پوست خشک و 7 غلط آبرسانی که نباید مرتکب شوید
آیا مکرر از این تعجب می‌نمایید که چرا در ضمن بعد از این که از سر تا پای‌تان را لوسیون و مرطوب‌کننده زده‌اید، باز نیز پوستتان خشک هست؟ بگذارید هم یاری‌تان کنیم تا به آخر این مجادله همیشگی برسید. از استفاده از مرطوب‌کننده بد برای پوستتان گرفته تا فراموش کردن لایه‌برداری، ما نسبت به‌ی 7 غلط اساسی در آبرسانی که موجب خشک شدن پوستتان می‌شوند گفتگو می‌کنیم، و علاوه بر آن، ترفندها و راهکار‌هایی برای استفاده مطلوب از مرطوب‌کننده‌ها را به شما پیشنهاد می‌دهیم. از بین کل قوانین مراقبت از پوست، مرطوب‌سازی غیرقابل‌گفتگو هست. یک پوست آبرسانی شده، در هر حالتی یک پوست شاداب هست. لیکن زمانی که پوستتان در ضمن بعد از استفاده از لوسیون‌ها، کرم‌ها و دیگر محصول های مرطوب‌کننده مراقبت از پوست، باز نیز حس خشکی و بی‌آبی می‌کند، چه اتفاقی می‌افتد؟ استفاده از مرطوب‌کننده بر روی پوست شکل و بدن‌تان احتمالاً راحت به نظر برسد، لیکن این به آن معنی نیست که تکنیکی برای پایان آن وجود ندارد. علاوه بر استفاده درست از مرطوب‌کننده‌ها و لوسیون‌های بدن، می بایست مطمین شوید که پوستتان حاضر دریافت رطوبت است و زیادترین استفاده را از آبرسان پوستتان می‌برید. مطمین نیستید که از کجا آغاز نمایید؟ بیایید با کارهایی که نباید پایان دهید آغاز کنیم.
7 دلیلی که موجب خشکی پوست دستتان می‌گردد
1. ماده‌ی پاک‌کننده پوستتان بسیاری خشن هست
در صورتی که از یک پاک‌کننده خشن که مدام پوستتان را خشک می‌کند بهره ببرید، در ضمن عالی ترین مرطوب‌کننده نیز نمی‌تواند شما را نجات دهید. خیلی از پاک‌کننده‌های مرسوم، به خصوص آن‌هایی که در فرمولاسیون‌شان مواد نخستین خشن دارند، می‌توانند موجب از بین رفتن رطوبت طبیعی پوستتان شوند. مطمین نیستید که آیا پاک‌کننده شما برای پوستتان بسیاری خشن هست یا نه؟ احساس پوستتان بعد از پاکسازی را آنالیز نمایید. در صورتی که پوستتان بعد از پاکسازی احساس سفتی و تمیزی بیشتر از حدی دارد، شایدً چربی و هیدراتاسیونی که پوستتان می‌تواند از آنان استفاده کند را پاک نموده‌اید. برای اجتناب از این مورد، مطمین شوید که یک پاک‌کننده مطلوب نوع پوستتان می‌خرید کردن. پس در صورتی که پوست خشکی دارید، می بایست به پیوست آبرسانی زیادتری بمانید، پاک‌کننده‌های تغذیه‌کننده که می‌توانند رطوبت پوستتان را مهیا کردن کنند. حرفه ای پوست دارای بورد حرفه ای، دهاوال بهانوسالی شرح می‌دهد «من برای پوستهای خشک، پاک‌کننده‌های کرمی را اولویت می‌دهم». فرقی ندارد که نوع پوست شما چه هست، در صورتی که از پاک‌کننده‌ای بهره ببرید که پوستتان را عاری از رطوبت کند، روتین مراقبت از پوستتان را غلط آغاز نموده‌اید.
2. فوراً بعد از شستشو، مرطوب‌کننده نمی‌زنید
واقعیت: برای مرطوب کردن پوست وقت مناسبی وجود دارد، و به نظر می‌رسد این وقت مطلوب فوراً پس از شستن شکل‌تان باشد. حرفه ای پوست دارای بورد حرفه ای، مایکل کامینر شرح می‌دهد: «پوستتان زمانی خیس هست زیادترین مقدار رطوبت را دارد، و زمانی که پوست خودش آبرسانی شده باشد، مرطوب‌کننده‌ها زیادتری اثربخشی را دارند». کامینر افزوده می‌کند که بعد از حمام، آب از میزان پوستتان بخار می‌گردد، که همین دستور می‌تواند موجب خشک‌تر شدن پوستتان گردد. بعد از حمام یا شستشو، پوستتان را خشک نمایید و فوراً از لوسیون بدن مطلوب‌تان بزنید. پیشنهاد ما، استفاده از لوسیون‌های سبک در ماه‌های گرمتر، و آب‌رسان‌های چرب و کرمی در فصل زمستان هست. همین روند برای شستشوی شکل‌تان نیز صادق هست -شکل‌تان را به آرامی خشک نمایید و بعد از سرم، تونر یا هر جنس درمانی غیر از اینی که استفاده می‌نمایید، به پوستتان مرطوب‌کننده بزنید. به یاد داشته بمانید: در وقت حمام کردن یا شستن شکل‌تان (نیز صنح‌ها و نیز شب‌ها) از آب ولرم بهره ببرید، چون که استفاده از آب داغ موجب شسته شدن چربی سودمند پوست، و خشکی بیشتر از مرز آن می‌گردد.
3. از مرطوب‌کننده بد برای نوع پوستتان استفاده می‌نمایید
هر وقت که جنس مراقبت از پوست جدیدی را برای استفاده در روتین‌تان گزینش می‌نمایید، می بایست مکرر از مورد‌هایی بهره ببرید که برای نوع پوستتان، فرموله شده‌اند. در صورتی که پوست خشکی دارید و از مرطوب‌کننده مطلوب پوستهای چرب و مستعد جوش زدن استفاده می‌نمایید، شاید به همین خاطر جوابی که دوست دارید را از پوستتان نمی‌گیرید. پوست خشک به جنس سراسر متفاوتی با پوست چرب احتیاج دارد، به پیوست مرطوب‌کننده‌ای بمانید که بتواند در وقت استفاده به پوستتان رطوبت، مواد مغذی و احساس آسانی بدهد. ایضاً می بایست به برچسب مواد نخستین جنس توجه نمایید که پر عناصر آبرسان اساسی باشد، مانند سرامیدها، گلیسیرین و اسید هیالورونیک. برای ماکزیمم رطوبت، ما به شما SkinCeuticals Emollience هست. این جنس با فرمولاسیون پر سه ماده مغذی گیاهی برزیلی، پوست را تغذیه نموده و میزان آبرسانی طبیعی پوست را بالا می‌برد.
4. سلول‌های مرده‌ی انباشته روی پوستتان دارید
در صورتی که نمی‌توانید آخرین باری که پوستتان را لایه‌برداری کردید را به یاد بیاورید، احتمالاً به همین خاطر باشد که مرطوب کردن پوستتان به شما احساس، خب، مرطوب کردن را نمی‌دهد. به یاد داشته بمانید که لایه‌برداری ملایم یک قسمت الزامی از روتین مراقبت از پوست هست، حداقل یکبار در هفته. می‌توانید بین لایه‌بردارهای بر پایه فرمول‌های شیمیایی پر اسیدها یا آنزیم‌ها، و یا لایه‌برداری تحویل دادنی، شبیه اسکراب ها و برس‌ها، گزینش نمایید. در صورتی که از لایه‌برداری خرج نظر نمایید، موجب می‌گردد که سلول‌های اشخاص روی پوستتان انباشته شوند و عملاً موجب می‌شوند که مرطوب‌کننده‌ها و لوسیون‌ها قادر به آبرسانی نباشند. در صورتی که می‌خواهید لایه‌برداری تحویل دادنی را امتحان نمایید، ما Lancome Exfoliating Rose Sugar Scrub را توصیه می‌کنیم. اسکراب گرمی‌قسمت –پر گیاه نیشکر اصلی، عصاره گل رز و عسل- سلول‌های مرده‌ی پوست را برداشته و به پوست نرمی و لطافت گلبرگ را می‌بخشد.
5. پوستتان کم‌آب هست
احتمالاً یک خاطر بعدی برای این که تا به حال در پوستتان حس خشکی و کم‌آبی دارید آن باشد که آب پوستتان کم هست. با اینکه اختلاف‌ها جزیی می باشند –پوست خشک به خاطر کمبود چربی هست و پوست کم‌آب به خاطر کمبود آب- لیکن پوست خشک با پوست کم‌آب عملا دو شی گوناگون می باشند. در ضمن پوستهای چرب نیز امکان دارد دچار کم‌آبی شوند. حرفه ای پوست دارای بورد حرفه ای، دندی انگلمن شرح می‌دهد: «پوست کم‌آب می‌تواند در حاصل کم نوشیدن آب یا مایعات به وجود بیاید، یا در حاصل استفاده از مواد خشک‌کننده که می‌توانند پوست را عاری از رطوبت کنند ساخت گردد. به پیوست محصول های مراقبت از پوستی بمانید که پر مواد آبرسان شبیه اسید هیالورونیک باشند، و با نوشیدن میزان کافی آب، بدن‌تان را پرآب نگه دارید.»
6. استفاده غلط از مرطوب‌کننده‌ها
در صورتی که به طور منظم لایه‌برداری می‌نمایید، از محصول های مراقبتی پوست که برای نوع پوستتان فرموله شده‌اند استفاده می‌نمایید، و مرطوب‌کننده‌ها و لوسیون‌ها را فوراً پس از شستشوی پوستتان استفاده می‌نمایید لیکن تا به حال نیز حس خشکی پوست دارید، احتمالاً مورد از راهکار استفاده از مرطوب‌کننده‌تان باشد. به جای مالیدن مرطوب‌کننده روی پوستتان –یا بدتر از آن، محکم مالیدن آن- یک ماساژ آرام و به طرف بالا را امتحان نمایید. پایان این تکنیک زیبایی‌شناختی بهبود‌یافته می‌تواند به شما هم یاری کند که از آسیب رساندن به نواحی حساس شکل‌تان اجتناب نمایید، مانند دور چشم‌ها. ایضاً به میزان مرطوب‌کننده یا جنس آبرسان غیر از اینی که استفاده می‌نمایید نیز توجه نمایید. عموماً میزان توصیه شده روی برچسب جنس اثر شده هست و در چگونگی حس پوستتان بعد از استفاده خیلی تعیین‌کننده هست.
7. پوستتان را بیشتر از مرز تمیز می‌نمایید
اگرچه احتمالاً بخواهید احساس نمایید که پوستتان سراسر از هر گونه آلاینده‌ای پاک شده هست، لیکن بیشتر از مرز تمیز کردن پوستتان در اصل یکی از بدترین اشتباهاتی هست که می‌توانید مرتکب شوید. دلیلش آن هست که این موضوع موجب از بین رفتن میکروب‌های میزان پوستتان می‌گردد، از عبارت باکتری‌های میکروسکوپی که بر روی ظاهر و احساس پوستتان کارایی می‌گذارند. حرفه ای پوست دارای بورد حرفه ای، ویتنی بُو می‌گوید که زیاد زود به زود شستن پوست در اصل بدترین اشتباهی هست که در بیمارانش می‌بیند. او می‌گوید: «هر وقت بعد از پاک کردن پوستتان، حس سفتی و خشک بودن و بسیاری تمیز بودن داشتید، شاید به آن معنی هست که موجب از بین رفتن برخی از میکروارگانیسم‌های سودمند میزان پوستتان شده‌اید».
چگونه زیادترین سود را از محصول های‌تان ببرید
ترفند شماره 1: پوستتان را گذشته از مرطوب‌سازی با استفاده از یک تونر حاضر نمایید
پس از آخر پاکسازی پوستتان و گذشته از استفاده از مرطوب‌کننده، مطمئن شوید که پوستتان را با استفاده از یک تونر اعلا شکل برای مرطوب‌سازی حاضر نموده‌اید. تونرهای اعلا شکل می‌توانند کثیفی و آلودگی‌های اضافی که بعد از پاکسازی روی پوستتان برقرار مانده‌اند را پاک کنند و pH پوستتان را تنظیم کنند. تونرها می‌توانند در برخی مورد ها از دست اندرکاران خشکی پوست باشند، پس به پیوست یک مثال آبرسان بمانید. یکی از گزینه‌های مورد تمایل ما Nuria Hydrate Moisturizing Toner هست، که فرمولاسیون آن پر ریشه گل ختمی، روغن گل رز، عصاره برگ آلوورا و بابوبه هست تا پوست خشک را نرم، آبرسانی و درمان کند.
ترفند شماره 2: گذشته از مرطوب‌سازی، از یک سرم یا روغن اعلا شکل بهره ببرید
با این که سرم‌ها و روغن‌های اعلا شکل لزوما قسمتی از روتین مراقبتی از پوست شما نیستند، لیکن هم یاری می‌کنند تا به حداکثر آبرسانی ممکن برسید. سرم‌ها می‌توانند آبرسانی به پوستتان را بیشتر شدن دهند و دیگر نگرانی‌های پوستی شبیه اثرات بالا رفتن سن، آکنه و لکه‌های پوستی را تا مرز قابل‌توجهی کم شدن دهند. توصیه ما سرمی مانند L’Oreal Paris Revitalift Derm هست که پر 1.5% اسید هیالورونیک خالص هست.
ترفند شماره 3: برای مرطوب‌سازی زیادتر، یک ماسک شبانه آبرسان را امتحان نمایید
علاوه بر حاضر کردن پوستتان برای آبرسانی، احتمالاً بخواهید هفته‌ای یک یا دو بار، از ماسک‌های آبرسان شبانه بهره ببرید. ماسک‌های آبرسان شبانه می‌توانند در طول دوره بازسازی پوست، به این معنا که زمانی که در خواب هستید، به آبرسانی و جدید‌سازی آن هم یاری کنند و صبح روز بعد پوستی با احساس و ظاهر صاف، نرم و آب‌رسانی‌شده‌ای به شما بدهند. ما از برتر‌ترین طرفداران کرم Vichy Aqualia Thermal Night Spa هستیم مثل زمانی که خواب هستید پوستتان را به ساده‌ترین صورت آبرسانی می‌کند و می‌توانید صبح روز بعد با پوستی با ظاهری انعطاف‌پذیرو نرم از خواب بیدار شوید.
زیادتر بخوانید: چطور پوست خشک را لایه‌برداری نمایید