بربرین چیست و چه فوایدی دارد؟
به بیان آلامتو به قول سلامت ؛ ترکیبات موسوم به بربرین در زمره قدرتمند‌ترین مکمل‌های طبیعی روی زمین به تعداد می‌روند.
مزایا آن بر سلامت شگفت‌انگیز هست و تاثیرات آن بر بدن در ارزش مولکولیست.
اثبات شده هست که بربرین باعث کم شدن برجسته قند خون، کم شدن وزن و بهبود سلامت قلب می‌شود، که این موارد از معدود مورد های تاثیرات آن بر سلامت هست.
نتایج مطالعات حاکی از آن هست که نمود مکمل‌های بربرین کمتر از داروهای تجویزی نیست.
مروری بر جزئیات مربوط به بربرین و تاثیرات آن بر سلامت:
بربرین چیست؟
بربرین در بر دارنده ترکیبات بافت‌زنده هست که از گیاهان زیاد و متفاوتی از حرف تعدادی از بوته‌ها موسوم به بربرین عصاره‌گیری می‌گردد.
به ابراز خاص، بربرین در طبقه‌ی خاصی از ترکیبات که آلکالوئید( شبه قلیا) خوانده می‌شوند، جای دارد. رنگ آن زرد هست و اکثراً به منزله ماده‌ی رنگ‌زنی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
بربرین در طب چینی از سبقه‌ایی بلند دارا هست و در درمان بیماری‌های متنوعی به حاصل برده می‌شد.
حال، دانش های نوین هم خواص شگفت‌انگیز بربرین را در درمان بعضی بیماری‌ها تایید می‌نمایند.
راه‌ی عملکرد بربرین چطور هست؟
تاکنون صدها پژوهش گوناگون در عرصه‌ی بربرین شکل پذیرفته هست.
اثبات شده هست که از تاثیرات شگرفی بر نظام‌های زیستی دارا هست.
پس از اینکه بربرین وارد شکم می‌گردد، جذب بدن شده و وارد چرخه‌ی گردش خون می‌شود. بعد از آن به سمت سلولهای بدن حرکت می‌کند.
بربرین درون سلول‌ها نفوذ نموده، بر چندین نوع گوناگون از هدف های مولکولی نمود گذاشته و عملکرد آنان را تحول می‌دهد. بدین ترتیب راه‌ی عملکرد آنان مشابه با داروهای تجویزی هست.
در اینجا هدف ندارم وارد جزئیات اکثر شوم، چون مکانیسم زیستی بربرین خیلی پیچیده و متغییر هست.
با این وجود، یکی از اساسی‌ترین عملکردهای بربرین، فعال نمودن آنزیم‌های درون سلولی موسوم به آنزیم فعال‌کننده‌پروتئین هست.
این آنزیم گاهی به منزله کلید اساسی سوخت و ساز در نظر گرفته می‌گردد.
این آنزیم درون سلولهای اندام‌های گوناگون از حرف مغز، عضلات، کلیه‌ها، قلب و کبد یافت می‌گردد و نقشی اصلی در تنظیم سوخت و ساز ایفا می‌کند.
بعلاوه بربرین تاثیرات مختلفی بر مولکول‌های درون سلولی بر جای می‌گذارد و ولو بر فعال و غیر فعال نمودن ژن‌ها هم می‌تواند، موثر اصل گردد.
در مقایسه با داروها، بربرین باعث کم شدن چشم گیر برجسته قند خون می‌شود، که از این لحاظ با داروهای قند خون برابری می‌نماید.
دیابت نوع ۲ در زمره بیمارهای خطرناکیست که در دهه‌های گذشته به طرزی باورنکردنی رواج یافته و سالانه باعث مرگ میلیون‌ها شخص می‌گردد.
خصیصه‌ی اساسی دیابت، تکثیر ارزش قند(گلوکز) خون ناشی از مقاومت در مقابل نسولین یا کمبود انسولین هست.
برجسته قند خون بالا در دراز مدت باعث آسیب‌های جدی به بافت‌ها و اندام‌های گوناگون شده و بالطبع منتهی به بروز مشکل ها عدیده‌ایی بر سلامت و در آخر کوتاهی عمر شخص می‌شود.
مطالعات فراوانی در این عرصه اثبات می‌کند که بربرین به طرز چشمگیری باعث کم شدن برجسته قند خون اشخاص مبتلا به دیابت نوع ۲ می‌گردد.
در حقیقت، نمود آن همانند داروی متداول دیابت به این معنا که متافورمین هست.
به نظر می‌رسد عملکرد بربرین از مسیر چندین مکانیسم گوناگون شکل می‌پذیرد:
مقاومت در مقابل انسولین را کم شدن داده، نمود هورمون انسولین که مسؤل کم شدن قند خون هست را تکثیر می‌دهد.
هضم قند( واکنش‌های سلولی) را تکثیر می‌دهد، به بدن هم یاری می‌کند تا قند درون سلولی را تجزیه نماید.
طراحی قند در کبد را کم شدن می‌دهد.
سرعت تجزیه‌ی کربوهیدرات‌های جانور در روده را کندتر می‌کند.
بر شمار باکتری‌های سودمند روده می‌افزاید.
و این قصه سر دراز دارد. در کنار این بربرین بر آنزیم‌ها، مولکول‌ها و ژن‌های غیر از اینی که قند خون را کنترل می‌کنند، نمود گذار هست.
در مطالعه‌ایی که بر روی ۱۱۶ بیمار مبتلا به دیابت شکل پذیرفت، در روز ۱ گرم بربرین به این اشخاص داده شد و نتیجتا برجسته قند خون ناشتای آنان تا ۲۰٪ کم شدن یافت.
بعلاوه بربرین باعث کم شدن ۱۲ درصدی هموگلوبین گلوکزین( برجسته قد خون بلند مدت) گردید و در کنار این ارزش چربی‌های جانور در خون همچون کلسترول و تیری‌گلیسرید را بهبود بخشید.
اساس بازبینی ۱۴ مورد مطالعاتی معین شد که اثربخشی بربرین، مشابه تاثیرات داروهای خوراکی دیابت همچون متوفورمین، گلیپزید و رزیگلیتازون هست.
با سبک زندگی متعادل خیلی سازگار عمل نموده و در صورتی که در کنار بعدی داروهای برجسته کم شدن قند خون مصرف گردد، بر نمود آن اضافه می‌گردد.
در صورتی که به گفتگو‌های تحت وب رجوع نمایید، معطوف خواهید شد کسانی که از قند خون خیلی بالا رنج می‌برند با مصرف بربرین توانسته‌اند تا مقدار بسیاری قند خون خویش را کنترل نمایند.
این ماده نیز در جهان تحقیقات و نیز در جهان حقیقی، خیلی کارآمد هست.
بربرین به کم شدن وزن هم هم یاری شایانی می‌کند.
مکمل‌های بربرین برای کم شدن وزن هم خیلی موثر اصل می‌شوند.
تا الان، دو مطالعه در عرصه‌ی تاثیرات بربرین بر کم شدن وزن شکل پذیرفته هست.
در مطالعه‌ایی ۱۲ هفته‌ایی، به کسانی که مبتلا به چاقی مفرط بودند، سه بار در روز ۵۰۰ میلی‌گرم بربرین داده شد و نتایجتا به طور میانگین ۲.۵ کیلو از وزن آنان کاسته شد. بعلاوه حدود ۳.۶٪ از چربی بدنی کسب و کار‌کنندگان هم کم شد.
بعدی مطالعه‌ی تاثیرگذار در این عرصه بر روی ۳۷ مرد و زن مبتلا به سندرم متابولیک شکل گرفت. این مطالعه ۳ ماه به طول انجامید و کسب و کار‌کنندگان ۳ بار در روز ۳۰۰ میلی‌گرم بربرین دریافت می‌کردند.
ظرف مدت ۳ ماه، برجسته توده‌ی بدنی کسب و کار‌کنندگان از ۳۱.۵ به ۲۷.۴ تقلیل یافت یا از اشخاص مبتلا به چاقی مفرط به اشخاص دارای افزوده وزن بدل شدند. در کنار این چربی شکمی آنان تا مقدار بسیاری از بین رفت و برجسته سلامت آنان در زیادی از مورد های بهبود یافت.
محققان بر این باورند که این کم شدن وزن، ناشی از بهبود عملکرد هورمون‌های تنظیم چربی از قبیل انسولین، آدیپونکتین و لپین هست.
بعلاوه از ظواهر مطلب پیداست که بربرین مانع از رشد سلولهای چربی در ارزش سلولی می‌شود.
بربرین از مقدار کلسترول خون می‌کاهد و خطر ابتلا بیماری‌های قلبی را کم شدن می‌دهد.
در سال های گذشته بیماری‌های قلبی در زمره‌ی متداول‌ترین دلایل مرگ زودرس در دنیا شناخته شده‌اند.
همچنان که از شواهد پیداست، بربرین زیادی از عامل ها مرتبط با سلامتی را بهبود می‌بخشد.
اساس مرور ۱۱ مورد از مطالعات بربرین می‌تواند:
مقدار کلسترول را تا ۲۴ میلی‌گرم کم شدن دهد.
کلسترول نامناسب خون را تا ۲۵ میلی‌گرم کم شدن دهد.
تری‌گلیسیرید خون را تا ۴۴ میلی‌گرم کم شدن دهد.
کلسترول سودمند خون را تا ۲ میلی‌گرم تکثیر دهد.
در کنار این بربرین باعث کم شدن ۱۳ تا ۱۵ درصدی لیپوپروتئین B، که یکی از خطرناک‌ترین عامل ها هست، می‌شود.
در دلیل داشته بمانید که دیابت، برجسته قند خون بالا و چاقی از اکثریت عواملی می باشند که خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را تکثیر می‌دهند و اگر چه کلی آنان با بربرین بهبود می‌یابند.
آنچه واضح هست، تاثیرات موافق بربرین بر هر یک از این عامل ها خطرزا منتهی به کم شدن ابتلا به بیماری‌های قلبی می‌گردد.
از بعدی مزایا بربرین بر سلامت
بربرین در حفظ سلامت از مزایا بیشمار غیر از اینی هم دارا هست:
افسردگی: مطالعات اعمال شده بر موش‌ها حاکی از آن هست که بربرین در مقابله با افسردگی هم یاری می‌کند.
سرطان: مطالعات آزمایشگاهی و تحقیقات اعمال شده بر روی حیوانات نشان می‌دهد که بربرین مانع از رشد و فراگیری اشکال گوناگون سرطان می‌شود.
خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی: در بعضی مطالعات اثبات شده هست که بربرین از خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی دارا هست.
عفونت: مطالعات حاکی از آن هست که بربرین با میکروارگانیسم‌های مضر از حرف باکتری‌ها، ویروس‌ها، قارچ‌ها و انگل‌ها مبارزه می‌کند.
کبد چرب: بربرین باعث کم شدن چربی کبد می‌گردد که همین مطلب مانع از بروز بیماری‌های مرتبط با کبدهای چرب غیرالکلی می‌شود.
از حاصل افتادگی قلب: یکی از مطالعات اثبات نمود که بربرین به طرز موثری علائم مشکل ها قلبی را بهبود بخشیده و خطر ابتلا به مرگ ناشی از مشکل ها قلبی را کم شدن می‌دهد.
پیش از هر گونه توصیه‌ی قطعی در عرصه‌ی مصرف بربرین، مزایا آن می بایست مورد تحقیقات زیادتری قرار گیرد ولی شواهد جانور خیلی نویدبخش می باشند.
مقدار مصرف و عوارض جانبی
مقدار تجویزی در بیشتر مطالعاتی که در این مطلب ذکر شد بین ۹۰۰ تا ۱۵۰۰ میلی‌گرم در روز هست.
عموماً ۵۰۰ میلی‌گرم، سه بار در روز و پیش از وعده‌های غذایی کفایت می‌کند.
نمود بربرین کمتر از تعدادی ساعت دوام دارد، پس مقدار مصرفی خویش را می بایست به تعدادی بخش تقسیم نمائید تا در همه طول روز ارزش خون پایدار بماند.
در صورتی که مبتلا به بیماری خاصی هستید یا داروهای خاصی مصرف می‌نمایید، به شما توصیه می‌گردد پیش از مصرف بربرین با پزشک خویش راهنمایی نمایید.
مخصوصاً در صورتی که داروهای کم شدن قند خون مصرف می‌نمایید، ضرورت راهنمایی با پزشک چندین مقابل می‌گردد.
روی نیز رفته، بربرین از نمای ایمنی بارزی دارا هست.
اساسی‌ترین عوارض جانبی بربرین به موارد گوارشی مرتبط هست و بیان‌هایی مبنی بر درد شکمی، اسهال، نفخ، یبوست و معده درد هم وجود دارد.
بربرین را از کجا تهیه کنیم؟
اگر چه بربرین از نظر علمی سراسر مورد تایید قرار گرفته ولی تا حالا تا جذب استقبال عامه مسیری بلند در پیش دارد.
به همین خاطر، تا حالا در سوپر مارکت‌ها یا فروش‌گاه‌های برجسته مکمل‌ها در دسترس نیست.
ولی قابلیت خرید کردن مکمل‌های بربرین از وب سایت آمازون برایتان فراهم هست.
من به شخصه مارک Glycosolve را مصرف می‌کنم. من با طراحی‌کنندگان این مکمل مانوس هستم، هر دوی آنان در زمره پزشکانی می باشند که نتایج فوق العاده‌ی آن را بر روی بیمارانشان آزموده‌اند.
بربرین در زمره معدود مکمل‌هایی قرار دارد که تاثیرات آن مشابه داروهاست.
این مکمل تاثیرات قدرتمندی بر جنبه‌های گوناگون سلامت مخصوصاً کنترل قند خون دارد.
این مکمل نمود شگرفی بر اشخاص مبتلا به دیابت نوع ۲ و سندرم متابولیک نشان داده هست.
این مکمل علاوه بر اینکه مکمل ضدپیریست، فوایدی هم در مقابله‌ی کلی با بیماری‌های مزمن دارد.
در صورتی که از مکمل‌ها استفاده می‌نمائید، بربرین مسلماً در صدر آنان قرار خواهد گرفت.
حال تعدادی هفته هست که من خودم از این مکمل برای بهبود سلامت عمومی بدنم مصرف می جویم.
هدف دارم دائما از این مکمل استفاده کنم و امیدوارم تحقیقات گسترده‌تری در خصوص‌ی این ماده‌ی باورنکردنی، قدرتمند و ارتقا دهنده‌ی سلامت شکل پذیرد.
دلیل و چاره های درمان سیاه شدن ناخن دست و پا در تالیف ضربه
تماس کم کاری تیروئید و ریزش مو، علائم و مسیر های درمان آن
طرز تهیه جو دوسر برای لاغری
چطور پیر نشویم؟!