خاطر تکثیر چربی دور کمر چیست؟
به اعلام سری وبگردی باشگاه خبرنگاران ؛ این روند خیلی فوری اتفاق می افتد و سلول های حاضر در بافت چربی منطقه کمر قطرات چربی حاضر در خون را جذب نموده و برای ذخیره سازی وارد سلول می کنند.
پژوهشگران دانشگاه آکسفورد در انگلیس گفتند که بعد از گذشت سه ساعت از مصرف مواد غذایی، به اندازه دو یا سه قاشق چربی در منطقه دور کمر ذخیره می گردد. این تحقیقات نشان داد: مصرف غذا در ساعات پایانی روز احتمال ذخیره چربی در اطراف کمر را تکثیر می دهد و این روند برخلاف برداشت رایجی هست که می گوید تکثیر وزن روندی تدریجی هست و چربی غذا از شکم به خون منتقل می گردد و عضلات زمان احتیاج از آن استفاده می کنند.
ضمناً بخوانید: تمرینات و طریق های آب کردن چربی دور کمر
چربی ها بعد از گذشت یک ساعت از خوردن غذا حل شده و به شمایل قطره های کوچک وارد جریان خون می شوند و بعد از آن گذشته از جذب و ذخیره شدن در بدن حرکت می کنند. این روند خیلی فوری اتفاق می افتد و سلول های حاضر در بافت چربی منطقه کمر قطرات چربی حاضر در خون را جذب نموده و برای ذخیره سازی وارد سلول می کنند.
مقادیر اندکی چربی در وعده صبحانه ذخیره می گردد لکن مقدار جذب چربی در وعده نهار به خاطر تغییرات هورمونی در طول روز دو مساوی می گردد و روند جذب چربی ها را در منطقه دور کمر راحت می بخشد. در صورتی که شخص در مصرف غذا زیاده روی کند چربی ها وارد قسمت سوخت و ساز نشده بلکه سریعاً در بدن ذخیره خواهند شد و وزن آغاز به بیشتر شدن خواهد کرد.
آیا سوشی غذای سالمی هست؟
۱۲ خوراکی تکثیر تمرکز و تقویت مغز
منابع اساسی پروتئین
مفیدترین دانه‌های خوراکی کدامند؟