چگونه مژه‌های بلند، ضخیم و سالم داشته باشیم؟

مژه‌های بلند و رو به بالا، نه فقط موجب می‌شوند که چشمان شما درشت‌تر به نظر برسند، بلکه امروزه در بین خانم‌ها زیاد مورد دقت و استقبال قرار گرفته هست. کافی نیست ریمل‌های گوناگون و یا مژه‌‌های مصنوعی را گزینش نمایید تا مژه‌های زیبایی داشته بمانید. شما می‌توانید برای بهبود سلامت مژه‌های خویش کوشش نمایید. استفاده از درمان‌های طبیعی مانند روغن کرچک، روغن زیتون، روغن درخت چای یا وازلین را امتحان نمایید و در کنار این می‌توانید حول داروهای تجویز شده، با پزشک حرفه ای پوست و مو بحث نمایید تا به رشد مژه‌های شما یاری گردد.

قسمت نخست خرید کردن محصول های تقویت مژه

1. از داروی ضخیم کننده مژه بهره ببرید

بیماتوپروست که لاتیس هم نامیده می‌گردد یک داروی تجویزی هست که می‌توانید از روش حرفه ای پوست برای رشد مژه‌های خویش بهره ببرید. لاتیس را دو بار در روز، بر روی خط چشم پلک بالایی بزنید این دارو را به مدت 2 ماه بهره ببرید.

• برای گرفتن حاصل‌ی مورد نظر می بایست به استفاده از لاتیس تداوم دهید. در صورتی که استفاده از آن را متوقف نمایید، مژه‌های شما در پایان به ظاهر معمولی خویش باز می‌گردنند.
• لاتیس، می‌تواند عوارض جانبی را ابداع کند مانند: تحریک و خشکی چشم، تیره شدن پلک، تجمع رنگ در عنبیه و رشد مو در اطراف چشم‌ها به این معنا که جایی که این دارو چکه می‌کند.

2. یک سرم مژه بخرید

سرم‌های مختلفی برای مژه در خرید و فروش وجود دارند که می‌توانید برای تحریک رشد مژه‌‌ها، آن‌ را خریداری نمایید. این محصول های عموماً پر چای سبز، بیوتین و بقیه مواد طبیعی تقویت کننده مژه می باشند. شما می‌توانید این سری از محصول های را از فروش‌گاه‌های ابزار آرایشی-بهداشتی و یا فروش‌گاه‌های در اینترنت تهیه نمایید.

• ارزش بیشتر این محصول های، از  20 تا  300 هزار تومان می‌باشد.
• خیلی از بلاگرهای زیبایی و مصرف کنندگان ادعا می‌کنند که این محصول های به پرتر شدن و ضخیم شدن مژه‌ها یاری بسیاری می‌کنند. با این اکنون، نتایج فردی امکان دارد گوناگون باشد.

3. یک ریمل تقویت کننده را امتحان نمایید

در وقت استفاده از ریمل، امکان دارد بخواهید ریملی را مصرف نمایید که به بهبود شرایط و تقویت مژه‌های شما یاری کند. خیلی از کمپانی‌های ابزار آرایشی در اکنون افزودن موادی مانند روغن آرگان به ریمل‌ها، برای مراقبت از مژه‌ها در وقت میکاپ می باشند.

• ریملی را گزینش نمایید که دارای برچسب تقویت کنندگی هست.
• یکی از گزینه‌های عالی، روغن آرگان هست که می‌توانید آن را از فروش‌گاه‌های ابزار آرایشی-بهداشتی و یا فروش‌گاه‌های در اینترنت تهیه نمایید.

قسمت دوم استفاده از راهکار‌های درمان طبیعی

1. روغن کرچک را امتحان نمایید

روغن کرچک یک داروی خانگی برای رشد مژه‌هاست. شما می‌توانید گذشته از خوابیدن، روغن کرچک را با یک برس ریمل تمیز روی مژه‌های خویش بمالید. در کنار این می‌توانید آن را در ابروهای‌تان نیز بمالید تا ظاهر همه‌تری داشته بمانید. برای پیشگیری از ریختن هر نوع روغن اضافی روی پوست‌تان از یک گوش پاک‌کن بهره ببرید. پس از زدن روغن روی مژه‌های خویش بخوابید.

• در صورتی که برس ریمل ندارید، می‌توانید از انگشتان خویش برای زدن روغن کرچک بهره ببرید.
• روز بعد روغن کرچک را با پاک‌کننده‌ی آرایشی یا آب و صابون پاک نمایید.
• به جست و جوی روغن کرچک سرد، فشرده شده و ارگانیک بمانید. شاید آنان را در داروخانه‌ها و یا فروش‌گاه‌های در اینترنت پیدا خواهید کرد.

2. از ویتامین E بهره ببرید

ویتامین E را می‌توانید روی مژه‌های خویش بمالید تا به رشد آن یاری نمایید. یک کپسول ژله‌ای ویتامین E را باز نمایید. مایع درون آن را روی برس تمیز یا انگشتان دست خویش بریزید. ویتامین E را روی مژه‌های خویش بمالید. سعی نمایید این موضوع را در شب پایان دهید و با مژه‌های آغشته به ویتامین E بخوابید.

• شما در کنار این می‌توانید از روغن ویتامین E نیز بهره ببرید. تعدادی قطره از آن را روی انگشت تمیز خویش بمالید و به آرامی روی مژه‌های خویش بزنید.

3. یک روغن طبیعی را روی مژه‌های خویش بزنید

روغن‌های طبیعی تنها برای مرطوب کردن مو و پوست شما مطلوب نیستند. شما می‌توانید از آنان برای داشتن مژه‌های سالم‌تر هم بهره ببرید. مقداری روغن را روی یک توپ پنبه‌ای بریزید و آن را گذشته از خوابیدن بر روی مژه‌های خویش بمالید، صبح روز بعد روغن را پاک نمایید.

• شما می‌توانید از روغن زیتون، نارگیل، آووکادو، روغن بادام شیرین، کتان، کنجد، گل سرخ و یا روغن آرگان بهره ببرید.
• در کنار این می‌توانید هر یک از این روغن‌ها را با روغن کرچک مخلوط نمایید تا یک سرم تقویت کننده مژه بسازید.

4. مژه‌های خویش را در چای سبز خیس نمایید 

چای سبز می‌تواند به تقویت رشد مژه و در کنار این تمیز کردن فولیکول‌های اطراف آن یاری کند. کافئین و فلاونوئیدهای جانور در چای سبز به تحریک مژه‌های شما یاری می‌کنند. مقداری چای سبز را دم نمایید و اجازه دهید تا خنک گردد. ضمناً یک توپ پنبه‌ای را درون چای سبز خیس نمایید و آن را روی مژه‌های خویش بمالید.

5. با مژه‌های آغشته به وازلین بخوابید

ژل وازلین می‌تواند به مرطوب کردن و رشد مژه‌های شما یاری کند. برس ریمل را به ژل وازلین آغشته نمایید و گذشته از خواب آن را روی مژه‌های خویش بمالید و صبح روز بعد آن را بشویید. این موضوع را 3 بار در هفته پایان دهید.

• شما می‌توانید از ژل وازلین غیر نفتی که در فروش‌گاه‌های آرایشی-بهداشتی و داروخانه‌ها یافت می‌گردد بهره ببرید.

قسمت سوم خوردن رژیم غذایی مطلوب

1. اسیدهای چرب امگا 3 زیادتری بخورید

غذاهای پر اسیدهای چرب امگا3 همچون سالمون، تن ماهی و آجیل می‌توانند به بهبود سلامت فولیکول‌های مو یاری کنند. با این موضوع مژه‌های شما بلند، ضخیم و سالم می‌شوند.

• در صورتی که گیاهخوار هستید، می‌توانید مکمل‌های امگا3 را امتحان نمایید. گردو و کتان منابع نیکی برای اسیدهای چرب امگا3 می باشند. گیاهخوارانی که وگان نیستند هم می‌توانند این ماده مغذی را از تخم مرغ به دست آوردند.

2. بیوتین را تکثیر دهید

به بیوتین، ویتامین H هم اطلاق می‌گردد. این ویتامین به تقویت و سالم‌تر ماندن ناخن‌های شما هم یاری می‌کند. مقدار دریافتی پایین بیوتین، می‌تواند منتهی به ریزش مو گردد. سعی نمایید این ماده‌ی مغذی را به رژیم غذایی خویش افزوده نمایید تا به تقویت مژه‌های ضخیم و بلند یاری نمایید.

• بیوتین در مخمر، زرده‌ی تخم مرغ، گل کلم، بادام زمینی، آووکادو، تمشک، بادام، موز، قارچ، کره‌گردو و ماهی سالمون یافت می‌گردد.

3. از آهن زیادتری بهره ببرید

آهن به تقویت مژه‌های شما یاری می‌کند و موجب می‌شوند که شکننده نشوند و از بین نروند. میزان بسیاری آهن در رژیم غذایی شما می‌تواند به بلند و ضخیم شدن مژه‌های شما یاری کند.

• غذاهای دارای مقادیر بیشتر آهن در بر دارنده: اسفناج، صدف، جگر، لوبیا، گوشت قرمز، زرده‌ی تخم‌مرغ و بوقلمون هست.

4. غذاهای زیادتری پر اسید فولیک بخورید

اسید فولیک به ضخیم شدن و محکم شدن مژه‌های شما یاری می‌کند. اسید فولیک در کنار این به مژه‌های شما یاری می‌کند تا رنگ تیره‌تری داشته باشد. اسید فولیک در شیر، بادام زمینی، حبوبات و غلات یافت می‌گردد.

قسمت چهارم حفظ مژه‌های سالم

1. مدتی را بدون ریمل زدن بگذرانید

ریمل، مژه‌های شما را پوشش می‌دهد که همین می‌تواند موجب تحریک آنان گردد. پاک کردن ریمل از روی مژه‌های شما امکان دارد کمی سخت باشد و در ضمن امکان دارد موجب گردد که مژه‌های شما کنده شوند. از زدن ریمل برای تعدادی هفته خودداری نمایید. این موضوع به مژه‌های شما وقت می‌دهد تا نفس بکشند و خویش را ترمیم کنند.

• این در بر دارنده استفاده نکردن از مژه مصنوعی هم می‌گردد. چسب مورد استفاده در مژه‌های مصنوعی امکان دارد موجب تحریک و یا آسیب زدن به مژه‌هایتان گردد.
• از طرف به جز آن می‌توانید 1 یا 2 روز در هفته را بدون ریمل و مژه‌های مصنوعی پیش ببرید.

2. تنها در شکل لزوم، از ریمل ضد آب بهره ببرید

ریمل ضدآب خشک می‌گردد و پاک کردن آن دشوار هست و در وقت پاک کردن می‌توانید به آسانی به مژه‌های خویش آسیب بزنید. استفاده‌ی همیشه از ریمل ضدآب، می‌تواند مژه‌‌های شما را ضعیف و شکننده کند.

3. پلک‌های خویش را ماساژ دهید

ماساژ دادن ملایم پلک‌هایتان می‌تواند به تکثیر جریان خون و همینطور به رشد مژه‌های شما هم یاری کند. دست و شکل خویش را نیکو بشویید، ضمناً با نوک انگشتان خویش فشار ملایمی را روی مژه‌های خویش انجام نمایید و به آرامی پلک‌ها و خط چشم خویش را ماساژ دهید.

• مژه‌ها را بیشتر نکشید. در کنار این مراقب بمانید که روی مژه‌ها بیشتر فشار وارد نکنید تا به طور تصادفی کنده نشوند.

4. از مژه‌های خویش با احتیاط مراقبت نمایید

فر کردن مژه‌ها، یک کانال عالی برای بلند به نظر دست یابی آن‌هاست. لیکن مراقب بمانید که از فشار متوسط برای اینکار بهره ببرید و هیچ موقع آن را نکشید. فشار اضافی یا فر کردن بیشتر از مرز مژه‌ها، امکان دارد به آنان آسیب وارد کند.

5. در وقت پاک کردن آرایش، ملایم بمانید

پاک کردن آرایش هر شب گذشته از خواب برای داشتن مژه‌های سالم و قدرتمند زیاد حائز ضرورت هست، لیکن برای پاک کردن آن می بایست مراقب بمانید. در صورتی که جزو کسانی هستید که در وقت پاک کردن ریمل از مژه‌هایتان آن را بیشتر مالش می‌دهید تا تمیز شوند می بایست بگوییم با این موضوع امکان دارد مژه‌های شما شکسته گردد. نیکوتر هست از یک پاک کننده‌ی آرایشی ملایم بهره ببرید، به این شکل که پاک کننده را روی یک پنبه بریزید و به آرامی روی پلک خویش بکشید تا سراسر تمیز گردد.

اکثر بخوانید: با این ۵ راهکار مژه‌های خویش را بلند و پرپشت نمایید