کل آن چه که می بایست نسبت به‌ی شستن موهایتان بدانید
راه‌ی شامپو زدن و حمام کردن اشخاص خیلی مختلف می باشد. بعضی از اشخاص عادت دارند روزمره موهای خویش را شامپو بزنند. بعضی بقیه در وقت چرب شدن موهایشان، آن را شامپو می‌کنند. به این معنا که اشخاص زمانی که حالت می‌کنند موهایشان به اندازه‌ی کافی چرب شده می باشد روانه حمام می‌شوند. شما جزو کدام سری هستید؟ شما شستن روزمره‌ی مو را اجابت دارید و یا اینکه تعدادی روز یکبار می بایست موهایتان را شامپو نمایید؟ در این مطلب به شما خواهیم گفت که چطور و چقدر موهایتان را بشویید. با ما هم راه شوید.
هنگام مناسب شامپو زدن مو
احتمالاً بارها از اشخاص گوناگون گوش داده‌اید که هر چقدر موهایتان را کمتر شامپو بزنید خوب تر می باشد و یا اینکه شامپو به علت داشتن مواد شیمیایی برای مو مضر می باشد. ولی متخصصان پوست و مو هنگام دقیقی برای شستن موها بیان نکرده‌اند، ولی توصیه نموده‌اند که خوب تر می باشد هر روز موهایتان را شامپو نزنید تا گام ابهت برای پیشگیری از ریزش مو را بردارید.
- برای کسانی که حجم موهای متوسطی دارند و مقدار چربی موهایشان معمولی می باشد، توصیه می‌گردد هر روز از شامپو برای موهایشان استفاده نکنند تا زیبایی موهایشان حفظ گردد.
- برای کسانی که موهای فر دارند، توصیه می‌گردد حداکثر هفته‌ای 3 بار موهای خویش را شامپو بزنند.
- برای کسانی که موهای لخت و صافی دارند و فوری‌تر هم چرب می‌شوند توصیه می‌گردد با فاصله‌ی کمتری موهایشان را شامپو بزنند اما شامپو زدن به شکل روزمره به هیچ منزله ی توصیه نمی‌گردد.
بعضی از متخصصان پوست و مو معتقدند که کسانی با شرایط زیر می‌توانند به دفعات زیادتری موهای خویش را شامپو بزنند:
- کسانی که روزمره ورزش می‌کنند.
- کسانی که موهای نازکی دارند.
- کسانی که در آب و هوای خیلی مرطوب زندگی می‌کنند.
عادت شستن مو را تحول دهید
برای پیشگیری از چرب شدن موهایتان خوب تر می باشد شامپو زدن را به حداقل برسانید. ولی احتمالاً بارها این عبارت را گوش داده‌اید”هر چقدر موهایتان را اکثر بشویید اکثر چرب می‌گردد”. می بایست بدانید شامپو زدن برای هر کسی تاثیرات متفاوتی دارد. کسانی با پوست سر خشک زمانی که به دفعات بیشتر موهایشان را شامپو می‌زنند، پوست سر به به قصد حفظ رطوبت، چربی بیشتر از حدی ترشح می‌کند و موجب می‌گردد موها چرب‌تر به نظر برسند. توصیه می‌گردد که عادت شستن موهایتان را تحول دهید.
- احتمالاً برایتان سخت باشد که موهایتان را هر روز شامپو نزنید اما می‌توانید این عادت را اینگونه ترک نمایید با یک روز در بین شامپو زدن آغاز نمایید، ضمناً این فاصله را اکثر نمایید و یا دوش گرفتن روزمره بدون شامپو زدن مو را تمرین نمایید.
- کسانی که موهای خشک و فری دارند می‌توانند مدت زیادتری را بدون استفاده از شامپو سپری کنند.
- شستن بیشتر از مرز موها با شامپو عامل اساسی خلق شوره در پوست سر می باشد و این نظر که پوست سر خشک موجب خلق شوره می‌گردد، سراسر نادرست می باشد.
شامپو روی مو چطور عمل می‌کند؟
شامپو زدن، چربی و کثیفی موها را از بین می‌برد اما استفاده‌ی بیشتر از مرز از شامپو موجب می‌گردد چربی طبیعی مو از بین برود و در حاصل موها خشک و شکننده شوند. شامپو خشک به علت داشتن فرمولاسیون ممتاز، به آبکشی احتیاج ندارد. استفاده‌ی بیشتر از مرز از شامپو خشک همانند شامپو معمولی می‌تواند مضراتی داشته باشد. تنها در شرایط ممتاز می‌توانید از این شامپو بهره ببرید. برای پیشگیری از خشک شدن موها می‌توانید از نرم کننده برای حفظ رطوبت موها و برای درمان آسیب‌دیدگی و تقویت موها، می‌توانید از ماسک مو بهره ببرید.
ترک عادات نامناسب شستن مو
1. موهایتان را با آب داغ نشویید: شستن مو با آب داغ موجب می‌گردد رطوبت موها گرفته گردد و آن را خشک و بدحالت کند. این برداشت غلطی می باشد که شستن مو با آب داغ چربی مو را خوب تر از بین می‌برد، چرا که استفاده از این چاره علاوه بر آسیب‌دیدگیِ چربی سر، موجب ریزش مو می‌گردد.
2. شامپوی مطلوب موهایتان را بهره ببرید: تا الان نیز کسانی می باشند که از شامپوهایی که مطلوب موهایشان نیست استفاده می‌کنند. در فروش‌گاه‌های ابزار بهداشتی اقسام مختلفی از شامپوها نظیر شامپو ضد شوره، شامپو برجسته موهای چرب، شامپو برجسته موهای خشک، شامپو برجسته موهای رنگ شده و… وجود دارد که شما می‌توانید با دقت به نوع موهایتان آن را گزینش نمایید.
3. موهای خیس را شانه نکنید: موهای خیس حساس و شکننده می باشند. زمانی که موهای خیس خویش را شانه می‌زنید موهای سرتان خورد می‌گردد و بیشتر از مرز معمول ریزش پیدا می‌کند. برای پیشگیری از گره خوردن موها خوب تر می باشد پیش از حمام، موهای خویش را شانه بزنید و به آرامی موهای خویش را شامپو بزنید و آبکشی نمایید.
4. با موی خیس نخوابید: در صورتی که جزو کسانی هستید که هر شب پیش از خواب دوش می‌گیرید، توصیه می‌گردد که این شغل را برای ابتدا صبح پایان دهید تا موها به شکل طبیعی در جریان هوا به طور همه خشک شوند. با این شغل از ریزش موها هم پیشگیری می‌گردد.
- برای خشک کردن موها از ادوات حرارتی نظیر سشوار استفاده نکنید، چرا که به موهایتان آسیب وارد می‌کند و موجب از بین رفتن پروتئین‌های طبیعی مو می‌گردد.
چه میزان شامپو برای شستن مو احتیاج دارید؟
میزان شامپوی مورد احتیاج به بلندی و جنس مو بستگی دارد. به طور معمول اشخاص به 10 میلی‌لیتر به این معنا که 2 قاشق غذاخوری شامپو برای شستن موها احتیاج دارند. کسانی با موهای فر، موهای بلند و ضخیم به میزان اکثر از آن موردی که اطلاق شد نیازمندند. برای شستن موها:
- اول موهای خویش را با آب گرم خیس نمایید
- 30 ثانیه الی 1 دقیقه شامپو را روی موهای خویش ماساژ دهید تا کف کند.
- آبکشی نمایید.
اکثر بخوانید: با این ۳ چاره موهایتان فوری بلند می‌گردد