‌ای را برای پوست ابداع نمی‌کند. پس روغن نارگیل کانال‌حلی مطلوب برای پیشگیری از خشکی پوست می باشد.
قسمت نخست گزینش روغن نارگیل
1. پیش از استفاده از روغن نارگیل نوع پوست خویش را در نظر بگیرید
در صورتی که روغن نارگیل برای بعضی از اشخاص می‌تواند مرطوب کننده‌ی نیکی باشد لیکن شاید مناسب ترین گزینه برای بقیه اشخاص نباشد. روغن نارگیل برای کسانی با پوست خشک یا معمولی مطلوب می باشد. در صورتی که پوستی چرب یا مستعد آکنه دارید توصیه می‌گردد میزان کمی از روغن نارگیل را بهره ببرید و یا از یک درمان طبیعی بقیه شبیه روغن درخت چای یا ژل آلوئه‌ورا بهره ببرید.
2. به پیوست روغن ارگانیک و فرابکر بمانید
بعضی از روغن‌های نارگیل با پارافین ساخته می‌شوند که غلظت پایین‌تری از روغن نارگیل را حاوی می‌شوند و ماندگاری کمتری در مقایسه با روغن‌های ارگانیک دارند. پس نیکوتر می باشد از روغن‌های ارگانیک و فرابکر برای مرطوب کردن پوست شکل‌تان بهره ببرید.
-
روغن‌های فرابکر خالص‌تر و ماندگارتر از روغن‌های بکر می باشند و هیچ ماده‌ی افزودنی و نگهدارنده‌ای ندارند، پس پوست شما را تحریک نمی‌کنند.
3. یقین ثمر نمایید که روغن نارگیل، طبیعی و غیر فرآوری شده می باشد
بر چسب روی روغن نارگیل را وارسی نمایید تا مطمئن شوید که از آب هیدروژنه و مواد افزودنی تهیه نشده می باشد. از این رو روغن نارگیل طبیعی و تصفیه نشده از مرغوبیت بالایی دارا می باشد. روغن نارگیل اصل را اینگونه از روغن نارگیل تقلبی تشخیص دهید:
-
رنگ روغن شفاف و سفید می باشد و در دمای اتاق به شکل نیمه جامد یا مایع می باشد و زمانی که در بیرون سرد شبیه یخچال قرار گیرد سفید رنگ و جامد خواهد شد. مقداری از آن را روی دست خویش بزنید چنانچه بلافاصله جذب شد به این معنا که این روغن نارگیل، اصل می باشد.
4. روغن نارگیل را به شکل جامد خریداری نمایید
روغن نارگیل عموماً در ظروف شیشه‌ای که به شکل جامد می باشند فروخته می‌شوند و این گروه از روغن‌ها سفید به نظر می‌رسند.
- مطمئناً روغن نارگیل را در محلی سرد، خشک، به دور از بوهای شدید و در دمای 24 درجه‌ی سانتیگراد نگهداری نمایید تا وضعیت جامد داشته باشد و به مناسب ترین حاصل دست پیدا نمایید.
- روغن نارگیل برای جدید ماندن نیازی به یخچال ندارد.
قسمت دوم طریقه‌ی زدن روغن نارگیل روی پوست
1. شکل خویش را بشویید
از پاک کننده‌ی معمولی برای شستن و از بین بردن پوست مرده، چربی و آلودگی‌ها بهره ببرید و با آب گرم آن را بشویید، چون آب گرم به باز شدن منافذ پوست‌تان یاری می‌کند.
2. روغن نارگیل را روی شکل‌تان بزنید
پیش از زدن روغن نارگیل روی پوست‌تان، از تمیز بودن انگشتان خویش یقین ثمر نمایید. یک قاشق چای‌خوری روغن نارگیل را از ظرف بیرون بیاورید و با استفاده از انگشتان خویش آن را روی پیشانی، گونه‌ها، بینی، لب و چانه‌ی خویش بزنید. از حرکات دایره‌ای بهره ببرید و به آرامی آن را روی پوست‌تان پخش نمایید.
- در صورتی که نگران هستید که شاید به روغن نارگیل حساسیت داشته بمانید میزان کمی از آن را به خط فک خویش بزنید 24 ساعت صبر نمایید در صورتی که در این فاصله پوست شما واکنش بدی از خویش نشان نداد به این معنا که با توهم آسان می‌توانید از آن بهره ببرید.
- در صورتی که روغن نارگیل بسیاری سفت شده باشد مقداری از آن را روی حرارت ملایم قرار دهید تا کمی آب گردد. به این مساله دقت نمایید که روغن نارگیل نباید حرارت اضافه ببیند.
3. اجازه دهید روغن به پوست‌تان جذب گردد
اجازه دهید که روغن روی پوست شما خشک و جذب گردد. روغن نارگیل می بایست بیشتر از یک دقیقه روی پوست‌تان بماند تا جذب گردد. پس از جذب شدن، شما نباید چربی روی پوست‌تان حس نمایید.
- روغن نارگیل بلافاصله خشک می‌گردد و هیچ چربی از خویش به جا نمی‌گذارد.
4. روزی یک بار و یا در شکل احتیاج از روغن نارگیل بهره ببرید
نیکوتر می باشد که هر روز از روغن نارگیل بهره ببرید. یک بار در روز، پس از شستن شکل‌تان در صبح و یا شب پیش از خواب بهره ببرید.
- در شکل وجود لکه‌های خشک روی پوست‌تان، می‌توانید روغن نارگیل را روی لکه‌های مطلوب بزنید.
- در صورتی که پوست خیلی خشکی دارید، نیکوتر می باشد پس از شستن شکل‌تان، یک بار در صبح و یک بار در شب از روغن نارگیل بهره ببرید.
5. در شکل بروز آکنه مصرف روغن نارگیل را متوقف نمایید
در صورتی که پس از آغاز استفاده از روغن نارگیل آگاه آکنه، جوش روی پوست خویش شدید از مصرف آن خودداری نمایید و برای استفاده از مرطوب کننده‌ی مطلوب پوست‌تان با پزشک حرفه ای راهنمایی نمایید.
قسمت سوم استفاده از روغن نارگیل در ماسک شکل
1. با عسل و لیمو ماسک شکل درست نمایید
1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل مایع، 2 قاشق غذاخوری عسل خام و غیرفرآوری شده و 1 تا 2 قاشق غذاخوری آب لیمو را در یک ظرف کوچک ترکیب نمایید. ماسک را روی شکل خویش بمالید و اجازه دهید 10 دقیقه روی پوست‌تان بماند، بنابراین آن را با آب خنک بشویید و با حوله آن را خشک نمایید.
- این ماسک برای روشن شدن پوست‌های خشک و کدر عالی می باشد.
2. ماسک مرطوب کننده‌ی روغن نارگیل را با موز و زردچوبه امتحان نمایید
1 عدد موز را در یک ظرفی له نمایید بنابراین 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل و یک لیوان زردچوبه (240 سی سی) را به آن افزوده نمایید و آن را به نیکی مخلوط نمایید. ماسک را با انگشتان تمیز روی پوست‌تان بزنید و اجازه دهید 15 دقیقه روی پوست‌تان بماند، بنابراین آن را با آب سرد بشویید و شکل‌تان را با حوله خشک نمایید.
- این یک ماسک عالی برای مرطوب کردن پوست شکل می باشد و برای از بین بردن آکنه هم موثر می باشد.
- در صورتی که پوستی چرب دارید و یا مستعد آکنه هستید به جای یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل، از تعدادی قطره روغن بهره ببرید.
3. یک ماسک آووکادو و جوز هندی درست نمایید
¼ خمیر آووکادو را در ظرفی بریزید، بنابراین 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل و 1 الی 2 قاشق غذاخوری جوز هندی را به آن افزوده نمایید. ماسک را با انگشتان تمیز روی شکل خویش بزنید و اجازه دهید 15 دقیقه روی پوست‌تان بماند. شکل‌تان را آب سرد یا گرم بشویید و با حوله آن را خشک نمایید.
- این ماسک برای مرطوب کردن پوست و پیشگیری از جوش زدن سودمند می باشد.
اکثر بخوانید: ماسک چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان