بزرگ شدن سینه با استروژن های طبیعی

برتر شدن سینه با استروژن های طبیعی

برتر شدن سینه علت مراجعه ی خیلی از خانم ها به مطب های جراحان زیبایی و کلینیک های مرتبط هست. برای داشتن سینه هایی برتر پیش از هر فعالیت تغذیه تان را تبدیل دهید. برتر شدن سینه ها برای خانم هایی که از کوچک بودن این عضوشان ناراضی می باشند مناسب به طبع یک مورد نظر قابل توجه هست.

خیلی از خانم های برای ازدیاد سایز سینه بها های خیلی خرج می کنند. زیر تیغ جراحی می روند و.. . نیکوتر هست کمی اندیشه نمایید و کمی مطالعه تا بتوانید با اطلاع و از مسیر طبیعی سینه هایتان را برتر نمایید. اساسی ترین علت کوچک بودن سینه های شما کمبود هورمون استروژن هست.

سینه برای برتر شدن به چه شی ای احتیاج دارد؟

استروژن هورمون زنانه هست که برای سیکل طبیعی رشد و تلاش های بدن زنان واجب هست. نمی خواهیم در زمینه هورمون و شناسایی کرد آن مذاکره کنیم و یک راست به جست و جو اصل عنوان به این معنا که برتر کردن سینه با رژیم غذایی مطلوب می رویم. 

در صورتی که در این قسمت از نمناک خواهیم گفت استروژن های گیاهی شبیه دانه های سویا، لوبیا و نخود فرنگی مصرف نمایید. این خوراکی ها شامل استروژن گیاهی می باشند که موجب خواهند شد طراحی استروژن طبیعی شما ازدیاد یابد.

توصیه های طب سنتی برای برتر شدن سایز سینه 

شنبلیله همچون تحریک کننده ی رشد بافت ها شناخته شده هست. گیاه نخل اره ای یا سرینو ریپنز، به بهبود هضم و پخش چربی های مناسب از مواد غذایی به سوی سینه ها هم یاری می کند، ایضاً رازیانه هم موجب ازدیاد طراحی شیر مادران جوان شده و موجب خواهد شد تا سینه هایشان برتر تر بنظر رسد علاوه بر انچه گفتیم این مواد غذایی جزو مناسب ترین ها برای ازدیاد سایز سینه می باشند.

غذاهایی که سینه را برتر می کنند 

رازیانه 

نظیر مکرر جواب هر سوالی در طبیعت وجود دارد. یکی از مناسب ترین مواد غذایی برای ازدیاد سایز سینه رازیانه هست که به میزان بالایی هایتو استروژن دارد. 

لبنیات 

لبنیات باعث ازدیاد طراحی هورمون هایی نظیر استروژن و پرولاکتین می شوند و دستاورد ای مطلوب برای خواسته ی شما برای برتر شدن سینه ها خواهد داشت.

سویا 

در یک عبارت سویا منبع مناسب ترین مواد غذایی هست. سویا و محصول ها سویادار به علت داشتن ایزوفلاون برای تحریک هورمون ها و برتر شدن سینه ها جزو برتر کننده های سینه قرار می گیرند. 

سبزیجات با برگ تیره 

اسفناج – بروکلی و.. برای زنان عالی می باشند . از زیبایی پوست تا زیبایی اندام و سلامت اجزای داخلی زنان این سبزیجات در هر لیست سلامتی یافت می شوند. 

غذاهای دریایی

 این غذاها برای ازدیاد توانایی جنسی یک قسمت شناخته شده می باشند و در دستاورد برای تنظیم و تحریک هورمون ها خصوصاً در زنان موثر هستند.

پروتئین 

از مصرف پروتئین ها نترسید چرا که برای برتر شدن سایز سینه هایتان به انها احتیاج دارید.

تربچه

بر اساس مطالعات توسط آمده مصرف تربچه در برتر شدن سایز سینه ها موثر هست .جذاب هست بدانید که مصرف یک تربچه در روز هورمون بدن را ازدیاد و سریعا به رشد سینه هم یاری می کند.

برای برتر کردن سینه موز بخورید

موزحاوی میزان فراوانی مواد مغذی و پروتئین هست که در آرامش ماهیچه ها وافزایش سایز سینه موثر هست ایضاً منیزیم و پتاسیم به وجود آمده در موز سینه ها را سفت میکند . در قسمت بعدی از نمناک طریق استفاده از موز به موضوع ماده ای برای ماساژ ازدیاد سایز سینه در خانم ها را اطلاق ایم.