مراقبت از دهان و دندان کودکان

اکثر دندانپزشکان اطفال بر این امر اتفاق نظر دارند که مراقبت‌های منظم دندانپزشکی می بایست از سن یک سالگی شروع گردد و حداقل 2 بار در سال برای اکثر کودکان معاینهٔ پزشکی پایان گردد. بعضی از کودکان شاید احتیاج به بررسی و مراقبت زیادتری داشته باشند. آکادمی دندانپزشکی کودکان آمریکا (AAPD) مورد ها زیر را برای مراقبت‌های دهان و دندان توصیه می‌کند:

تولد تا 6 ماهگی

• بعد از تغذیه و زمان خواب دهان نوزاد را با گاز تمیز نمایید یا از مسواک نرم نوزاد استفاده کنید.
• درصورتی‌که در منطقه‌ای بدون آبِ شامل فلوراید زندگی می‌نمایید، نسبت به مصرف مکمل‌های فلوراید با پزشک راهنمایی نمایید.
• عادت‌های تغذیه‌ای (شیردهی) را تنظیم نمایید.

6 تا 12 ماهگی

• در این دوره، نخستین دندان ظاهر می‌گردد. برای معاینه به دندانپزشک اطفال مراجعه نمایید.
• نسبت به لاک فلورایدی که شاید هر 3 تا 6 ماه یکبار روی دندان مالیده گردد، راهنمایی نمایید.
• بعد از هر بار تغذیه و زمان خواب با برسی کوچک با موهای نرم و میزان کمی خمیردندان شامل فلوراید، به اندازهٔ یک دانه برنج، مسواک بزنید.
• زمانی کودک آغاز به کانال رفتن می‌کند، مراقب آسیب‌های احتمالی دندان، فک و یا شکل شوید.

12 تا 24 ماهگی

• مبنای توصیهٔ دندانپزشک اطفال، برنامهٔ معاینات و تمیز کردن دندان‌ها را جست و جوی نمایید. به‌طورکلی، معاینات و تمیز کردن دندان هر 6 ماه یکبار برای کودکان و بزرگسالان توصیه می‌گردد.
• همان‌طور که کودک شما فرآیند شست‌وشو و تف کردن را یاد می‌گیرد، مسواک زدن با میزان کمی خمیردندان به اندازهٔ نخود برای سلامت دندان مطلوب هست.

حقایقی نسبت به دندان‌های شیری

• مراقبت مطلوب از دندان شیری یا دندان‌های ابتداییٔ کودک خیلی قابل توجه هست، چرا که این دندان‌ها فضا را برای رویش دندان‌های دائمی در خویش نگه می‌دارند.
• در صورتی که دندان شیری پوسیده گردد یا بی نهایت زود بیفتد، فضای مورد نیاز برای دندان‌های دائمی از بین می‌رود و فقط با درمان ارتودنسی قابل بازیابی هست.
• دندان‌های شیری خراب موجب رشد بد دندان‌های دائمی می‌شوند که منتهی به خلق لکه، حفره و ضعیف شدن دندان‌ها می‌گردد.
• دندان‌های شیری در رشد گفتار قابل توجه‌اند.
• دندان‌های ابتدایی به جویدن واقعی غذا یاری می‌کنند و تغذیهٔ سالم را ارتقا می‌دهند.
• اکثر کودکان در حدود 5 یا 6 سالگی آغاز به از دست دادن دندان‌های شیری خویش می‌کنند و عموماًً نخست دندان‌های جلویی آنان از بین می‌رود. آنان تا سن 12 یا 13 سالگی به از دست دادن دندان‌های شیری خویش باقی مطلب می‌دهند که در پایان همه ی دندان‌های دائمی به جز دندان‌های عقل ظاهر می‌شوند. دندان‌های عقل در حدود ۱۷ تا 21 سالگی می‌رویند.

رژیم غذایی و مراقبت از دندان کودکان

آکادمی دندانپزشکی کودکان آمریکا مورد ها زیر را برای یقین از تغذیهٔ واقعی کودک شما در به قصد حفظ سلامت بدن، دهان و دندان توصیه می‌کند:

• از دندانپزشک اطفال کودک خویش بخواهید تا به شما در بررسی رژیم غذایی فرزندتان یاری کند.
• هوشمندانه خریداری نمایید. کابینت و یخچال خویش را از تنقلات قندی و یا نشاسته‌ای پر نکنید.
• تنها برای وقت‌های اعلا «هله هوله» بخرید.
• شمار بین‎‌وعده‌ها را محدود نمایید و بین‌وعده‌های مغذی را گزینش کنید.
• رژیم غذایی متعادل برای کودک خویش داشته شوید و غذا‌های شامل قند یا نشاسته را برای وعده‌های غذایی بگذارید.
• کودک خویش را با یک بطری شیر، شیر خشک و یا آب‌میوه نخوابانید.
• در صورتی که کودک شما آدامس می‌جود، آن گروه از آدامس‌هایی را گزینش نمایید که بدون قنداند.

منبع: