در روز چقدر چای بخوریم؟
نوشیدن بیشتر از 3 لیوان چای در روز ممنوع
صابر حبیبی، حرفه ای تغذیه منزله ی کرد: تحقیقات نشان داده هست کسانی که بیشتر از 7 فنجان چای در روز می نوشند با احتمال زیادتری در مقایسه با اشخاصی که 3 لیوان چای در روز مصرف می کنند در خطر ابتلا به سرطان پروستات قرار دارند.
وی در باقی مطلب مقاله خویش افزود: قبلاً فرض می شد مصرف بیشتر چای می تواند مانع از ابتلا به افزوده وزن و فشار خون گردد و از برخی از سرطان ها جلوگیری کند.حبیبی تصریح کرد: ولی امروزه زیاده روی در مصرف چای احتمال ابتلا به شایع ترین نوع سرطان در بین مردان را تکثیر می دهد.وی اظهار کرد: ولی این خطر تنها مرتبط به چای سیاه هست اما چای سبز می تواند از ابتلا به نوع های مختلفی از سرطان جلوگیری کند.
وی باقی مطلب داد: مصرف بیشتر چای هم می تواند لوگو ابتلا به بقیه اختلالات و بیماری ها نیز باشد.حبیبی علت نشان کرد: تحقیقات نشان داده هست کسانی که استرس دارند یا در گزینش رژیم غذایی خویش توجه نمی کردند. اکثر از دیگران به نوشیدن چای علاقمندند.
ایضاً بخوانید: طرز تهیه چای دو رنگ خوش طعم
طرز تهیه نوشیدنی سیب و زنجبیل برای لاغری فوری
خواص آب ولرم و لیموترش در صبحانه
طرز تهیه نوع های نوشیدنی ورزشی خانگی
آیا شیرموز چاق می کند!؟