نحوه استفاده از روغن نارگیل برای درمان آکنه

آکنه می‌تواند دردناک و آزاردهنده باشد. در صورتی که به ادامه ی یک چاره طبیعی برای بهبود پوست خویش هستید، روغن نارگیل می‌تواند به شما هم یاری کند. گذشته از آغاز استفاده از روغن نارگیل، نوع پوست خویش را تعیین نموده و تست پَچ را پایان دهید تا مطمئن شوید که پوست شما را تحریک نمی‌کند. بنابراین منافذ خویش را با بخور دادن باز نمایید، روغن نارگیل را در کف دست خویش گرم نمایید و آن را روی پوست خویش ماساژ دهید. با استفاده کردن از روغن نارگیل روی پوست‌تان، می‌توانید شاهد موفقیت بهبود آکنه بمانید.

تعیین نمایید که آیا روغن نارگیل برای پوست شما مطلوب هست یا خیر

1. در صورتی که روغن نارگیل برای پوست شما مطلوب هست، نوع پوست خویش را تعیین نمایید

 به محض اینکه صبح از خواب بیدار شدید، شکل خویش را با آب بشویید و و از هیچ سود شخصی دیگر استفاده نکنید. 4 الی 5 ساعت صبر نمایید و بنابراین پوست خویش را در آینه وارسی نمایید. در صورتی که پوست شما دارای لکه‌های خشک یا قرمز هست، این بدان معناست که شما یک نوع پوست خشک دارید. با این اکنون، در صورتی که به طور کلی پوست شما چرب به نظر می‌رسد، بدین معنی‌ست که شما یک نوع پوست چرب دارید.

• توجه نمایید که در این مدت شکل خویش را پاک و یا تمیز نکنید تا دستاورد دقیقی را از لحاظ نوع پوست‌تان به دست آورید.
• تعدادی نوع پوست بعدی هم وجود دارد. به موضوع نمونه: در صورتی که پوست شما تبدیل نکند، پوست معمولی دارید و یا در صورتی که پوست شما تنها در محیط T چرب به نظر برسد، پوست ترکیبی دارید.
• از طرف بعدی، یک حرفه ای پوست قادر خواهد بود نوع پوست شما را به شکل خاص معین کند.

2. روغن نارگیل را تنها در شکل داشتن پوست بسیاری خشک و یا بسیاری چرب بهره ببرید

به دستاورد‌ی خویش از تست نوع پوست نگاه نمایید. در صورتی که پوست شما بسیاری خشک و یا بسیاری چرب باشد روغن نارگیل برای پوست شما سودمند هست، ولی در صورتی که نوع پوست شما نرمال یا ترکیبی داشته بمانید شاید روغن نارگیل برای پوست شما سودمند نباشد.

• روغن نارگیل برای کسانی که پوست خشک دارند سودمند هست، چون که می‌تواند روغن و رطوبت مورد احتیاج پوست شما را به آن افزوده کند. در مساوی، برای کسانی که دارای پوست چرب می باشند هم می‌تواند سودمند باشد، چون که خیلی از محصول های ضدآکنه خشن، پوست شما را از خیلی از روغن‌های طبیعی جدا ‌می‌کند. بدین معناست که پوست شما با طراحی بیشتر از مقدار چربی، موجب تشدید آکنه می‌گردد.
• روغن نارگیل در مقیاس کمبود، نمره 4 از 5 را دارد. این مقیاس، عناصر را از اندک ترین مسدود کردن منافذ (1) تا زیادترین مسدود کردن منافذ (5) تشکیل می‌دهد. بدین معناست که روغن نارگیل شاید در درمان آکنه برای کل نوع پوستی سودمند نباشد.

3. تست پَچ را پایان دهید تا مطمئن شوید روغن نارگیل برای پوست شما بی‌خطر هست

 میزان کمی روغن نارگیل را به بازوی خویش ماساژ دهید. 72 ساعت صبر نمایید و دوباره پوست خویش را برای هرگونه علائم تحریک کننده وارسی نمایید.

• قرمزی، تورم و خارش از علائم سوزش می باشند.
• در شکل علاقه ی، می‌توانید تست پچ را بر روی بخش شخصی دیگر از پوست خویش پایان دهید. گردن، پشت گوش و یا محیط‌ی کوچک از شکل خویش را تست نمایید.
• در صورتی که معطوف واکنشی نشدید، می‌توانید برداشت نمایید که روغن نارگیل برای پوست شما بی‌خطر هست.

روغن نارگیل را روی پوست خویش بمالید

1. روغن نارگیل پرس سرد، ارگانیک و بکر را گزینش نمایید

 این نوع روغن نارگیل برای درمان آکنه عالی ترین هست، چون که عاری از هرگونه افزودنی که می‌تواند به پوست شما آسیب برساند هست. روغن نارگیل را می‌توانید از یک فروش‌گاه مواد غذایی، یک فروش‌گاه بهداشتی و یا به شکل برخط خریداری نمایید.

• در وقت خریداری روغن نارگیل، وارسی نمایید که بدون عطر هست. روغن نارگیل تصفیه نشده به احتمال افزون بدون بو می باشند، ولی وارسی مضاعف آن برای وجود عطر می‌تواند یک محرک برای آکنه باشد.

2. اول شکل خویش را بخور دهید تا منافذ پوست خویش را باز نمایید

 یک کاسه را با آب جوش پر نمایید. حوله‌ را طوری بیاندازید که روی سر و شانه‌های شما آویزان گردد. به مدت 3 الی 4 دقیقه روی کاسه‌ی بخار خم شوید.

• سر خویش را در فاصله‌ای از کاسه نگه دارید که در آن بخار را در مساوی شکل خویش احساس نمایید، ولی نه آنقدر نزدیک که بسوزید و یا حالت نمایید که انگار نمی‌توانید هوای جدید را تنفس نمایید.

3. یک  قاشق چای‌خوری روغن نارگیل را در کف دست خویش بریزید 

بسته به مکانی که در آن زندگی می‌نمایید، روغن نارگیل در طی ماه‌های سردتر به جامد جایگزین می‌گردد و در طی ماه‌های گرم به مایع جایگزین می‌گردد. در صورتی که روغن نارگیل سفت هست، میزان کمی از آن را بیرون بیاورید و در کف دست خویش ماساژ دهید تا نرم گردد.

• نیکوتر هست به جای استفاده از مایکروویو یا اجاق گاز از گرمای بدن خویش برای نرم کردن روغن نارگیل بهره ببرید. علت این عمل، این هست که روغن نارگیل شاید بیشتر از مقدار گرم گردد و موجب ‌گردد که پوست شما را بسوزاند.
• 1 قاشق غذاخوری (4 گرم) روغن نارگیل را به مدت 2 الی 3 دقیقه روی شکل خویش ماساژ دهید. روغن را روی چانه، گونه، پیشانی و بینی خویش بمالید. با استفاده از حرکات دایره‌ای، آن را به آرامی ماساژ دهید.
• مراقب بمانید روغن نارگیل داخل چشم‌تان نرود. در وقت استفاده از روغن نارگیل عجله نکنید. وقت کافی، برای ماساژ کل آن بر روی پوست خویش در نظر بگیرید.

4. روغن نارگیل را به آرامی با حوله و آب گرم پاک نمایید

حوله را در زیر آب داغ یا ولرم بگیرید. آب اضافی آن را بگیرید. حوله را روی نواحی گوناگون شکل خویش نگه دارید و اجازه دهید تا روغن نارگیل بیشتر از مقدار خیس گردد. زمانی که به بخش شخصی دیگر از شکل خویش حرکت می‌نمایید روغن را از روی شکل خویش بردارید. مطمئن شوید که آب زیاد داغ نیست، چرا که می‌تواند پوست شما را بسوزاند. آب می بایست یک درجه حرارت گرم و هم زمان ملایم داشته باشد.

• در وقت استفاده کردن از حوله، آن را محکم روی شکل خویش نکشید تا دچار آسیب نشود. استفاده از حوله برای پاک کردن روغن نارگیل، همه آن موردی هست که کافی دارید.
• نگران نباشید در صورتی که پوست شما تا اینجای کار کمی چربی دارد. هر گونه روغن اضافی با استفاده از پاک‌کننده ملایم برداشته خواهد شد.

5. شکل خویش را با یک پاک‌کننده ملایم بشویید

 از یک پاک‌کننده طبیعی شکل یا صابون ملایم بهره ببرید تا سایر روغن نارگیل را از روی شکل خویش پاک نمایید. در شکل لزوم، گذشته از استفاده از پاک کننده دوباره شکل خویش را مرطوب نمایید. دستورالعمل چگونگی استفاده از آن را بر روی برچسب پاک‌کننده ادامه ی نمایید.

6. هر روز صبح و شب روغن نارگیل را روی پوست خویش بمالید

از یک برنامه منظم برای استفاده از روغن نارگیل بهره ببرید، به موضوع نمونه: هر صبح به محض اینکه از رختخواب بیرون می‌روید و یا هر شب گذشته از اینکه به رختخواب بروید. اکثراً پوست خویش را از لحاظ اثر‌های بهبود وارسی نموده و در شکل جوش زدن دوباره، استفاده از آن را متوقف نمایید.

• شاید تصویر گرفتن از پوست شما هر تعدادی روز یکبار سودمند باشد. این عمل به شما هم یاری می‌کند تا ببینید که آیا روغن نارگیل به طور کلی موجب تبدیل در پوست شما می‌گردد یا خیر.
• در صورتی که روغن نارگیل در طی تعدادی روز ابتدا استفاده از آن موجب می‌گردد که جوش بزنید، در آخر در خیلی از اشخاص از بین می‌رود و به درمان آکنه هم یاری می‌کند. با این اکنون، در صورتی که حالت می‌نمایید که پوست شما به علت روغن نارگیل رو به وخیم شدن هست، استفاده از آن را متوقف نموده و محصولی گوناگون را امتحان نمایید.

اکثر بخوانید: چگونگی درمان اسکارهای آکنه با آلوئه‌ورا