با خیال راحت روغن زیتون را روی پوست بگذارید

روغن زیتون همچون روغن نارگیل و دیگر روغنهای طبیعی می‌تواند موجب شگفتی پوست‌تان گردد، از آبرسانی گرفته تا خواص ضد پیری. ما معتقدیم که این روغن خوراکی پرطرفدار، سزاوار یک مرتبه قابل توجه در کابینت‌ زیبایی‌تان می باشد. جنیفر هیرش، گیاه شناس زیبایی می‌گوید: “زیبایی پوست زیادتر از اعماق آن ناشی می‌گردد و در اصل بستگی  به موردی دارد که می‌خورید”. روغن زیتون به بدن شما هم یاری می‌کند تا مواد مغذی از عبارت ویتامین‌های A، D، E و K را از دیگر غذاها به دست می‌آورید را جذب کند. پس، با افزودن کمی روغن زیتون بکر به رژیم غذایی‌تان، درخشش را از درون به بیرون پوست‌تان منتقل نمایید.”

مزایا روغن زیتون

علاوه بر مزایا زیبایی، روغن زیتون سرشار از دو ماده مراقبت از پوست می باشد: اسید اولئیک و آنتی اکسیدان‌ها. هیرش تشریح می‌دهد: ” اسید اولئیک به یک علت به منزله اسید چرب مهم در نظر گرفته نمی‌گردد: چون که بدن آن را می‌سازد. “سطوح بالای اسید اولئیک یکی از دلایلی می باشد که نشان می‌دهد روغن زیتون بسیاری به سبوم (غدد چربی پوست) نزدیک می باشد. این دستور به قدرت روغن زیتون هم یاری می‌کند، ضمناً تعادل لیپیدی در روغن زیتون را فراهم می‌کند که به شدت مرطوب کننده می باشد”. در استایلی ما از روغن زیتون برای مدل های مختلف مراقبت‌های پوستی که به شکل خانگی تهیه می‌شوند استفاده نموده‌ایم. در این بخش یک کرم اصلاح با آلوئه‌ورا آورده شده می باشد که می‌تواند عملیات اصلاح را برایتان آسان‌تر کند. با ما همقدم بمانید.

کرم اصلاح با روغن زیتون

می‌توانید این ماده فوق العاده را در محصولاتی همچون بادی باتر پر روغن زیتون پیدا نمایید، روغن را در دستور العمل ماسک شکل مورد تمایل‌تان بریزید و یا ولو از آن می‌توانید به منزله یک پاک کننده یا مرطوب کننده بهره ببرید. هیرش می‌گوید: “روغن زیتون مورد استفاده روی پوست همچون دیگر روغن‌های گیاهی می‌تواند هم یاری بسیاری به عملکرد سد دفاعی پوست کند. این موضوع هم یاری می‌کند تا پوست شما از آلودگی‌ها دور بماند. او توصیه می‌کند روغن زیتون را به علت داشتن افق بالای آنتی اکسیدان و توانایی مرطوب کردن پوست گزینش نمایید، چه یک جز تشکیل دهنده آن در فرمول سود باشد چه همه یک سود.

مواد واجب:

• 1 فنجان روغن زیتون
• نصف فنجان روغن نارگیل
•  1 قاشق غذاخوری ژل آلوئه‌ورا
• 1 فنجان کره شیا
• 25 قطره روغن مهم (اختیاری)

دستورالعمل:

1. کره شیا و روغن زیتون را با استفاده از مایکروویو یا بخارپز ذوب نمایید.
2.  پس از ذوب شدن مواد، آنان را درون یک کاسه مخلوط کن با اندازه متوسط بریزید.
3. روغن آلوئه‌ورا و روغن زیتون را به آن افزوده نموده و مخلوط نمایید.
4. پس از مخلوط شدن مجموع مواد، اجازه دهید تا کمی بماند و جامد گردد (می‌توانید برای سرعت بخشیدن به این عملیات آن را در یخچال یا فریزر قرار دهید).
5. پس از اینکه درست مخلوط شدند، از میکسر دستی استفاده نموده و درست نیز بزنید — حال وقت آن می باشد که در شکل علاقه ی روغن مهم را افزوده نمایید.
6. کرم اصلاح را در یک ظرف نگهداری مواد غذایی که درب محکم دارند نگهداری نمایید. شما می‌توانید به مدت یک هفته از آن بهره ببرید.

زیادتر بخوانید: با این 4 اسکراب پوست‌تان را نظیر آینه صاف نمایید